羽毛球殺球沒有力量主要在於以下原因：

1.沒有正確的殺球動作。

正確的動作如下

一、引拍準備，側身，持拍手一側腳在後，微蹲，非持拍手一側腳在前，腳尖對著擊球方向，重心在持拍手一側腳上，持拍手大小臂成45度或稍大，非持拍手在前保持平衡，眼睛盯住來球，判斷高度速度落點。

二、持拍手一側腳蹬地發力，同時轉胯，身體後弓，展腹，如箭在弦上，球拍充分向後倒。

三、整個手臂象甩鞭子一樣，拍頭就是鞭捎，手指在擊球的一瞬間握緊發力，擊球點在正手偏前方，擊球后持拍手一側腳順勢交換到前方，為上網作準備。有人戲說，做這個動作如果能看到肚皮，就說明做對了。

2.不是在合適的擊球點。

合適的擊球點在身體前面，在伸直球拍前傾45度左右的前點。這個點可以結合揮拍的力量和身體的重心下壓，獲得最大的擊球力量，達到殺球有力的效果。

想要殺球快動作是關鍵。

正確的殺球應該是要架拍，然後向身體正上方偏右一點的地方揮拍，在揮拍時，用腰部的力量帶動身體，手臂要伸直，搶到高點，殺球時擊球點應該比打高遠球時靠前。殺球的一瞬間，手腕急速發力向下壓球，然後順勢收拍。

若是動作很好了，但是殺球速度還是不滿意的話，那可以多做一些絕對力量和爆發力的訓練。若是動作不對的話，可以多做揮拍練習。

還有一種可以很好鍛鍊擊球時鞭打感覺的練習方法：找一張椅子坐下，拿好拍子，做好動作（鞭打的動作，即引拍的動作，拍子下放到身後，手肘靠近耳朵），然後用力向上揮出（需注意對拍面的控制），長期練習，對於殺球會有一定的提高。