牛皮癬患者的日常自我調理方法

牛皮癬是一種主要作用於面板的疾病，通常發生於面板上的疾病都對外界的刺激較為敏感，患者的身體也很敏感，患者可能一個不小心使自己的面板或身體受到了刺激，牛皮癬的病情就會加重或反覆。海南66度提醒，牛皮癬患者在日常生活中一定要做好對自己身體和肌膚的護理工作，那麼我們應該如果做好這些日常的護理工作呢？

食物對人的身體的影響是最大的，而且其中有許多種類的食物對人體有很大的刺激性，比如海鮮、牛羊肉、辣椒等高熱高刺激食品，而敏感的牛皮癬患者的身體是經受不住這些高刺激性食物的侵襲的，應避免食用，建議去食用低脂食物，比如新鮮蔬菜和水果。

與面板直接接觸的東西要注意其衛生潔淨，比如被單、衣物等，要經常清洗和晾曬，因為如果直接接觸面板的物品佈滿了細菌的話，很容易會感染患處，造成牛皮癬病情加重和反覆。

牛皮癬患者應該多補充蛋白質，因為患者面板上的患處每天會脫落大量的牛皮癬鱗屑，導致人體內的蛋白質大量流失，所以一定要注意蛋白質的攝入，不然容易導致人體營養不良。

牛皮癬患者不能飲酒，因為飲酒必然會使牛皮癬病情復發，並且還會比上一次更加的嚴重。酒精中的乙醇可以對人的神經起到興奮作用，但卻會造成血管緊張，導致人體的供氧系統的供氧量下降，面板的代謝功能也會受到影響，從而影響到牛皮癬的病情，所以，牛皮癬患者必須戒酒。

牛皮癬患者可以透過洗浴來促進牛皮癬的治療，比如泡澡和溫泉等，這樣子可以促進人體內的血液迴圈和代謝，有利於人體的健康和牛皮癬病情的控制和恢復。但是洗浴所用水的溫度不宜過高，不然容易燙傷患處，使病情加重。

在寒冷天氣中患者一定要記得保暖，避免因病毒感染而感冒，因為感冒所引發的上呼吸道感染會加重牛皮癬的病情。

牛皮癬患者只有做好了對自己身體和肌膚的日常護理工作，才能對身上的牛皮癬的治療起到良好的作用，將病情控制住，才能最終使牛皮癬好得更快和不容易復發。

建議用物理療法來治療，物理療法是利用人體生理對物理刺激所作出的反應來達到治療目的，例如利用電能、水力、冷凍、熱能、光波、磁力，運動等，配合應用生理、心理、病理和解剖科學，從而達到治療病患、恢復身體活動功能，提升身體活動能耐，改善及加強日常生活或工作能力，預防疾病，簡稱理療。

而用物理療法來治療銀屑病的主要方法主要是使用外用藥封包+溫泉是主要的治療方式，UVB光照+Sunny+海水為輔助治療，結合以上方式效果可達最大化。

海南66度溫泉療養中心用物理療法來治療銀屑病的經驗十分充足，有這非常豐富的臨床經驗，已經臨床治癒了兩萬多名患者，這些患者只要保持良好的生活習慣和好好調理身體的話，是非常不容易復發的，就算意外復發後也不會加重病情。尋常型銀屑病患者通常只需要住院治療一個月左右就可以臨床治癒，而且房費很便宜，只要幾十塊錢一天，因為主要是物理療法，藥費也沒幾個錢，所以就相當於到海南窮遊了一個月，身上的牛皮癬就消退了。

中央電視臺著名主持人趙忠祥在世紀壇醫院因病去世，享年７８歲。據知情人士稱，趙忠祥老師去年１２月因腿部不適前往世紀壇醫院就醫。醫院診斷後發現，趙忠祥患有鱗狀細胞癌，並已擴散。

癌症永遠是公平的，它和心腦血管疾病一樣，已經成為老年人的最常見死因。這麼說起來，似乎７８歲高齡時因為腫瘤的離開，我們也能夠接受，然而帶著“我命由我不由天”的心態，仍然需要捫心自問：對付腫瘤，我們真的就毫無辦法麼？

鱗癌是什麼？

鱗癌的全名叫做鱗狀細胞癌。它是從我們身體當中的鱗狀細胞變異而來的，如果從顯微鏡下觀察，能看到這些腫瘤細胞也確實是像魚鱗一樣排列著，故取名為鱗狀細胞癌，簡稱鱗癌。

我們身體當中有哪些鱗狀細胞，能夠變異成鱗癌呢？我們又能透過改變哪些生活習慣，來預防鱗癌的發生呢？

肺鱗癌

肺鱗癌是肺癌中非常常見的病理型別之一，而且大多數發病者都是男性吸菸患者，通常是由痰中帶血起病。一旦發現的話，通常是中央型的肺癌，手術難度很高，並且在早期就會出現淋巴結轉移。

肺鱗癌最需要解決的問題就是吸菸，吸菸會增加２０－２５倍患肺癌的風險，特別是女性吸菸者則更容易患癌。我們所瞭解的二手菸也存在很高的危害，特別是孩子如果長期處於菸草的影響下，成年之後患癌的風險也會增加。

因此，戒菸不只是一個人的事情，往往會影響一個家庭的健康。４５歲以上的人群最好每１－２年進行一次胸部低劑量螺旋ＣＴ的檢查，增加提早發現這個可怕疾病的可能。

宮頸鱗癌

宮頸癌是女性最高發的疾病之一，我們目前也已經知道了宮頸癌最主要的發病原因是ＨＰＶ病毒的感染，所以這個疾病目前對於人類來說，是可以透過疫苗等方式逐漸攻克的。

但是目前宮頸癌仍然好發於貧窮的地區，主要是因為這些地區的衛生條件相對較差，人們的保健意識不強，就給了ＨＰＶ肆虐感染的可乘之機。因此我們對於年輕男女都要做好性教育，在性生活開始之前注射ＨＰＶ疫苗，並且注意性生活防護，在避孕的同時也避免ＨＰＶ傳播。

要知道，男性也是可以感染ＨＰＶ並且造成生殖器感染，甚至演變為鱗癌的發生。

所以，我們知道癌症的發病邏輯就是反覆的刺激，導致反覆的損傷，之後反覆的修復，這個過程越頻繁，癌變的機率就越大。

忽然想起了同樣離開人世的李詠老師。迄今為止，我們已經失去兩位曾經活躍在春晚舞臺上的熟面孔了…

斯人已逝、無限唏噓。時代的車輪滾滾向前，那些我們在意的親人、名人，終會有一天一個個離開我們。而我們也一點點長大、變老，再也不能擁有無憂無慮的簡單快樂了。

預防癌症和早期篩查，對於老年人也一樣適用。請在你的父母、親人在世時，及時盡孝。因為生命來來往往，來日並不方長。