作為人體工學椅和電競椅都用過的人，我覺得自己還是挺有發言權的。總體來說，如果你兩種椅子都沒有，建議先買人體工學的，產品比較成熟，電競椅的話噱頭比較大。

要是真二選一的話，基本來說就是看你以什麼姿勢為主，如果是弓著身子電腦前文字辦公，電競椅有一點兒優勢。如果就是坐著，看電視用，或者那種經常動來動去，往後靠著為主的，建議用人體工學椅。

不過總體來說，電競椅畢竟有熱炒概念的嫌疑，而且流行起來也就是這兩年的事，技術和產品肯定比不了人體工學椅。

先說人體工學椅

我以前上班坐單位配的那種轉椅老闆椅，有一陣趕上要上網課，回家後還得坐在電腦前好幾小時，一段時間以後身上特別乏力和難受。就去買了一個人體工學椅，中國臺灣品牌，價格千元左右。

當時感覺舒服了很多，主要是兩個因素，一是背部腰部設計的不錯，兩瓣，可以很好貼合腰背，承託很好，坐著時候腰肌非常放鬆，肌肉不會緊張，不會腰肌勞損。二是靠背角度和座椅高低可調整。

總之，如果是長期坐著用的椅子，無論你買什麼型別什麼牌子，一定要買高度和靠背可以調整的，因為就算椅子的人體工學做得再好，你長期一個狀態坐著，習慣之後，也是會疲勞的，也是會不舒服的，所以經常調整一下靠背角度和座椅高度，可以讓你重新找回舒服的感覺。

要說人體工學椅的缺點，就是品牌太多，魚龍混雜，而且基本只要沾了國外品牌，就會很貴動輒好幾千。建議購買前一定要去親自坐著體驗一下，像很多商場、家居體驗店、家居生活館都有賣人體工學椅的，有的品牌自己也有門店。

再說電競椅

我買了人體工學椅後，單位還在用垃圾轉椅，家裡用人體工學椅，這麼過了兩年左右。有個同事買了電競椅，我坐上去試了試感覺不錯，就也下單了一個同品牌的，價格也是千元出頭。

我的感覺是，電競椅的椅子面海綿比較硬，承託能力很好，但靠背沒有那種人體工學椅好，並不能完全貼合承託你的背部和腰部，主要是靠附送的頭枕和腰枕來進行承託。但它的優勢有四點，一是扶手角度和高度可以調整，這樣長期用鍵盤滑鼠的人會很舒服。二是好多電競椅的椅子面會有一個上揚的角度，像汽車座椅一樣，前面高後面低，而且靠背和椅子面一般都是包裹形的，因此人坐在上面會坐得比較深，膝蓋的高度高於大腿根，這樣坐著腿不吃勁，可以得到放鬆，腳不用全踩地，可以更舒服地伸到前面去，對於長期弓著身子用電腦的人來說是個放鬆。三是腰枕可以把腰給墊起來，起到和人體工學椅相似的效果，放鬆腰部矯正脊柱姿態，因為辦公室轉椅一般都會空出腰部，坐著非常不舒服。四是電競椅的最低高度一般都比同樣大小的椅子要低，這樣有個好處就是可以降低椅子高度，然後給腿和寫字檯之間留出足夠空隙，椅子往前一些，調整一個稍微直立一些的靠背角度，靠在靠背上用滑鼠鍵盤辦公，可以很大程度避免弓著身子辦公。

電競椅的缺點也很明顯，就是基本沒有過硬的品牌，技術積累也不如人體工學椅，而且大部分造型一般都比較殺馬特。。。最差的一點就是，材料不行，椅子面一般都是pu皮的，坐著會很不透氣，不過這個倒是好解決，自己再配個薄薄的冰絲座墊什麼的就很舒服了。

因此，什麼樣子的椅子適合你就很明顯了。

如果是經常靠著後面靠背坐的，最好是人體工學椅，它最重要的一部分就是看靠背，能不能充分承託你的腰背，從而達到放鬆肌肉、矯正脊柱姿態的目的。

第一，工學椅，人體工學椅設計大方，獨特、時尚、輕巧，是普遍應用於現代家庭、娛樂、網咖、酒店、休閒、會議室、辦公電腦檯一類新型環保健康椅。設計原則釋放自然，人性調節，適合多種體型調節性;材質上主要採用環保材料。

第二，工學椅的優點，在工藝設計上是非常適應未來傢俱新潮流的發展。具備良好的透氣散熱特性，舒適保健，可防止椅子在使用過程中產生細菌的生長環境。並能夠減少臀背部壓迫面積、按壓受力處穴位、促進臀背部血液迴圈、避免頸肩腰的勞損、保持您健康的體魄。

第三，工學椅的缺點，若彈力大過背部重量則會體現出難以後仰或後仰不易反而造成不舒適感，若彈力小於背部重量則產生支撐力不足的感覺或不經意後靠的急速後仰造成不安全感。

第四，電競椅，

電競椅，電子競技座椅，簡稱為電競椅。其中電子競技就是電子遊戲比賽達到"競技"層面的活動。電子競技運動就是利用電子裝置作為運動器械進行的、人與人之間的智力對抗運動。

電競椅的設計符合人體工程學，便於使用者的操作及體驗，由於部分遊戲要求使用者精力的高度投入及長時間保持坐姿，電競椅可以保證使用者的舒適度。

透過運動，可以鍛鍊和提高參與者的思維能力、反應能力、心眼四肢協調能力和意志力，培養團隊精神。

第五，電競椅的優點，

1.面料混搭:面料混搭是電競椅的一大特點，根據歐洲座椅專家舒適度的測驗結果，靠背處採用的是跑車專用軟質皮革，坐墊處採用的賽車專用碳纖維仿皮材質，側翼部分仍然使用飽受好評的賽車專用顆粒布進行裝飾;

2、顏色混搭:顏色混搭也是電競椅的特點，從我們提供的圖片中可以看出，電競椅的色彩是比較豐富的，糅合黑白格圖案概念，完美詮釋F1精神;

3、視覺效果:電競椅的視覺效果是比較強的，整體造型時尚大氣，不僅僅實用性一流，而且裝飾性也是一流的，電競椅很好的實現了座椅從實用主義到新視覺主義的完美過渡;

第六，電競椅的缺點，長時間呈坐姿的狀態，而導致肩膀和手腕因長時間疲勞而導致溜肩及駝背現象的發生。

第七，老闆椅，老闆椅通常是指老闆辦公時使用的椅子，是電腦椅的一種，老闆椅一般由滾輪、五爪、氣壓桿、底盤、椅座、扶手、靠背、靠枕八部分組成，有皮質類、網布類等分類

第八，老闆椅優點，容易清洗，不容易變形，容易散熱。

第九，老闆椅缺點，表面容易受損，人體容易受傷。