孩子脾氣大，煩躁不安，原因是什麼呢？你知道嗎？我感覺家長要想幫助孩子，首先應該知道孩子為什麼會脾氣大，為什麼會煩躁不安？知道原因以後才能夠對症下藥，才能夠有針對性的幫助他，如果不知道孩子脾氣大煩躁的原因那麼想幫助孩子也非常的困難。很可能適得其反，你越想幫助孩子反而呢，讓孩子的脾氣變得越大，因為你幫的不是地方。

當孩子煩躁不安的時候，你可以讓孩子做他喜歡做的事情，做他感興趣的事情，在這樣的過程當中，讓孩子慢慢的變得安靜，便得轉移注意力，當他的精力轉移到他所喜歡做而且願意做的事情上的時候，他的脾氣就會變小。

多讓孩子參加集體活動，在集體的氛圍裡面，孩子會自我約束，在這個過程當中孩子會變得乖巧，而守紀律，守規則，會自我，壓制自己的情緒，而且呢，孩子會受到其他人的影響，慢慢的也會變得開朗而快樂。比如說孩子可以參加一些，集體活動和他人配合。積極表現獲得別人的誇獎，那麼他的心情也會變得好。當然也可以聽聽音樂，參加體育鍛煉，讓自己身心放鬆。

還可以讓孩子和心愛的朋友進行溝通，如果家長不能夠幫助孩子家長，和孩子溝通有困難的話，那麼可以讓孩子喜歡的人和他溝通，勸勸他，讓他心情變好一些，那麼有可能也會對孩子產生比較大的影響。

首先知道原因，看下文:

網路遊戲的十大危害

1、遊戲引動青少年脾氣稟性爆發

現在的青少年多是獨生子女，性格比較任性，特別是沉迷網路遊戲後，更加目中無人。涉及到孩子方方面面的事情，家長都不能插嘴，稟性爆發時可能會砸傢俱，嚴重的還會毆打父母。

2、玩遊戲引起思想扭曲

孩子大多是善良的，他們在玩遊戲的時候，目的時讓對方失敗，甚至使對方失去生命。在不知不覺中做了壞人，這和他們內心善良的自我形成巨大的反差。時間一久變成了惡人。許多玩麻將的成人也是這樣的，所以賭是使人下地獄的途徑，因為賭博進監獄的人最多。

3、遊戲摧毀青少年大腦神經系統

遊戲刺激大腦過量分泌快樂物質，這些荷爾蒙在正常情況下，是使大腦神經系統正常運轉的。由於不分晝夜的過量分泌，孩子大腦出了問題，使孩子大腦發生生物性的改變。許多科學家透過大腦CT掃描發行網癮青少年的大腦與正常大腦相比，發生了很多改變，有時這種改變是不可逆轉的。

4、青少年玩遊戲毀壞了身體

青少年晝夜不停的玩遊戲，黑白顛倒，同時破壞了生物鐘。他們不能正常飲食，還經常吃垃圾食品，消化系統被破壞，無法保證發育所需的足夠營養，身體很快就出現各種問題，但是玩遊戲所帶來的快感使他們在毀掉身體前仍處於不知不覺、樂此不疲的狀態中。

5、遊戲引發孩子自殺

現在孩子都得到了家長的百般呵護，他們基本上沒有來家庭的原因導致自殺的。但現在中國已經是世界上自殺率最高的國家，原因就是網路遊戲誘發自殺率上升。在青少年自殺者中，也包括成人自殺，與玩網路遊戲關係極其密切。孩子玩遊戲的自殺都是無意義的自殺，因為他們的大腦不受自身思想的支配，輕易的就自殺了。網上報道的自殺原因都不是真正的原因。

6、網路遊戲誘發青少年患上抑鬱症

網路遊戲給青少年灌輸的是暴力、自大、狂妄的思想，當他們走出遊戲，回到現實世界後，覺得現實世界不好玩，現實世界和他大腦裡的世界發生了翻天覆地的變化。他們不得不又回到網路世界中，但他每天又要在現實世界裡生活，這樣一來稟性厚的孩子慢慢就抑鬱了。這就是遊戲改變了孩子的信念。此外抑鬱症也是使自殺率上升的主要原因之一。

7、網路遊戲使青少年厭學、輟學、離家出走、當啃老族

一個青少年一天玩2-3個小時遊戲，2個月後就會厭學，如果玩半年以上就會導致輟學，輟學後就只能在家當啃老族了。對於一個家庭來講，孩子是掌中寶，家家都希望自己的孩子能考上北大、清華，但最後連上學都無法繼續，對家庭、對父母來說造成了沉重的打擊，情何以堪？改革開放以前，許多家庭的孩子無錢唸書，現在條件好了，卻毀於網路遊戲，給這些老百姓的感覺，他們怎麼努力，怎麼打拼也逃不出宿命的控制。這種悔恨會遺傳許多代。

8、網路遊戲使青少年未來無法結婚生子，嚴重影響家族的延續

根據科學家的研究報告顯示，網路遊戲對大腦的損壞是不可逆轉的，無法治癒的。如果是這樣的話，孩子就不能成為正常人，沒有人願意與不正常的人結婚。解放以前，許多大煙鬼有家的家破人亡，沒家的也不會有人願意與其成家。沉迷網路遊戲的人即使結婚也不能生育，即便能生育，生育質量也不高，生出的孩子多會出現各種各樣的先天性疾病。另外，沉迷網路遊戲的孩子一般也沒有找女朋友的願望。這就導致家族的延續出現問題。如果5000個家族都這樣，我們的民族就無法延續。如果5G時代一到，可能會有1到2億的青少年掉進網路陷阱，民族就真的無法延續了。為此，我非常堅信網路遊戲必須關閉，沒商量！

9、網路遊戲導致社會暴力案件攀升

一般來說我們理解，殺人都是要有深仇大恨的。但是這幾年經常發生隨便就把人殺了的新聞。媒體報道的時候，不會深挖犯罪的原因，我在這裡告訴大家，類似北京的殺人犯韓磊都是玩手機遊戲導致的。後悔也沒有用。玩遊戲引發青少年暴力犯罪率已經非常驚人了。在公安部統計的數字中，青少年犯罪者中，76%的人為網路成癮者。這就是說，一旦一個孩子成了網癮患者，他就有犯罪的極大可能性。

10、網路遊戲導致許多家庭家破人亡

大家都知道，中國有兩個奇觀，一個是看精神類疾病的人排隊，一個是離婚的人排隊。中國的離婚率居高不下，網癮就是元兇之一。特別是染上網癮的孩子一旦輟學，家庭矛盾就會升級，這都是由於網路成癮所導致的。我們一直只是談論網路遊戲對孩子的危害，但是現在網路遊戲也直接導致成年人離婚的也逐漸多了起來。因為先生整天玩遊戲，不能過正常婚姻生活，註定是要離婚的。單從這一點來看網路遊戲不僅僅危害青少年，還危害了全社會。