1、雙擊電腦桌面上的flash軟體的快捷圖示，等待啟動我們的flash軟體，在啟動開啟的flash軟體介面中，選擇新建第一個選項新建一個flash文件。

2、在新建開啟的flash文件介面中，選擇選單欄上方的“檔案”—“儲存”，在彈出的儲存視窗中，將我們的flash文件進行重新命名為“倒計時”，選擇一個儲存的位置，其他保持預設即可。

3、選擇軟體左側工具欄中的“文字工具”，然後在右側的屬性面板中將字型大小數值設定為“50”點，然後在flash中間文件區域單擊並輸入數值“10”。

4、選擇選單欄中的“檢視”—“標尺”，在文件中將我們的標尺顯示出來，然後透過標尺拖出兩條參考線出來，然後選擇左側工具欄中的“選擇工具”，將我們輸入的數字“10”移動到中間位置。

5、執行選單欄中“插入”—“時間軸”—“關鍵幀”，再次插入9個關鍵幀進來，帶上一開始的一個關鍵幀總共10個關鍵幀。

6、從第二個關鍵幀開始，逐個單獨選中剩餘的每一個關鍵幀，依次將其關鍵幀對應的數值進行更改，改為9、8、7、6、5、4、3、2、1。

7、逐幀更改完數值之後，就可以按鍵盤上的回車鍵，預覽看一下整體的動畫效果，沒有問題就選擇選單欄中的“控制”——“測試影片”，選擇第一個進行測試即可。最終完成我們的從10到1的倒計時效果。