回覆列表
  • 1 # 米哈關愛

    白蘿蔔可以和烏雞一起吃。不能和白蘿蔔同食的東西(其中沒有烏雞,所以可以一起吃):1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃白蘿蔔中含有豐富的維生素C,對人體健康非常有益,而胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素C,兩者一起吃就會就會使維生素C喪失消失,吃蘿蔔也就得不到維生素C。2、白蘿蔔不能和酸性水果一起吃白蘿蔔和酸性水果一起吃,會誘發甲狀腺疾病。蘿蔔在進入人體後,會產生硫氰酸鹽物質,如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,可抑制甲狀腺作用。3、白蘿蔔不能和柿子一起吃柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質,而再吃蘿蔔,就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。擴充套件資料:白蘿蔔營養價值:1、提高免疫力秋天由於氣候問題,很多人都容易出現感冒。這主要是由於在這個時間段之中人們的身體免疫力更低。秋天吃一些白蘿蔔能夠有效地吸收其中的維生素C以及微量元素,這樣能夠更好地提高身體免疫力。2、增強消化能力秋季人體很容易出現腸胃不適的情況。秋天吃白蘿蔔,能夠有效地利用蘿蔔之中所含有的芥子油,更好地促進腸胃的蠕動,這樣身體的消化能力自然而然就提高。參考資料:

    人民網-白蘿蔔不能和什麼一起吃 白蘿蔔的6個禁忌搭配

    參考資料:

    人民網-白蘿蔔功效多 秋季食用提高免疫力

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 如何做好一名合格的五星級酒店前臺工作人員?