佛經說：‘悟者，覺悟本性；本性不動，是名自己。’一般人的生命，根本就不屬於自己、完全隨環境在團團轉，為了別人的錯誤而自我折磨。

我們不要把錯誤當作是一種罪惡，如果錯誤是一種罪惡，那麼一個成功者，就是一個累積滿身汙穢的人。

有人很容易起煩惱，碰到一點小事就很敏感；一件事情，今天跟別人說過也就算了，但在他的潛意識裡，卻隱藏一股力量，很不甘願，到後來小事變大事，也使信心喪失。

假如你有心學佛，首先要學習的，就是找尋自己的生命的‘寧靜’。當你找回自己真實的內在，就可以體會到，其實不用依靠外在的刺激，你也可以活得很快樂。

在現今人際關係日趨複雜的社會里，人們常因狹隘的心態，引發利害衝突，產生種種煩惱。原因，不外乎是以自我為中心，由於處處為自己設想，產生分別與對立的心態。更因個人的主觀，漠視客觀環境的存在，於是，障蔽了自己的心性，導致將心態陷於不平衡，進而造成人我之間的不和諧，導致無謂的紛爭與憂擾。

一個人透過體驗瞭解人生的種種變化。事實上，生活是一個過程的生住異滅，有時雖很美好但是不能持久；有時雖然痛苦，但時間總是會過去的。

我們在變化多端的環境中，升起智慧的觀照。對已經沒有辦法改變的事實，要勇敢的接受它。我們要了解真理，唯有用智慧去體悟，才能透徹。

“世上沒有任何人能夠給你痛苦，唯有你自己！”智慧之言，的確值得我們深省。

如果想追求內心真正的寧靜，一定要把慾望降到最低點。不要用抗拒的心態來面對這個世界。

內心的寧靜就是反思自己，心煩意亂時，去開啟一本書去學習閱讀，有時－篇好文章就會使你瞬間茅塞頓開，有一種人生的境界是“有我”與“無我。”有一種智慧叫“理智。”做事要留有餘地。

放縱是人的本能，理智是辨別是非控制自己行為的能力，遇到煩惱覺得身陷困境時，不如去思考開闊視野和胸懷。

有的人嫌棄自己不夠美麗，有的人覺得世界都虧欠自己，有的人嫌自己付出得多，得到的愛少，有的人嫌自己擁有的財富不夠豐富，想盡一切辦法投機取巧……俗話說：“凡事都有個度，知足者常樂。”不知足的人，腰纏萬貫，身在天堂亦會覺得不舒服。

所以我們要學習，寧靜中會帶給我們輕鬆和愉快，讀書時會給我們帶來思維和智慧，閒暇時思考，帶給我們知識與啟迪，品味生活帶給我享受－種人生感悟和哲理。