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1 # 使用者5593404711950
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2 # 使用者5854974083359
主料 鴨心 300g 大蒜 100g 輔料 油 適量 鹽 適量 蠔油 適量 生抽 適量 生薑 適量 紅椒 適量 料酒 適量 澱粉 適量 步驟 1.二隻紅椒,大蒜,生薑蔥花。 2.要先把鴨心豎剪一刀,翻開沖洗內外淤血,改刀一切三,用牛奶浸泡十五分鐘,再洗乾淨。 3.坐鍋熱油先依次倒入姜鴨心煸炒變色。 4.再3的步驟上加入蒜葉,翻炒。 5.裝盤,華麗麗出鍋了。
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3 # 使用者6789703360709
材料
主料:鴨心200克,白果75克,紅椒片5克,萵筍片15克。
調料:鹽,味精,黃酒,醬油,白糖,醋,水澱粉,色拉油各適量。
編輯本段
製作
1.鴨心批成片,加鹽、水澱粉上漿。
2.鍋置火上,放入油燒至四成熱,放入鴨心片滑油,盛出;白果、紅椒片、萵筍片用油焐熟,待用。
3.鍋內留底油,加黃酒燒開,加鹽、味精、醬油、白糖、醋調味,勾芡,倒入所有原料,翻炒均勻即可裝盤。
編輯本段
製作要訣
鴨心上的血汙應去淨。
1.準備食材
2.鴨腸切小,黃瓜、胡蘿蔔切丁,蔥切末
3.熱油下入蔥花爆香
4.下入胡蘿蔔煎炒,煎一分鐘左右
5.再下入黃瓜一起煎炒,大概炒兩分鐘左右,放少量花椒粉,少許醬油,半勺鹽炒香
6.放入鴨腸炒勻
7.放入米飯鏟散
8.把鍋裡所有食材炒勻,撒鹽、少許醬油調味
9.炒勻出鍋