建議三高患者多喝杜仲茶。易上火體質少喝或者搭配菊花、絞股藍、莓茶等涼性茶飲一起喝。
杜仲茶的功效
1、調節血壓、血脂的作用
研究證明：杜仲所含的京尼平苷、京尼平苷酸、桃葉珊瑚苷、綠原酸、槲皮素等均具有降壓作用，其中槲皮素具有顯著的降血壓、降血脂作用，而且療效平穩，無毒副作用，這是任何化學降壓藥物所不具備的優點。
2、降血糖作用
杜仲中富含的綠原酸和黃酮類化合物對肝6-磷酸葡萄糖位移酶和腸α-葡萄糖苷酶的活性均具有較強的抑制性，從而起到降血糖的效果。但是杜仲茶不能代替其他降糖藥物的治療作用，更不能代替胰島素的治療作用，所以對於糖尿病患者來說，專家推崇杜仲類產品與降血糖西藥同時服用，既能保持血糖穩定，又能預防西藥對肝腎功能的損傷。
3、增強機體免疫力功能
杜仲可啟用腹腔巨噬細胞的吞噬活性，富含的綠原酸、槲皮素、桃葉珊瑚苷等具有明顯的抗菌抗病毒作用。
4、抗衰老、養顏
杜仲有不錯的增強免疫力、抗氧化、清除自由基（體內垃圾）的作用，能促進人體面板、骨骼、肌肉中膠原蛋白的合成，延緩面板起皺、老化，增加面板光澤，促進代謝，增強記憶力，從而延緩衰老。
5、補腎壯陽作用
實驗證明杜仲葉提取物能明顯提高腎陽虛患者睪酮和精子生成素的含量，調節機體內分泌功能。作為杜仲精華的杜仲雄花茶，在這一方面效果尤為明顯。
6、使頭髮烏黑、濃密
長期服用杜仲，會促進膠原蛋白質的合成，使頭髮中的角質蛋白質活性化，從而使頭髮牢固而不易脫落，同時也改善了髮質。
7、減肥作用
杜仲減肥等同於慢步運動，杜仲是透過促進膠原蛋白的合成與提高新陳代謝的速率，加速體內熱量的消耗，減少中性脂肪，並增加了體內新膠原蛋白的合成，加速去除了陳舊的膠原蛋白質，發揮了等同於慢步運動一樣的生理作用。
8、安神作用
杜仲茶不含咖啡因，反而有鎮靜安眠的作用，對於經常失眠的人，一天泡飲三次杜仲茶，特別睡前半小時喝一杯濃茶，促進睡眠的效果是非常可觀的。
建議三高患者多喝杜仲茶。易上火體質少喝或者搭配菊花、絞股藍、莓茶等涼性茶飲一起喝。
杜仲茶的功效
1、調節血壓、血脂的作用
研究證明：杜仲所含的京尼平苷、京尼平苷酸、桃葉珊瑚苷、綠原酸、槲皮素等均具有降壓作用，其中槲皮素具有顯著的降血壓、降血脂作用，而且療效平穩，無毒副作用，這是任何化學降壓藥物所不具備的優點。
2、降血糖作用
杜仲中富含的綠原酸和黃酮類化合物對肝6-磷酸葡萄糖位移酶和腸α-葡萄糖苷酶的活性均具有較強的抑制性，從而起到降血糖的效果。但是杜仲茶不能代替其他降糖藥物的治療作用，更不能代替胰島素的治療作用，所以對於糖尿病患者來說，專家推崇杜仲類產品與降血糖西藥同時服用，既能保持血糖穩定，又能預防西藥對肝腎功能的損傷。
3、增強機體免疫力功能
杜仲可啟用腹腔巨噬細胞的吞噬活性，富含的綠原酸、槲皮素、桃葉珊瑚苷等具有明顯的抗菌抗病毒作用。
4、抗衰老、養顏
杜仲有不錯的增強免疫力、抗氧化、清除自由基（體內垃圾）的作用，能促進人體面板、骨骼、肌肉中膠原蛋白的合成，延緩面板起皺、老化，增加面板光澤，促進代謝，增強記憶力，從而延緩衰老。
5、補腎壯陽作用
實驗證明杜仲葉提取物能明顯提高腎陽虛患者睪酮和精子生成素的含量，調節機體內分泌功能。作為杜仲精華的杜仲雄花茶，在這一方面效果尤為明顯。
6、使頭髮烏黑、濃密
長期服用杜仲，會促進膠原蛋白質的合成，使頭髮中的角質蛋白質活性化，從而使頭髮牢固而不易脫落，同時也改善了髮質。
7、減肥作用
杜仲減肥等同於慢步運動，杜仲是透過促進膠原蛋白的合成與提高新陳代謝的速率，加速體內熱量的消耗，減少中性脂肪，並增加了體內新膠原蛋白的合成，加速去除了陳舊的膠原蛋白質，發揮了等同於慢步運動一樣的生理作用。
8、安神作用
杜仲茶不含咖啡因，反而有鎮靜安眠的作用，對於經常失眠的人，一天泡飲三次杜仲茶，特別睡前半小時喝一杯濃茶，促進睡眠的效果是非常可觀的。