不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

眼看夏天越發逼近了，親們你們的夏日防曬產品都囤好了麼？雖說，防曬是個一年四季的話題，然而，畢竟對於防曬課題，不同的情況下還是有區別的哦。那今天，小糖就來為親說說，怎麼選擇適合自己的防曬產品。

話說，想了解如何挑選適合自己的防曬產品，那麼首先就要先看懂防曬產品的標示哦。一般來說，防曬包裝上都會有SPF和PA+的標示，親，你看得懂它們所表達的意思麼？看不懂沒關係，小糖來告訴你哦。

首先，防曬產品的包裝上有兩個表示，它們所代表的是我們使用防曬產品的目的：

UVA：防曬黑

UVB：防曬傷

而防曬黑標示基本是：

UVA PA+

而PA+後面的“+”號標明的是產品的防止曬黑的持續時間。一個“+”代表2-4小時，兩個“+”代表4-8小時，而PA+++則是防曬黑時間可以持續八小時以上哦。

而防曬傷的指數則是：

UVB SPF值

SPF值越大的話，說明防曬產品的防曬衫能力越強哦。SPF 20=200min，SPF 30=300min，SPF 50=500min

看懂這些，你就可以根據自己的需求來選擇適合自己的防曬產品哦。例如說，常年在室內工作，男的出門的話，只需要考慮SPF15-SPF30的防曬數值就足夠了，但是如果長期在室外風吹日曬，那麼小糖覺得不單單必須SPF50 PA++++，至少防水防汗要求也是必須的。而且，還需要定時補塗防曬哦。

而如何根據自己的膚質來選擇適合自己的防曬產品，小糖也有話說:

油皮的童鞋可以選擇相對輕薄清爽的防曬，例如怡思丁水感防曬乳。相對來說它的口碑還是非常不錯的，清爽的流動性乳液水潤溫和，據說添加了玻尿酸成分，因而上臉非常的輕薄，幾乎就毫無妝感哦，而且溫和不刺激。

而幹皮的同學可以考慮帶有補水保溼效果的防曬，或者滋潤度較高的產品，例如黛珂的AG白肌防曬乳。據說銷量極佳，甚至被譽為幹皮親媽哦，作為乳液狀的質地，它的延展性不差，雖說幹上臉的時候有些許油膩，不過當他成膜之後，那保溼效果是妥妥的，而且不搓泥又自然水潤，就是吸收稍微慢了些，有點燻眼睛，小糖覺得油皮的童鞋基本可以避開了。

而敏感肌的同學怎麼選擇防曬呢？相對來說就需要注意選擇不含酒精的防曬產品咯。例如rafra防曬噴霧了。它的水霧細膩吸收快，清透的水感質地一點都不油膩，還有一點點的膜感哦。而且它的天然無新增讓敏感肌可以安全的使用，即便是油皮，混油妹子使用也毫無壓力。那淡淡的香橙味在夏日也帶來一股清爽的氣息

還有很多小仙女在問說，使用防曬是不是需要卸妝啊。在這裡啊，小糖也要說一下，如果親使用的是防水防汗型的防曬產品，那麼最好還是使用卸妝產品來卸掉哦，如果用的是不防水防汗的防曬產品，俺麼使用洗面奶就可以啦。

防曬產品種類繁多，防曬指數有高有低，功能上分為防水型和普通的，型別上分為防曬噴霧還有防曬乳，到底如果挑選適合自己的呢？聽小妍給你細說

我們常見市面出售的防曬產品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字，所謂SPF(英文："Sun Protection Factor"的縮寫)，就是我們常說的防曬指數——

SPF15/20/30

SPF即防曬係數，簡單說來，它是面板抵擋UVB的時間倍數，防止曬紅曬傷。

如：“SPF15”是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鐘面板開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，能夠保證她在15分鐘×15分鐘後才會曬傷面板，這裡“15”是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘哦！

SPF值與PA等級的區別就在於，前者是關於防止面板曬紅曬傷的數值，後者是關於防止面板曬黑的數值。

SPF 越高防曬能力越強，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味著更高的防曬劑濃度和更復雜的配方設計，給面板的負擔也更重，卸妝可能也會更麻煩。所以，合適的就是好的。

既然有了防曬係數的區分，那麼不同場景也有不同的選擇，小妍分了日常通勤、外出遊玩和海邊遊玩3種場景：

日常通勤

場景：上下班不咋在外走

防曬值：SPF15-30、具備PA

外出遊玩

場景：節假日出行，Sunny下放肆浪

防曬值：SPF≥30、具備PA

海邊遊玩

場景：放飛自我，海邊玩水

防曬值：遇水後SPF≥30、具備PA

以小妍自己的使用經驗來看，日常出門的話SPF30 基本足夠。上班通勤主要在室內的話SPF15 就可以了，這樣也能更好的照顧到膚感。經常開車或工位在窗邊的多留意UVA 的防護（選擇PA++及以上），因為玻璃無法擋住UVA。

當然，如果是戶外運動、軍訓或海邊等情況，那還是要選有強紫外遮蔽能力的衣褲，有較高SPF值(30或30+)和強抗水的型別。

防曬霜和防曬噴霧之間的區別首先體現在質地上。

防曬乳液很輕，含水量高，一般在70％以上。使用後，面板會滋潤並且不會太緊。

大多數防曬噴霧都是無油配方，質地也相對清爽。噴霧劑是細水顆粒，不會對面板造成負擔，減少面板的油性外觀。

一般來說，防曬乳液更加保溼，甚至有些油膩，它更適合女孩的乾性面板，從而防止因乾燥而使面板在臉上不吸收護膚品。 （當然，一些清爽的防曬霜，油性面板也可以使用）而防曬噴霧偏清爽，即使是油皮或痘痘肌都比較適合。

總結：大家可根據自己的膚質，在什麼情況下使用來決定是買哪種防曬。不管選哪種，都要每天做好防曬，畢竟防曬才防老。