患頸椎病如果還要上班真的很難，心情很煩躁，工作不能專心，我去年在深圳服裝廠流水線上班就是長時間底頭做小燙患頸椎病，剛開始很難受，後來痛到上不了班，請了半個月假等老婆一起放年假回家才用藥酒治好的，在深圳社群醫院都說沒有什麼有效的藥了，多虧老家有這土方能治，所以患頸椎病的人更工作時間長的人，感覺頸椎病不適了就一定馬上換了底頭的這份工作，別讓頸椎病更嚴重了。

爬行運動真的可以治療頸椎病嗎？

爬行因為往往會做抬頭姿勢，得看路啊！對頸椎病有一定的緩解作用。但沒有發現哪部醫學專著上有理論闡明，爬行能治療頸椎病。

頸椎病是中老年人當中常見的一種疾病。其根本原因是頸椎間盤的退化變性。外加一些不適的行為動作如長期的伏案工作學習，頸椎缺乏活動。頸椎增生，刺激或壓迫了神經根、脊髓、椎動脈或交感神經而出現的一組臨床徵候群。

人到30歲以後，椎間盤髓核中的水分逐漸減少，纖維環及軟骨板增生，有的鈣化變為骨刺，壓迫相鄰的神經組織，即會出現相應的症狀。

頸椎病症狀表現，頸、肩、上肢麻木、疼痛，會放射至上臂及手指。如果脊髓受壓還會影響到下肢，無力、沉重、腰痠、尿頻尿急、走路不穩、嚴重的可引起下肢癱瘓。如果頸椎動脈受壓，會導致腦供血不足、頭疼頭暈、複視、耳鳴、噁心、嘔吐甚至猝倒。壓迫哪路神經都會出現不適。

所以，患頸椎病一定要重視及早治療，以防後患。患者治療和注意:

1、治療可分兩個方面，一是非手術治療，對於症狀輕的，年齡大的病人。主要是牽引、按摩推拿理療等；二是藥物治療，用一些營養或擴張血管的藥物，如維生素B1維生素B12等。

2、有急性神經根疼痛者，要臥床休息，用沙袋固定頭部，服消炎止痛類藥物，鎮疼、解痙、鎮靜。

3、如果作牽引、推拿等均要謹慎，不得法或操作過猛或不當，會出危險。多數病人經上述治療，可緩解或痊癒。對少數效果不佳的、症狀嚴重的，應考慮手術治療。如頸椎盤切除、刮除骨贅等，效果也很好。

4、預防頸椎病的方法是，增強體質，儘量避免長時間的伏案低頭工作，頸部多活動，但不要過猛。打太極拳、做健身操等也有一定的效果。

關注健康！幸福一家人！

是有效果的，這就是一個反向的矯正過程。據分析其它脊柱動作都沒有頸椎病，因為它們是爬行的。

除此外，還可以用護脊床墊來做仰臥，護脊床墊又叫昂首床墊。原理也是一樣的，如下這樣，一次仰臥三個小時左右，然後放上它帶的枕頭正常睡覺。

這種方法能更好堅持下來，是新的治療頸椎病的方法。請大家瞭解。

是可以的，它的原理叫《麥肯基療法》，就是一種反向矯正的原理。同它類似的護脊床墊，也叫昂首床墊。如下，

也是一個反向矯正的原理，一次用它仰臥矯正三個小時左右，矯正完成後放上定製的枕頭就能正常睡覺了。請參考！

你好！現在很多人都有頸椎病

如何判斷頸椎第幾節有問題，下面我來分享下:：

頸椎1—2椎：頭痛、頭暈、頭昏。

頸椎2—3椎：頭昏、咽部不適、後背酸脹。

頸椎3—4椎：頸部疼痛、肩胛骨酸脹、肩關節障礙。

頸椎4—5椎: 手指麻木。

頸椎5—6椎：頸、肩、上肢痠痛，拇指、食指、中指麻木。

頸椎6—7椎：頸、肩、上肢痠痛。

以上是頸椎的病因，下面來說說頸椎病危害:

頸椎病並不一定都是脖子疼，我給大家講講頸椎病的十五大危害

中風

猝倒

腦梗塞，腦萎

癱瘓

經常性耳鳴甚至耳聾

神經性腸胃疾

面部肌肉萎縮

頑固失眠、神經衰弱

腦血栓

更年期綜合症

肩周炎、肩膀

甲狀腺疾病

哮喘

咽喉問題及咳嗽

手指、手臂麻木痠疼

鐵腰板，集5種能量於一體，超強穿透力，輕鬆打通經脈，清除溼、寒、毒，集透骨、療骨、養骨於一身，全面恢復頸椎病！

爬行對整個脊柱都有作用。

咱們來想想一下，動物們都爬行，從來不得頸椎病。是因為頭經常仰起來。爬行的時候，四肢靠脊柱來協調。整個脊柱都得到了鍛鍊。

爬行對腰對膝蓋也都有很好的保健作用。

為什麼現在人都不爬行鍛鍊呢？

因為爬著很多時候是侮辱人的。所以人們都不爬了。

1、按摩百會

用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。

　　2、對按頭部

雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。

　　3、按揉風池

用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處)，其餘手指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風散寒，開竅鎮痛。

　　4、拿捏頸肌

將左(右)手上舉置於頸後，拇指放置於同側頸外側，其餘四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起後放松，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調和氣血。

如果這些還是沒時間做的話可以試試夏教授

爬行對頸椎病有作用嗎？有沒有其它類似的好辦法，沒有作用，為什麼頸椎病有八種，除了正規專業中醫臨床經驗豐富的中醫，懂八綱變症，風，寒，署，溼，燥，火，和陰陽五行相生相剋醫理，木，火，土，金，水，相生相剋醫理的中醫，懂十四經脈會點穴位專治各種頸椎病綜合症的中醫治療疾病。在冶病期間有記口，記各種寒涼生冷油膩魚蝦和各種水份大的水果等等，治好可以吃。

說一個取代的方法吧。

可以瞭解用昂首斜面護脊床墊是怎麼做牽引的，這是一種物理方法。經常牽引兩三個小時，對頸椎腰椎健康是非常好的。牽引完成後，放上定製的枕頭就是普通的床墊。請參考！

爬行是對頸椎病康復有好處。但必須做到在拉直頸椎和腰椎的情況下，爬行才能校正頸椎的作用。任何康復方法都是有正確的要領的，一但要領錯誤，自然也就設有效果了。