不少新手爸媽總怕寶寶吃不飽穿不暖，愛把他們的胃擠得滿滿的。雖然明白爸媽只是為寶寶著想，不過你很可能已犯了育兒常見的謬誤。各位爸媽要趕快來看看以下的有沒有相同的育兒習慣，儘早改掉這些有問題的照顧方法吧！

飲食篇

1. 深夜叫醒寶寶餵奶

吃母乳的寶寶容易餓，許多爸爸媽媽擔心寶寶食不夠飽，經常在夜裡把寶寶叫醒餵奶。其實，寶寶餓了醒，醒了吃，吃了睡是正常的作息規律，千萬不要人為干預。頻繁半夜叫醒寶寶，很容易打亂寶寶的睡眠規律，把寶寶變成夜貓子，受苦的除了寶寶外，大人也睡不好覺。

2. 躺著餵奶

一些媽媽在給寶寶餵奶的時候，有時候因為時間較長感覺累了，就乾脆躺著喂，這樣BB還能喝著喝著入睡，殊不知這樣的餵奶方式隱患重重。首先，容易發生窒息意外就不多說了，這樣的例子簡直太多了，而且這樣的姿勢很容易導致寶寶嗆奶。

另外寶寶牙齒全部浸泡在奶液中，殘留在口腔內的奶液容易腐爛產生細菌，腐蝕寶寶的牙齒。時間一長，牙齒亦容易脫鈣，對日後牙齒結構發展亦有影響，爸媽可要留意了！

3. 總認為孩子吃不飽，一哭就餵奶

有些家長，尤其是老一輩的，每次一看到孩子哭了，就覺得孩子肯定是餓了，不管三七二十一，撩起衣服就喂。孩子的哭是有很多種原因的，不一定是餓了才哭的呀。長期如此，寶寶的胃很容易被無形中撐大，為以後的肥胖症埋下了隱患。

4. 用純淨水衝奶粉更健康

純淨水除去了各種微量元素，長期飲用會造成孩子營養攝入量不足。但要留意不要使用礦泉水開奶，因為礦泉水中含有的營養素又會過多，長期飲用會造成孩子某種元素攝入過多，使用白開水即可。

5. 天天餵飯

因為擔心孩子自己吃飯弄髒衣服，或者嫌孩子吃得太慢，很多家長都堅持自己餵飯。甚至有時候孩子主動願意嘗試，結果還被家長無情拒絕，認為孩子在磨蹭時間不乖乖吃飯。但這樣爸媽其實扼殺了孩子嘗試自行的機會，更白白浪費了訓練手指頭拿餐具的小肌肉訓練。此外，孩子外出時萬一仍要餵食，也顯得爸媽教導無方。

6. 嚼碎餵食

孩子牙齒沒長全，你大不了切細了給他吃就是了，都什麼年代了，還在用這樣極不衛生的方法喂孩子。唾液裡有多少細菌這還用說嗎？孩子的腸胃本身就比大人弱，稍不留神拉肚子腹瀉是難免的，如果遇到父母有什麼傳染病的，那孩子豈不被害慘了！

作息篇

7. 搖晃寶寶入睡

有時面對著哭鬧不肯睡的寶寶，很多媽媽都會左右搖晃寶寶，因為使用了這個方法，寶寶很快就不吵鬧了，慢慢睡著。雖然這種做法的壞處不至於像有些文章說的那麼嚇人，但是養成這樣的壞習慣，最後受累的肯定是你自己。你難道準備以後寶寶每次睡覺就這麼搖到底嗎？

8. 讓寶寶睡在爸媽中間

想要跟寶寶更親近，將寶寶放在大人的床上，是一個非常嚴重的錯誤。首先，大人夜晚呼吸的時候，會消耗大量的氧氣，還會撥出大量廢氣。孩子在生長髮育的時候，耗氧量是很大的，如果寶寶在睡眠時缺氧的話，會影響到寶寶的生長髮育，還會引發寶寶夜裡睡覺做惡夢、突然哭鬧不止等狀況。最後還有個嚴重的問題是，大人睡著後，對自己的動作沒有什麼感知，很容易在翻身的時候壓到寶寶，或是不小心用被子或胳膊矇住寶寶的口鼻，造成窒息。

9. 給孩子穿厚衣服睡覺

有些家庭，孩子永遠被要求穿的比大人多，晚上也蓋的比大人厚。其實，最科學的做法是：孩子比大人少穿一件。因為寶寶的熱量比大人大多了，穿過多的衣服會令寶寶覺得不舒服，而且還很容易誘發溼疹。很多時候孩子感冒不是因為天氣涼造成的，而是因為穿太多導致出汗多，又沒護理好而著涼。晚上蓋太厚的被子，不但影響寶寶呼吸，更加會讓寶寶睡不安穩，寶寶一煩躁起來大哭大鬧是肯定的了，最後受累的還是大人自己。

還記得初為人父母時，我們兩口子的那些舉手無措的日子，也是一邊學習一邊帶孩子，現在就將以下幾點新手爸媽容易忽略的問題分享給大家：

1.寶寶一哭就給吃奶

新生兒吃母乳的話一般在2-3個小時左右就需要喂一次。若是寶寶剛吃完奶沒多久就開始大哭，那麼基本上可以排除寶寶餓的原因，應該是寶寶哪裡不舒服導致，可以檢視一下寶寶的尿不溼是不是該換了，或者寶寶的身上是不是長疹子了等等，不要寶寶一哭就開始給餵奶。

2.搖晃寶寶睡覺

小寶寶的大腦神經還未完全發育好，為了快速哄寶寶入睡，有許多寶媽寶爸喜歡抱著寶寶搖晃入睡，這個時候一定要注意不能搖晃的過於厲害，以免影響寶寶大腦發育，建議輕輕的晃動自己的身體來減緩直接晃動對寶寶的衝擊力，同時哼著輕鬆的小曲伴寶寶入睡。

3.不要怕寶寶凍著

寶寶自身的體溫調節功能機制還沒有發育完善，所以外檢環境稍微一冷一熱，寶寶就能直接感覺到冷或者熱。建議保持室溫在24-26℃即可，給寶寶也不要穿太厚，捂的過於嚴實。

4.排便問題

根據寶寶體質不同，有的寶寶可能2天拉一回臭臭，有的寶寶可能一天拉一次。倘若寶寶哪天突然不按照之前的規律拉臭臭的話，先不要驚慌，觀察寶寶精神狀態是否良好，觀察寶寶的小便次數是否正常，若這些都正常，則可再觀察一兩天再看。 大多數寶寶自己就調整過來了。

5.寶寶隔幾天就吃奶頻繁，情緒煩躁、大哭

醫學上將寶寶這個階段稱之為寶寶的“猛長期”，也就是這個期間，寶寶的快速發育會導致寶寶容易飢餓，吃奶時間不規律，甚至一天能吃十幾回。快速的發育也會讓寶寶感到身體不適，情緒容易煩躁，大哭。

那麼在這個階段，寶爸寶媽不要著急，也不要去理會寶寶到底幾個小時吃一回奶，忘記看錶，和寶寶一起渡過這個艱難時期就好了。

6.寶寶體溫

新生兒的體溫一般都會偏高一些，基本在37-37.3之間，所以當測量溫度為37以上時，寶爸寶媽便開始著急，以為寶寶發燒了，其實不是。