回覆列表
  • 1 # lkete20996

    加入其它對身體補充營養的食材一起燉,效果會很好。 

    1、天麻燉鴿子  材料:乳鴿;1只天麻;5克火腿;10克香蔥;3棵生薑;1小塊。  調料:高湯;3大匙料酒;1小匙精鹽;1小匙味精;小匙。  做法:  1、將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片。  

    2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。  特點:味道鮮美,熄風止痙。2、枸杞鴿子煲靚湯  中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許。  製作方法:  1、把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。  2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。  

    3、將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。  

    4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。  製作用時:約1.5小時。  秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。3、山藥鴿子湯  原料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。  配料:紅棗3個、枸杞少許。  調料:薑片,大蔥段,料酒、鹽、雞精。  做法:  1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。  2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。  3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。  4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。  

    5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 液晶電視輻射有多遠?