肺結核不僅有傳染性而且還屬於一種消耗性疾病，當人體感染結核後，身體的能量代謝處於高耗能狀態，這也是為什麼很多嚴重結核患者消瘦的原因。

雖然結核菌有很強的傳染性且生命力頑強，但這並不能決定一個人感染結核後就會發病，人體免疫力的強弱也是決定是否會發病的重要因素。臨床上我們經常遇到很多體檢後發現肺上陳舊性結核灶的患者，之所以出現這種情況，是他們之前感染過結核桿菌，但後來被免疫力消滅了，進而留下了陳舊性結核灶。

對於結核患者來說，及時的接受抗癆治療非常重要，但增強身體的免疫力也同樣重要。

免疫力與身體的狀態有很大關係，需要從生活起居及飲食上整體調整。

生活上要注意休息，進行適當的體育鍛煉，但切記不能過分勞累，運動上可以做一些輕鬆的運動，比如散步、瑜伽、小跑等，另外充足的睡眠也非常重要。

生活環境也非常重要，儘量生活在一些通風、空氣流通的地方，避免到一些擁擠、空氣汙穢的場所，尤其是不要到網咖，我們治療了很多在網咖上網而感染結核的患者。

飲食也非常重要，前面也說了肺結核是一種消耗性疾病，很多感染結核的患者身體都非常消瘦，如果身體得不到足夠的營養是無法戰勝結核的。對於結核患者來說，多食用一些高蛋白的食物有利於疾病的康復，比如各種肉類、牛奶、豆製品等。

還有就是治病期間避免受涼感冒，人體一旦感冒後，身體免疫力就會下降，離開了免疫力這個幫手，結核很可能會加重。

在中國，肺結核是一個疫情比較嚴重的傳染病，在上個世紀，曾經有一段時間，由於嚴格的控制，肺結核的疫情曾有所好轉，但伴隨著免疫抑制藥的廣泛使用以及糖尿病病情的流行，進入本世紀後，肺結核的一起變得越來越嚴重，尤其是耐藥結核菌的出現和愈加的泛濫，肺結核已經成為一個不容忽視的公共衛生問題。

肺結核能成為一種越來越嚴重的傳染性疾病，主要和結核菌的特性有一定的關係，結核菌在體外和體內生長都非常緩慢，但一旦形成一定的病灶就很難治療，不但療程長，而且要多種藥聯合使用，這造成了肺結核向外排菌的時間特別長，有的人持續幾個月，向外排菌，接觸過的人都有可能會被傳染上，而結核菌在體外的生存能力也是不一般的強，在Sunny直射不到的陰暗的角落，結核患者吐出來的痰液乾涸之後，結核菌還能在其中存活兩個月的時間，微風颳過，這些結核菌可能隨著揚起的灰塵而飄散在空中，極有可能感染路過的人群，這些人一旦免疫力低下，就有可能發病。所以肺結核的患者要注意兩方面的問題，第一儘量避免接觸過多的人以傳染他人，第二，要注意保養，避免病情加重。具體表現為以下幾點。

1.霧霾天儘量少出門，

人多的地方儘量不要去。這裡邊，包含兩層含義，第一，霧霾天儘量待在家裡，因為空氣中的汙染顆粒物可能損傷呼吸道，導致肺區域性的免疫力下降，不利於病情的好轉，第2點是，儘量不要到人多的地方去，一方面避免傳染他人另外一方面，可以避免其他人咽喉部寄生的細菌感染到自己，患肺結核的人，還有可能患上其他呼吸道的疾病，一旦被其他細菌感染有可能降低肺部的免疫力，不利於肺結核的好轉。

2.注意休息，注意營養，提高免疫力的不二法門主要是三點，充足的休息，均衡的營養，還有適當的運動，做到這三點，比吃什麼補藥都好。

3.戒菸戒酒，抽菸對於呼吸道的影響就不用多說了，菸酒都不利於身體的健康，尤其是喝酒可能導致全身的免疫力下降，酒精在血液當中對免疫細胞是有一定的影響的，對呼吸道以及咽喉部也有很大的刺激作用，所以戒菸戒酒對於肺結核的治療，有很大的幫助。

4.儘量避免感冒,感冒尤其是流行性感冒對人體的損傷是很大的，不但會降低全身的免疫力，還會降低肺部的免疫力，對於肺結核的好轉都有很大的妨礙。

5.在最初治療的階段一定要注意隔離。這樣的隔離對於防止結核的傳染是有重大意義的，因為結核的傳染主要靠飛沫傳染。普通的隔離碗筷並沒有太大的用處，生活在同一個屋簷下就有可能吸入患者，釋放到空氣中的結核菌。

6.切勿隨地吐痰，正如上面所述，結核菌在患者的痰液中可以在體外生存，兩個月以上的時間，每一口痰就是一個傳染他人的傳染源，儘量不要隨地吐痰，把痰液包在指當中，定期集中起來燒掉，對於控制結核的疫情有重大的意義。

結核患者的平時生活起居要非常的注意，這裡麵包括兩方面的意義，一方面可以避免自己一起病情的加重，另外一方面可以避免傳染給他人，對別人對自己都有很大的好處。

肺結核是一種肺部的傳染性疾病，主要是由於結核桿菌感染肺部所導致。結核桿菌可以透過空氣飛沫傳播，然後定植在肺內後引起區域性的過敏或者叫變態反應，從而導致了肺部病灶的出現。

由於肺結核時出現的炎症感染和免疫反應，病人會出現低熱，盜汗，疲勞，飲食不良，營養不良等症狀，常常表現為一種消耗性的疾病。因此在飲食起居上特別強調營養均衡和充足的睡眠時間。

在休息充分和營養保證的情況下，經過合理的藥物治療，結核病菌才能得到殺滅，才能加速病情的康復。

在起居方面要注意早睡早起，保證充足的睡眠和睡眠質量。平時注意避免重體力活動，不要到空氣不乾淨的地方活動，而且要注意隔離。在公眾場合要戴口罩，避免結核桿菌的播散和傳染給別人，飲食上注意多加強肉蛋奶等富含蛋白質的食物，還有富含維生素的蔬菜水果的進食。

對於肺結核患者來說，藥物治療要持續半年以上，才能得到徹底康復。

①充足的休息，不要熬夜；

②全面均衡的營養；

④不要隨地吐痰，要用有蓋的裝有消毒液的杯子吐痰，消毒後倒入馬桶；

⑤接觸他人時最好戴口罩；

⑥不要對著人咳嗽、大聲說話；

⑦經常開窗通風；

⑨避免受涼感冒等，因感冒時免疫力下降，可能會使肺結核加重，或併發肺部炎症；

⑩積極治療合併症，常見的如：糖尿病、慢性支氣管炎、心臟病、高血壓病等。尤其是糖尿病一定要積極治療。