化妝師和瑜伽教練，哪個職業好？

化妝師透過化妝來保持面部肌膚的美感，而瑜伽教練可以透過瑜伽體式的練習，拉伸腿部肌肉，促進血液迴圈，頭倒立的體式還能夠促進面部血液迴圈，改善面部膚色，長時間練習可維持美麗容顏～

你還在等什麼呢，快來加入瑜伽教練大家庭吧～這節課，大眼妹帶來6個瑜伽體式，讓我們一起動起來吧!

1、女神式扭轉

↑雙腿分開，一條腿的距離，雙腳向外開啟45度，屈膝向下，保持大腿與地面平行，雙手扶住雙腿，扭轉胸腔，眼睛看向後側。

2、新月式

↑左膝在前踩地，髖部下沉，右膝向後膝蓋著地，胸腔上提，肩膀外旋，雙手合十舉過頭頂帶動胸腔向斜後方伸展。

3、騎馬式

↑左膝在前踩地，髖部下沉，右膝向後膝蓋著地，俯身向下，左手臂伸直放於髖部下側，右手臂向斜前方伸直。

4、英雄坐變式

↑英雄坐準備，上半身直立，慢慢將左腿向前向上伸直，雙手扶住左小腿。

5、單腿背部伸展式變式

↑雙腿分開坐立到墊面上，彎曲左膝，將左腳放於會陰處，回勾右腳趾，右手抓右腳趾，左手放於背後放到右大腿上側，眼睛看向左肩上側。感受側腰的拉伸。

6、落地天使式變式

↑雙腳併攏深蹲，腳跟上提，扭轉身體向左，雙手撐地，右大腿放在左大臂後側重心向前，彎曲手肘90度;，雙腳離地，彎曲手肘更多，兩腿向前伸直，繃腳背。

透過瑜伽的體位法和持之以恆的練習，可以讓你的身體得到顯著的變化：美化胸部曲線；預防乳房下垂；使腰部柔軟；美化臀部：消除腹部脂肪，拉長雙腿！快來加入瑜伽教練大家庭吧～

我個人覺得瑜伽教練比化妝師好。

化妝師入門低，職業教育費用不高。而且一隻包，一把椅子就能開張了，創業成本也不高，相應的，利潤也小。

而要成為瑜伽教練，卻要比化妝師難的多，教育時間、教育費用都很大。如果要創業的話，對人員、場地等都有要求，成本大，相應的，利潤也大。

化妝的技術一但學會，就一直可以用了。而瑜伽教練不是永遠都能幹的，必須要經常不懈地鍛鍊才行，否則，人胖了、骨頭硬了，動作就做不到位了，無法再教別人了。所以當瑜伽教練就必須幹到老練到老，使人終身受益。

另外，瑜伽可以鍛鍊人的體魄，使人更健康。瑜伽可以使人體形更好，女孩顯得更年輕，更美。

如果是我，我會毫不猶豫地當瑜伽教練。

【這裡有一位美妝老阿姨舉手要發言啦，一個負責教你在美業中賺錢養家又貌美如花的小姐姐就是我】

其實呢，專業的化妝師和瑜伽老師，其實本質都沒差別，都是塑造美的老師，但是一個針對的是面部，一個針對的是形體。我個人認為兩者都不衝突~

誰說美妝屆裡那個最會化妝的老師不能是瑜伽老師~

鑑於你已有近3年的影視化妝的經驗，並且已經進過劇組，說明能力不差，只是進劇組太辛苦，夜深人靜躺在床上時，是不是常質問自己“為什麼端茶倒水、雞毛蒜皮的小事都要我做？我只是想做一名影視化妝師，我什麼時候才能鹹魚翻身？”

親愛的，成年人的世界沒有哪件事是不辛苦的！

職業是否有前景？其實每一份職業做下去都是有前景的。

“薑還是老的辣！”沒錯，就是要做這個行業的老薑！

首先，對於你下一份的職業，你要充分了解它，在瞭解它的情況下，如果你還喜歡它，再苦再累，自己選擇的跪著都會挺過去。

瑜伽師我就不具體談了，因為畢竟不是我的專長，我來幫你分析一下：影視化妝師。（劇組化妝師又叫作影視化妝師，主要工作就是從事電視劇、電影、舞臺劇化妝工作影視化妝師。）

基本進了劇組的化妝師，職業發展分為四個階段，你可以參考一下：

1、化妝小助理：第一次進劇組，基本都是從化妝小助理做起，主要工作是盯現場、給群眾演員化妝，給主要的演員現場補妝。月收入一般是在3000元到5000元左右。這個階段呢，基本上和打雜差不多。所以想要熬出頭，除了忍還是忍！

2、化妝大助理：在影視劇組有了一定的工作經驗，一般小助理提升到大助理需要跟三部到五部戲左右的時間，一部戲的拍攝時間是三個月左右，也就意味著從化妝小助升級到化妝大助大概需要一年左右的時間，根據個人情況而定，大助理主要工作是盯現場，幫男三號四號，女三號四號來化妝。根據每部戲的拍攝實際情況而定，月收入在8000元到12000元左右。

3、化妝師：主要是負責主要演員的化妝，一般大助理提升到化妝師兩部戲左右的時間，根據個人情況而定，收入一般是在15000元到20000元左右（不需要訂現場了，只需要在酒店給演員化好妝工作就完成了）。

4、造型設計：專業能力人脈資源溝通能力各方面要紮實，主要工作是設計電影電視劇裡所有的人物造型，一部戲收入在30萬到50萬左右。

以上呢 ~就是劇組化妝師的整個基本生態環境，這麼細數下來，影視化妝師的前景還是可觀的！

還有一點要清楚，所有的攝製組都是臨時成立的劇組，裡面的工作人員一般是不對外招聘的，比如攝影部燈光部和化妝部工作人員一般都是一個班底的，因此能不能進一線劇組，很多時候需要透過人脈關係介紹，或者選擇一些較好的專業影視化妝學校去學習爭取拿到推薦進組的機會。

如果你已經準備好要繼續做一名化妝師，從現在開始你就需要建立你的圈子，沉住氣、繼續學習。

說句題外話，就退一萬步來說吧，其實現在很多專業化妝師都出來自立門戶，建立自己的工作室，你只要把這門技藝學好，在學習的過程中不斷維繫你的使用者，就不怕沒生意啦。

還是那句亙古不變的老話，“機會到處都是，看你能不能熬過去！”

說了這麼多，我去喝口水，看我這麼辛苦的份上讚我一下唄~