1、產婦術後儘量不要過多說話，避免腸道進入更多的空氣，從而加重腹脹的現象。2、儘量早下床活動，慢慢的下床，在床邊或者走廊間慢慢的走動，切記活動幅度不要過大以免傷口裂開（儘早下床活動是很有必要的，不僅可以儘早排氣，還能避免出現術後腸粘連，腸梗阻等問題）。3、對於過於疼痛無法下床的患者可以在床上勤翻翻身，可以進行腹部的按摩有助於腸道排氣，當然，一定要避開傷口。4、家人可以幫助進行足底的熱敷按摩，也可刺激穴位，使得儘快排氣。剖腹產術後排氣是個標誌性的指標，所謂排氣就是放屁，術後你的腸胃蠕動慢，排氣後你就可以正常進食了。康貝子桂母嬰保健師願各位剖腹產媽媽們能夠早點排氣，早點進食補充營養。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

　為什麼剖腹產後要進行排氣？

　　生完寶寶後，醫生護士都會再三叮囑新媽媽要儘快排掉，防止腸粘連。剖腹產後會出現腹脹，主要由於新媽咪做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標誌，表明新媽咪腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

　　剖腹產後如何排氣？

　　1.儘快下床活動

　　新媽媽儘早下床活動，這是會對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢復腸蠕動。不過，也有新媽媽第一次下床會有"眼前發黑"、"眩暈"等低血壓現象出現，可稍等一會再下床，如果實在無法站立運動，可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。

　　2.輕輕按摩腹部

　　新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。

　　3.使用相關藥物

　　在醫生的指導下，可以透過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。

　　什麼原因導致新媽媽剖腹產後排氣不給力？

　　1.使用硬膜外的鎮痛泵，可能會延遲胃腸動力恢復。

　　2.新媽咪術後頻繁講話，也會因咽入大量氣體而加重腹脹。

　　3.新媽咪在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術後禁食導致的胃腸功能紊亂，均能導致或加重術後的腹脹。

　　4.在某些病理情況下，如手術中失血過多，可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血癥，這同樣可導致新媽咪腹脹。

　　這些因素除導致或加重新媽咪腹脹外，還常常會導致新媽咪延遲排氣。術後的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。因此，排氣與否對剖宮產新媽咪十分重要，若新媽咪48小時未排氣應鑑別屬於以上何種情況，並對症處理。

　　剖腹產後排氣的飲食調節

　　1.剖腹產後6小時嚴格禁食

　　新媽媽在剖腹產後，醫生會告訴媽媽產後的6個小時的嚴格禁食的。因為在這個時候，產婦的麻醉藥效並沒有完全消除，此時進食，可能會導致新媽媽嗆咳、嘔吐等。如果實在口渴，媽媽可以定時喝半勺水來緩解。

　　2.剖腹產後6-8小時可流食

　　剖腹產後6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，但是醫生可能會告訴你，可食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食。但是，新媽媽要注意儘量不食用不宜消化及產氣的食物，如牛奶等。新媽媽在這個時候可以少量多次，例如2-4小時一次，每次50-100ml，不僅可以促進胃腸道功能的恢復，使產婦儘早排氣，還可以避免加重胃腸道負擔。

　　3.剖腹產後排氣完畢也需注意飲食

　　新媽媽成功排氣後就可以吃容易消化並富含蛋白質、維生素的食物了。在腸道排氣後的1-2天內，媽媽可以堅持食用蒸蛋羹、稀飯、麵條等半流食食物，之後即可正常飲食。

剖腹產後排氣的快慢與每個人的體質、術後的活動以及飲食的有關。

具體的來說：

1、術後儘早活動，不能下床的，則在床上都翻身。能下床的，則儘早下地走路。活動是一種非常有效促進的排氣方法。

2、足底熱敷：足底穴位非常多，透過對足底穴位的熱敷或者按摩，從而促進胃腸蠕動，有利於排氣，可以用熱毛巾敷足底，也可以用溫水泡腳。

3、術後需要注意休息，遵醫囑，可以適當的喝點蘿蔔水。

您好很高興是回答您的問題，剖腹產一般排氣之後才可以進食，排氣是每個寶媽需要經歷過程，我也是一位寶媽，拋婦產一搬一胎要比二胎好排氣，一般排氣需要喝點大蘿蔔湯，或者用醫療手段，在我生孩子的病房一個寶媽，生二胎排氣特別難看著特別受罪，她喝了大蘿蔔湯也不行，之後藉助醫療手段排氣的，醫生也說有的寶媽排氣特別快在床上翻滾下就排氣了，所以我覺得您還是按照醫生說的去做！

這個問題又勾起了我的回憶， 當時是安排的第二天早上的第一臺剖腹產手術，所以我前一晚就沒吃東西了，術後得知要排氣後才能吃東西，我那個崩潰呀，真的是餓，第一天我是完全站不起來的，坐起來頭都暈，為了吃飯我就在床上翻來翻去，注意！是慢動作的翻，想快也快不了，基本每翻一次都讓我元氣大傷，排氣的那一刻別提有多激動了，由於我太激動，護士都被逗樂了，開心的告訴我，還要多排幾次…………