自證預言是指人們對他人的期望會影響對方的行為，使得對方按照人們對他的期望行事。對方被直接或間接的自我預期行為影響，繼而使自己設想的預期成為真實的情況。

人們會有意無意地調整自己的行為來滿足別人/自己對自己的期待，於是出現了這些“夢想成真”的事例。例如李明去算命算命的人跟他說三個月內必有災禍，李明一直覺得自己要出事，過於擔心，注意力不集中才真正導致了事故。

劉青認為女朋友背叛了自己，對待女友態度不好，又過度限制女朋友，自然兩人感情越來越淡。

小優認為女生的理科成績就是不如男生，考的不好的時候就進一步加強了自己的觀點，最後認定了這個觀點，不再努力。

這些場景都有共同點都是自己抱有某種信念——某些行為印證了這種觀點——信念得到了強化——自我預言實現。

當別人諷刺你的時候，如果你採納了對方的意見，變成了自己的信念，你就會越來越深陷其中，最後真的變成那樣啦。仔細想想是不是別人不瞭解你所以才有了誤會？

要有自信哦

產生這種心態，對己的心身健康不利。當以冷靜析彼出言之意和己之實，即是知彼知己百勝不貽，建立自信，理智待之，上上策應，必根治也。

您提到被別人的話諷刺，導致自我懷疑，怎麼辦？

首先我們先來分析別人的諷刺這個角度，我們來看一下他為什麼要諷刺你？

首先這和他的生長經歷，利益情緒角度是相關的，在她的角度上，覺得你不夠好，所以他用了一種惡意的方法來進行表達，不管如何？這是和他的修為不夠有關係，如果是比較善意的理性的人，他完全可以用建議的方式來提出，而不是諷刺的方式來提出，對嗎？

其次，涉及到您如何看待別人的諷刺，實際上這是對方的功課，而不是您的功課，他的修為有待提高，是他的事情，不是您的事情。

再次，我們看您的功課是什麼呢？為什麼他諷刺道你的某些點，你就會覺得受傷。是否說明了這個地方是您的軟肋？比方說如果一個人一米八的個子，別人說他太矮了，他是不會有感覺的，對嗎？因為他清楚自信的知道自己就是一米八呀，當對方攻擊你的軟肋的時候，會更讓你覺得不舒服，如果這個地方你是有鎧甲的，或者是自信的，就不會有這麼強烈的感受，對嗎？

那您的功課就是如何來將自己的軟肋長出鎧甲，讓自己的內心變得更強大起來，這樣就可以更加釋然的去面對別人的諷刺。

諷刺意味深長，在戲劇裡對歷史事件，表達的隱喻。 喜劇大叔卓別林，多為諷刺的表演風格。皇帝的新裝。奉承討好，實力打臉的代表作。它的含義即有對立，也有相近的意思。諷刺戲劇是對施政者，不滿的演繹。在另一個角度看。國家興亡匹夫有責。沒有誰可以做，歷史的旁觀者。改變歷史才是每個人，應做的努力。諷刺如果在人際關係的層面講。比如夫妻之間，丈夫愛管事。妻子說。親愛的；看你日理萬機的，快去聯合國招聘臨時工啦。這是不太傷自尊的調侃。嚴重點的會說；你看人家，誰誰怎樣…………。看你這樣哦囊…………，就不怕親朋好友笑話嗎……？。真的傷自尊啊。諷刺還是在輕度傷害的尺度。關係越是親近越是在意。如果是標題裡所謂的別人。只是突發事件，要看對方諷刺的尺度與情緒。來判斷自己被攻擊的原因。沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。整個問題；畫龍點睛的詞出現了。導致。自我。懷疑。（該）！怎麼辦？！後面資訊流量不是一般的大讓我先哭一會。因為這些詞語太燒腦片了有個秘密非常有意思其實答案就藏在？問題本身的字裡行間。如果你的生活，色彩斑斕。解讀起來也是有聲有色。相反就會咬到舌頭。離開自己的人生經驗，休想解讀，她人的妄想翩翩。請在你生活中找到諷刺的片段，大家一起分享，總結共勉

被別人的話諷刺，導致自我懷疑，該怎麼辦？答：只有一條道，增加自己文化知識，科學知識，社會知識的學習，去掉那浮垮之心。懂就是懂，不懂就是不懂。不要不懂裝懂，被別人打臉了，臉面盡失，心裡還別曲，還無話可說。而且心靈的自尊自信還受到了創傷，而造成自我懷疑。這看似是件壞事，如果你真的能從中吸取教訓，踏踏實實的做人，認認真真的去學習，那就是壞事變好事。只有自身強大了，能具有分辨正誤的能力，知道了什麼是對，什麼是錯。而自身的文化知識，科學知識，社會知識，社會中的閱歷強大了，才能具有應該具有的自信心。你想想你什麼都似懂非懂，什麼都不太清楚明白。還願意不懂裝懂的表白兩句，而人家一說話，一發言，你就認為是諷刺。而人家為什麼要嘲笑諷刺與你呢？沒有什麼別的原因，只因為你的無知。回答完畢。

因為別人的話而否定自己是愚蠢的，要客觀的分析此別人的話內容，反省自己，再判斷，來規範自己的行為。別人的話是惡意攻擊的，是想改變你的，你還上當改變自己嗎？不是太蠢了，是什麼呢？

這就是三人成虎的由來！朋友，要自信！用事實證明別人的觀點！活的自我一些！你會有一個不同的未來！自信，樂觀！

誰人背後不說人，誰人背後無人說：

堅強一點，堅信自己，

讓他說去吧，明天照樣工作！

看來你缺乏自信，自信的人對事或者對人有正確的判斷標準，不會太在意別人的看法，只要不太自信就OK，太過自信就是自負了。

不管誰說什麼也沒用，自己的路還是自己走，如果聽別人在背後說的話那就是和自己較勁，有句話說的好走自己的路讓別人說去吧