[黑頭粉刺的祛除方法]
一。黑頭：最溫和有效的方法是使用黑頭匯出液！1.洗掉表面油脂髒汙，疏通毛孔想清潔肌膚表面堆積的油脂和髒汙，要先學會正確用潔面產品。先把洗面奶擠出，最好是使用起泡網或起泡海綿，可以輕鬆打出豐富的泡沫，如果沒有，就擠到手心，適當加清水，兩手揉搓起泡。等泡沫的量足夠，再在臉部打圈按摩清潔。注意！這時要用無名指輕輕揉搓鼻子，要有耐心清洗才能讓潔面產品的效果發揮到最好。建議：如果你是耐受肌，可以選擇含有水楊酸的洗面奶，可加強清潔疏通毛孔的作用；但如果你是敏感肌，要用溫和的氨基酸洗面奶。2.使用黑頭匯出液，軟化角質匯出黑頭選擇薄型、吸水性良好的化妝棉，因為厚型的化妝棉較難貼合鼻子面板，然後將匯出液擠到化妝棉上面，注意一定要浸滿再就將化妝棉敷到鼻子上。十分鐘之後就可以拿下來，化妝棉上會粘上不少黃黃的東西，這就是粘在上面的黑頭，即油脂粒。3.清理黑頭儘管如此，化妝棉上的油脂粒還只是其中的一部分，真正的黑頭還沒辦法自動脫落，只是透過黑頭匯出液慢慢地浮出表皮。這時！耐受肌可以使用撕拉膜輕輕拔出黑頭，敏感肌的就要注意啦，撕拉膜是不建議用的，你們可以用粉刺針圓圓的頭輕輕再輕輕地將它們刮掉。注意！輕輕刮不掉的話也不要用力，可以增加使用黑頭匯出液的次數，但不要硬來！4.收縮毛孔無論使用哪種去黑頭的方法，黑頭去掉之後或多或少都會在鼻子上留下小孔，這都是被油脂物撐大的毛孔哦，如果不想黑頭捲土重來，定要把這些毛孔緊緊收住。用清水清洗乾淨後使用收斂水(含有金縷梅成分最佳)，一般黑頭匯出液都會配上收縮毛孔的產品，好好用上吧。5.保溼補水毛孔細小的健康肌膚都是水分充足的，特別是進行完系列去黑頭的工作後，肌膚處於缺水狀態，所以需要進行保溼補水。敷片保溼面膜或用化妝水自制水膜，能夠幫助肌膚補水，鎮靜剛剛因擠黑頭受刺激的肌膚，但補水後一定要塗抹保溼乳液！畢竟補水不是保溼吶！二。白頭：
首先來講講白頭粉刺到底是什麼？
粉刺最讓我們頭疼的，莫過於它總在我們很不方便的時間爆發，而且重災區總集中在我們臉部最明顯的地方，鼻子啊，額頭啊，臉頰啊，可以說無處不在。專業點來說，白頭粉刺又叫閉合型粉刺，是在我們的毛囊(毛孔)裡茁壯成長起來的。可以說它是臉部髒東西的集合，包括多餘的油脂和死皮細胞，吃這些東西的丙酸痤瘡桿菌受到刺激後繁殖，導致炎症反應繼而發展為腫塊，這就是我們所說的白頭粉刺啦。
那麼黑頭和白頭的區別究竟是什麼？它們幾乎都由一樣的情況導致的。白頭粉刺也叫閉合型粉刺，也就是說它的開口非常小，以至於內部都沒辦法接觸到外部空氣。沒有氧化反應使得它的顏色保持得白白的。
接下來我想來談談怎麼預防，因為我一直堅信防範於未然。
首先第一點，避免在任何時候觸控你的臉！因為你永遠不會知道手上有多少的細菌和病菌，尤其是指甲間隙這個特殊的部位更是藏著數不清的細菌。即使你只用一根手指頭去碰臉，這都會向你毛囊內多餘的死皮細胞送去一頓豐盛的細菌盛宴，這也是它能如此瘋狂地在你臉上蔓延的原因。不過很多時候，你可能會發現白頭會不知不覺地消失了，那是因為你的身體本身就有一種技能來對付細菌並且消除你的刺痛腫脹感。所以所以！儘量不要摸你的臉，就讓你強大的身體吸收它，殺死它，徹底消滅它吧。
第二點是有規律地清潔去角質。我所說的有規律地並不是慫恿你過分的去做，因為這樣很明顯會對你面板造成很大的傷害，使得面板變得敏感脆弱和極易被細菌入侵。而且如果你是敏感肌的話千萬不要過度清潔去角質，會很容易引起過敏的。
第三點是及時卸妝，特別有防曬作用的化妝品。因為它們十分頑強不屈，普通清水是很難清洗掉的。如果不清洗乾淨，時間一長它會堵塞在你的毛孔裡。所以把它卸乾淨很重要！這能確保你面板和毛孔上的油脂能夠通暢無阻的流動。這也是平常說的臉部衛生。因此，監督自己堅決不要帶妝睡覺以及時刻保持面板的乾淨清爽。
第四點是保持身體的含水量。油脂和水會在你的身體保持平衡，當你缺乏水分時，你的面板會產生更多油脂來，所以很重要的一件事是補水！補水！補水！當然還有用油性成分鎖水保溼，多喝水也是必要的。
第五點是要堅持。粉刺這種東西不是一朝一夕能治好的，在這世界上也沒有一種東西能保證只要你用了，粉刺就會在第二天消失，這是不可能的！它實際上是一個很多方面的東西，規律的日常護膚，同時配合一個全新的生活方式，如此種種都只是為了你的面板能恢復健康。在每一天結束的時候，都問問自己做了同樣的事情了嗎，保持相同的習慣了嗎？不久，你就會發現，你的決心和努力會讓你最終得到好的回報。
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第六點是問專業人士的意見。很多時候你已經嘗試了一切，合理的飲食，規律的睡眠，你做了很多很多，但你的面板仍然不見成效。或許是因為存在著一些不可控的因素，可能是遺傳問題也可能是荷爾蒙紊亂，也可能是一些你沒意識到的過敏反應。因此找出最根本的原因非常重要，這也會使你得到真正意義上的改善。因此專業的諮詢不僅會真的幫到你也同時會分擔你的一部分心理壓力。
我喜歡嘗試各式各樣不同的產品。我知道現在市場的化妝品牌，美容品牌，護膚品牌層出不從。也有很多產品功能，清潔、去角質、保溼面膜等等，他們都無一例外會對你承諾使用效果炒雞棒。實話說，如果你有長期清理白頭的習慣，我覺得你的主要任務還是要找到合適的成分，如過氧化苯甲醯；還可能需要有抗菌成分的，這有助於殺死多餘的細菌細胞。很多時候你也可以找一些含有天然成分的，如茶樹油。我想當你去看醫生的時候，如果他們認為你問題比較嚴重會讓你使用維A酸。
最後，我覺得排汗也很重要。如果有條件，你可以試試水療或桑拿。因為很多時候你只有在鍛鍊的時候才會出汗，你的毛孔才會被充分開啟，同時這也能幫助你的面板進行代謝。桑拿或水療能加快你的血液迴圈，你體內血液加速流動後，我相信你有面板問題的地方會得到一定的改善（當然也要注意不要刺激面板）。同時SPA能補充肌膚水份，會幫助你面板的癒合。
[黑頭粉刺的祛除方法]
一。黑頭：最溫和有效的方法是使用黑頭匯出液！1.洗掉表面油脂髒汙，疏通毛孔想清潔肌膚表面堆積的油脂和髒汙，要先學會正確用潔面產品。先把洗面奶擠出，最好是使用起泡網或起泡海綿，可以輕鬆打出豐富的泡沫，如果沒有，就擠到手心，適當加清水，兩手揉搓起泡。等泡沫的量足夠，再在臉部打圈按摩清潔。注意！這時要用無名指輕輕揉搓鼻子，要有耐心清洗才能讓潔面產品的效果發揮到最好。建議：如果你是耐受肌，可以選擇含有水楊酸的洗面奶，可加強清潔疏通毛孔的作用；但如果你是敏感肌，要用溫和的氨基酸洗面奶。2.使用黑頭匯出液，軟化角質匯出黑頭選擇薄型、吸水性良好的化妝棉，因為厚型的化妝棉較難貼合鼻子面板，然後將匯出液擠到化妝棉上面，注意一定要浸滿再就將化妝棉敷到鼻子上。十分鐘之後就可以拿下來，化妝棉上會粘上不少黃黃的東西，這就是粘在上面的黑頭，即油脂粒。3.清理黑頭儘管如此，化妝棉上的油脂粒還只是其中的一部分，真正的黑頭還沒辦法自動脫落，只是透過黑頭匯出液慢慢地浮出表皮。這時！耐受肌可以使用撕拉膜輕輕拔出黑頭，敏感肌的就要注意啦，撕拉膜是不建議用的，你們可以用粉刺針圓圓的頭輕輕再輕輕地將它們刮掉。注意！輕輕刮不掉的話也不要用力，可以增加使用黑頭匯出液的次數，但不要硬來！4.收縮毛孔無論使用哪種去黑頭的方法，黑頭去掉之後或多或少都會在鼻子上留下小孔，這都是被油脂物撐大的毛孔哦，如果不想黑頭捲土重來，定要把這些毛孔緊緊收住。用清水清洗乾淨後使用收斂水(含有金縷梅成分最佳)，一般黑頭匯出液都會配上收縮毛孔的產品，好好用上吧。5.保溼補水毛孔細小的健康肌膚都是水分充足的，特別是進行完系列去黑頭的工作後，肌膚處於缺水狀態，所以需要進行保溼補水。敷片保溼面膜或用化妝水自制水膜，能夠幫助肌膚補水，鎮靜剛剛因擠黑頭受刺激的肌膚，但補水後一定要塗抹保溼乳液！畢竟補水不是保溼吶！二。白頭：
首先來講講白頭粉刺到底是什麼？
粉刺最讓我們頭疼的，莫過於它總在我們很不方便的時間爆發，而且重災區總集中在我們臉部最明顯的地方，鼻子啊，額頭啊，臉頰啊，可以說無處不在。專業點來說，白頭粉刺又叫閉合型粉刺，是在我們的毛囊(毛孔)裡茁壯成長起來的。可以說它是臉部髒東西的集合，包括多餘的油脂和死皮細胞，吃這些東西的丙酸痤瘡桿菌受到刺激後繁殖，導致炎症反應繼而發展為腫塊，這就是我們所說的白頭粉刺啦。
那麼黑頭和白頭的區別究竟是什麼？它們幾乎都由一樣的情況導致的。白頭粉刺也叫閉合型粉刺，也就是說它的開口非常小，以至於內部都沒辦法接觸到外部空氣。沒有氧化反應使得它的顏色保持得白白的。
接下來我想來談談怎麼預防，因為我一直堅信防範於未然。
首先第一點，避免在任何時候觸控你的臉！因為你永遠不會知道手上有多少的細菌和病菌，尤其是指甲間隙這個特殊的部位更是藏著數不清的細菌。即使你只用一根手指頭去碰臉，這都會向你毛囊內多餘的死皮細胞送去一頓豐盛的細菌盛宴，這也是它能如此瘋狂地在你臉上蔓延的原因。不過很多時候，你可能會發現白頭會不知不覺地消失了，那是因為你的身體本身就有一種技能來對付細菌並且消除你的刺痛腫脹感。所以所以！儘量不要摸你的臉，就讓你強大的身體吸收它，殺死它，徹底消滅它吧。
第二點是有規律地清潔去角質。我所說的有規律地並不是慫恿你過分的去做，因為這樣很明顯會對你面板造成很大的傷害，使得面板變得敏感脆弱和極易被細菌入侵。而且如果你是敏感肌的話千萬不要過度清潔去角質，會很容易引起過敏的。
第三點是及時卸妝，特別有防曬作用的化妝品。因為它們十分頑強不屈，普通清水是很難清洗掉的。如果不清洗乾淨，時間一長它會堵塞在你的毛孔裡。所以把它卸乾淨很重要！這能確保你面板和毛孔上的油脂能夠通暢無阻的流動。這也是平常說的臉部衛生。因此，監督自己堅決不要帶妝睡覺以及時刻保持面板的乾淨清爽。
第四點是保持身體的含水量。油脂和水會在你的身體保持平衡，當你缺乏水分時，你的面板會產生更多油脂來，所以很重要的一件事是補水！補水！補水！當然還有用油性成分鎖水保溼，多喝水也是必要的。
第五點是要堅持。粉刺這種東西不是一朝一夕能治好的，在這世界上也沒有一種東西能保證只要你用了，粉刺就會在第二天消失，這是不可能的！它實際上是一個很多方面的東西，規律的日常護膚，同時配合一個全新的生活方式，如此種種都只是為了你的面板能恢復健康。在每一天結束的時候，都問問自己做了同樣的事情了嗎，保持相同的習慣了嗎？不久，你就會發現，你的決心和努力會讓你最終得到好的回報。
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第六點是問專業人士的意見。很多時候你已經嘗試了一切，合理的飲食，規律的睡眠，你做了很多很多，但你的面板仍然不見成效。或許是因為存在著一些不可控的因素，可能是遺傳問題也可能是荷爾蒙紊亂，也可能是一些你沒意識到的過敏反應。因此找出最根本的原因非常重要，這也會使你得到真正意義上的改善。因此專業的諮詢不僅會真的幫到你也同時會分擔你的一部分心理壓力。
我喜歡嘗試各式各樣不同的產品。我知道現在市場的化妝品牌，美容品牌，護膚品牌層出不從。也有很多產品功能，清潔、去角質、保溼面膜等等，他們都無一例外會對你承諾使用效果炒雞棒。實話說，如果你有長期清理白頭的習慣，我覺得你的主要任務還是要找到合適的成分，如過氧化苯甲醯；還可能需要有抗菌成分的，這有助於殺死多餘的細菌細胞。很多時候你也可以找一些含有天然成分的，如茶樹油。我想當你去看醫生的時候，如果他們認為你問題比較嚴重會讓你使用維A酸。
最後，我覺得排汗也很重要。如果有條件，你可以試試水療或桑拿。因為很多時候你只有在鍛鍊的時候才會出汗，你的毛孔才會被充分開啟，同時這也能幫助你的面板進行代謝。桑拿或水療能加快你的血液迴圈，你體內血液加速流動後，我相信你有面板問題的地方會得到一定的改善（當然也要注意不要刺激面板）。同時SPA能補充肌膚水份，會幫助你面板的癒合。