-------------------------------時間管理·傲舟懂你------------------------------------------------------------------

首要一點，不要去做無謂的，不貼實際的計劃。

同時做計劃要注意幾點：

1、時間節點

這是很重要的，為什麼？在做計劃的時候，我們心裡想的完成時間節點肯定是和實際生活當中有時差的，所以，做計劃一定要預留時間差出來。

2、計劃間隔時間

每個人的時間都是有限的，做計劃的目的是為了讓自己的時間更具有條理，實現目標。每天的完成計劃的一個成就感是無以倫比的。所以做大計劃的時候一定要時間間隔，讓自己適當的調整。我們真的做不到像青蛙一樣每天三級跳，每天雞血滿滿。

3、勞逸結合

做所有的年計劃，或者重要專案的目標時候，心情是起伏和跌宕的，這個時候一定要勞逸集合，適當的將鍛鍊身體和旅行加入進來。

4、擅長使用工具

工欲善其事，必先利其器。做計劃的時候工具是很重的，但是也不能太多。手寫的手帳本是必須的，和電子商品上的APP相結合也是必要的。

5、計劃的全面性

所謂的全面性是你工作計劃要有宏觀，要有同事，團隊的協作很重要。你的家庭計劃要有家人，要有朋友，有付出，有回報。

6、覆盤

這個放在最後說，就是因為非常重要。做計劃的人一定要會覆盤。我常說，年計劃，月計劃是整個計劃的戰略，周計劃和日記一定是戰術。覆盤就是戰略和戰術的參謀長或者政委一樣，行軍打仗能離開他們嗎？肯定是不能的。

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你好，我是傲舟手帳-大翔。

很榮幸能與你結緣，

時間管理/手帳/如何成為高效人士/想要改變自己等。

願生活處處晴好，

願你成為想要成為的人。

這個問題其實問的比較大，不瞭解你目前處於什麼狀態，是在求學考研或公考過程中亦或是已經參加工作一段時間了。但我個人覺得，無論是目前處於哪種工作或者生活狀態，在制定自己2018年的目標計劃中一定要根據自己的能力以及自己對未來的規劃來制定目標計劃。

首先，你要確定自己的目標方向，確定自己未來的職業規劃，要在哪一個階段或者幾年的時間內達到一定的節點目標，而且要朝著這個目標堅定不移的努力。

其次，無論何種目標，要想實現它肯定離不開自身努力，哪怕是再小的目標，空有想法不去動手努力實現一切都是空談。結合自身能力以及所能付出的努力，制定出合理的計劃以及目標，相信你一定會成功的。

這2018年都過了一半了

制定目標規劃都是根據實際情況來的，不知道個人是什麼情況，很難給出建議。總得來說滿足幾個要點即可。

一，小規劃配合大規劃。如果有個三年五年的規劃，那麼這一年的規劃需要與之匹配。不要三年的規劃要賺一個億，但一年的規劃就要賺九千萬，這顯然不匹配。

二，區域性規劃服從整體規劃。例如公司整體戰略要達成某個目標，那麼個人的職業規劃就應該與之保持一致步調。

三，目標視覺化或者具量化。例如我要賺大錢跟我要賺一個億相比，後面一個目標就比較清晰。

四，可追蹤化。這是與上面一個相配合。例如我要完成一個前滾翻，那麼就很難有已經完成半個的說法，也就無法透過追蹤來判斷完成進度了。但是如果是我要賺一個億的目標，已經賺了九千萬，那麼我就可以得出我已完成90%的進度，剩下的時間需要完成10%的進度。

這個是準備做2018的年中目標計劃麼？這不是七月份了麼？

首先明確一個概念，目標是可以實現的，而不是願望，願望是虛無縹緲的，不能量化的，而目標是可以量化的，可以實現的。

1、定目標，目標明確了就有方向了。目標一定要具體，不要是很寬泛的，比如掙很多錢之類的，要具體一些，比如年底的時候有2萬元的存款。

定目標的內容建議最好包括健康、財富、工作、學習生活這幾樣。可以讓你更好的平衡生活和工作。

2、目標訂立以後，接下來就是列計劃。比如健康這塊，需要安排好每週的具體哪幾天進行鍛鍊，一定要具體下來，因為這種長期堅持才能取得效果的目標一定要落到實處。否則就又是去年沒有完成的目標了。還是老問題，一定要確定具體可實現的計劃，時間安排不合理可以調整，強度不合適可以調整，而不是整個放棄。

3、目標訂立以後，要注意精力和時間管理。不要過量，或者一刻不停，否則的話，就肯定又是放棄或者自暴自棄的結果。我們訂立目標是為了實現它的，而不是為了好看的。堅持的這個過程，也會讓你的整個人充滿自信和正能量。

4、目標訂立以後，要寫下來。能看到的東西，比腦子裡存的東西對一個人的影響是更加實實在在的。如果有可能，階段性的覆盤一下，評估一下階段目標完成的效果（優、良、合格、不足）。

5、在堅持的過程中，設立一個個小的目標點，當你實現這個目標點的時候，可以適當的獎勵一下自己。比如堅持減肥，階段性的目標達成的時候，就可以讓自己買點漂亮的衣服，更炫酷的健身裝置之類的。給自己正向的反饋，能幫你更好的實現目標。

6、最後再提醒一下，目標是可以調整的，比如你減肥，體重控制的很好，提前完成了預計的目標，那麼就可以適當的進行調整，可以把空餘出來的時間進行其他目標的安排。

如果這段時間工作比較忙，就把安排的目標內容適當的進行調整，而不是為了完成年初的目標，搞到自己的身體崩潰。

目標是用來完成的，希望我們都會遇到更好的自己。