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Golf球是所有體育運動中唯一和自己作對的運動,對心態要求特別高,有時候一杆打不好直接影響到一個洞甚至整場的成績,所以自我調節非常的重要。
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3 # 中國高爾夫網
優秀的女子如何打好Golf的?
這個“好”字讓問題變複雜了好多!!!
但是我依舊要大聲告訴你怎麼做!
下面進入專業模式女性打Golf球需要注意哪些
Golf的激烈程度和身體對抗性相對其他運動較低,因此受眾範圍十分廣泛,無論男女老幼,都能在這項運動中找到屬於自己的樂趣。女性在打Golf時有些東西一定要注意!
1.著裝要得體
每一個Golf女性都想在打球時一展靚麗的身姿,但Golf球場上最不能接受的就是花裡胡哨的穿著。比如高跟的鞋子、過短的裙子、緊身牛仔褲……這些都是球場著裝大忌。
女性在打Golf時謹記,儘量選擇時尚與休閒結合的運動服飾,簡約大氣,又不失了風采,這時候,你就是球場上最青春靚麗的仔。
2.打球的技巧
女性打Golf球,不要一味的想著模仿男人那樣用力擊球,把球打出令人側目的距離。要知道,蠻力是女人的弱項,作為一個高貴而優雅的女性,我們一定要記著,技巧有時候並不輸於蠻
並且蠻力擊球一不小心就會受傷。
3.自我心理狀態的把控
Golf運動是一項十分磨鍊人心態的運動,遇到困難了一定不要去想著退縮或者放棄,屢敗屢戰的女性才是最迷人的女性,也是優秀女人的表現。
4.姿勢要漂亮
眾所周知,Golf是一項紳士運動,所以對於愛漂亮注重儀表且技術不太好的女性來說,一定要姿勢優雅。
優秀女性Golf球手必備條件1 、節奏擊球
她們的揮杆是那樣的平滑流暢,雖節奏緩慢,但仍可以打出長距離擊球。她們重視多一份鎮定,少一份遲疑的心態,一“揮”而就,打出漂亮的長遠球。
2、動作沒有多餘修飾成份。
他們會自我審視和自我糾正。透過不斷的學習,觀摩,來找出自己的不足,這點尤為重要。
3、優秀的擊球技術
畢竟優秀的球手,怎麼可能沒有優秀的技術?
但是這個是需不斷學習,不斷訓練,不斷追求完美而達到的結果,當然,也許還要有幾分天分。
但是三分緣註定,七分靠打拼。努力的人一般都不會運氣太差。
4、禮儀
這一點可能和上面的有一點內容重複,但是越是優秀的人,越是注重自己的禮儀,這點毋庸置疑。
好了今天就先更這麼多,覺得說的有道理的,要給我一個贊哦!
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對Golf球運動不是很熟悉,更無法知道女子怎麼參與Golf球運動,怎麼樣從業餘運動員轉到職業選手。要是有幸的話,請彭帥請教。