痛經的大多數病因是月經有瘀血所導致，所以，很多人就有‘十個痛經九個瘀’的說法，既然這樣，在治療上為什麼不用行氣化瘀的方法治療呢？有些人總是喜歡把一些古書上的文字片面的來理解，雖然紅糖水有緩解痛經的作用，但是，總不是根治的方法。在能夠用根治的方法與條件的時候，還應該不從病根上來治療，而採取用紅糖水來緩解嗎？我在治療痛經的方法上，就一直用行氣化瘀的方法來治療，效果還是不錯的嘛。對有一些身體溫度低的患者，尤其是腰一下，腿腳發涼的患者，就應該考慮子宮虛寒了，可以用溫腎暖宮的方法配合治療，從疾病的根本上治療。

　　紅糖水不能徹底治療痛經

　　總結

　　1.紅糖90%以上為單純的碳水化合物，加上微量鐵、鈣等元素，除了補充能量，並無其他任何神奇效用；

　　2.紅糖未被證有緩解痛經的作用，之所以能減輕痛經，可能是因為熱水的緣故；

　　3.痛經的緩解方法：吃止痛藥或者短期避孕藥，熱敷，嚴重的要看醫生。

痛經是很多女性朋友的天敵，很多女性都覺得痛經是理所當然的，是正常的生理，但是這種想法是錯誤的。痛經事身體發出的一種求救訊號，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。不管是原發性痛經還是繼發性痛經都是由子宮引起的，都與子宮有著千絲萬縷的關係。那導致痛經的原因是什麼呢？我下面就給大家講解下吧。

導致痛經的原因有哪些？

1、子宮腺肌症：子宮腺肌症引起的痛經表現為逐漸加重的痛經，即痛經一次比一次嚴重，除此之外，患者還表現出性交痛、排卵痛、排便痛、不孕等症狀。婦科檢查可見觸痛性包塊、盆腔包塊，有些患者B超檢查可發現巧克力囊腫。

2、盆腔炎：子宮腺肌症引起的痛經無進行性痛經，非經期時會有小腹疼痛、腰胯部疼痛，伴有白帶增多，急性期可發熱。婦科檢查可見雙側附件增厚壓痛。子宮體壓痛，急性期血常規可見白細胞增多。

不能抱著“咬咬牙忍忍就過去”的心態，女人的忍術堪比忍者神龜，但是痛經，忍術只能加深其危害！痛經是病，得治！

所以，有痛經的女性朋友們一定要去檢查，看是什麼原因導致的痛經，針對性的治療，這樣才能徹底解決痛經的問題，不是聽什麼各種偏方，要相信科學。

　　痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，佔痛經的百分之九十，有的過了30歲或者生完小孩痛經就慢慢消失了。繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經，兩者也都有可能是筋膜或者肌肉緊張所引起的。

　　我們再來看看紅糖是怎麼做出來的呢？

　　“紅糖” 的定義是 “以甘蔗為原料，經提取糖汁、清淨處理後、直接煮制不經分蜜的棕紅色或黃褐色的糖”。

　　如果紅糖中所含的糖蜜量比較多，或者因為熬煮溫度比較高引起了焦糖化反應，那麼糖的顏色較深，我們就叫它 “黑糖” 。如果製得的紅糖是沙粒狀的，跟白砂糖一樣，糖蜜只是附著在表面，我們就可以叫它 “赤砂糖”。赤砂糖往往是透過清淨後的多次結晶工序來製成的。一般第一次結晶的是純度最高的白砂糖，而結晶到第三次由於糖蜜中蔗糖含量很低，結晶出來的糖顯紅色，就是赤砂糖了。

　　還有些 “古法制作” 的塊狀紅糖/黑糖則直接省去了 “清淨” 的步驟，甘蔗汁直接蒸發，因為雜質較多，所以無法像普通糖一樣結晶，只能製成塊狀，這樣就製成了塊狀的 “古法制作黑糖/紅糖”。所以說，紅糖，黑糖，赤砂糖，區別主要是在顏色和質地上的，主要成分並沒有區別。

　　紅糖的營養：究竟有多神奇？

　　紅糖確實比白糖營養成分更加豐富，營養價值更高。白糖的主要成分就是蔗糖，純度可以達到99.9%以上。營養成分當然只有單一的碳水化合物一項啦。而紅糖由於是不純的糖，純度一般只有88%左右。剩下的雜質中就含有一些維生素（特別是B族維生素）以及微量元素（如鈣、鐵、鎂、錳等）。

　　至於 “紅糖可以補血” 的說法，其實來自於 “以形補形” 的中醫養生觀念。這個觀念認為，吃豬肝就能補肝，吃豬腰子就能補腎，而吃牛鞭，牛蛋就能壯陽。這種樸素的觀念無論中西方，在古代都曾出現過，但從現代科學看來是站不住腳的。

　　紅糖可以緩解痛經嗎？

　　因為目前沒有靠譜的醫學臨床試驗的文獻證明 “紅糖真的對痛經有療效”。解決這個疑問的關鍵一點就是：紅糖水通常是熱的。這其實可能跟你用熱水袋敷在肚子上效果一樣，因為臨床實驗已經證明，熱敷對於痛經有非常好的療效。

您好很高興為您解答：紅糖是溫性的，有助陽驅寒作用，經期喝紅糖有助於順利度過月經期，女子大多數都體寒啊，所以月經會有不適感或是痛經，一般都是虛寒痛而起，適量喝些紅糖有助於緩解月經痛經啊。寒性體質痛經在月經期吃點是有好處的，如果是熱性喝紅糖可能沒什麼用了，所以紅糖的作用是因人而異，經常月經疼建議睡前經常，用熱水帶敷在小腹上，短期敷能緩解疼痛，經常敷能凋好月經痛問題，月經期間適量喝些紅糖，好處還是有的，不過建議別多喝會長胖。

但是如果長期以往的月經來都疼建議您及時去醫院檢查是否有病變，找出病因，早治療，紅糖水只是能緩解，並不能治病。所以有病建議您還是去醫院，別越拖越嚴重導致病變無法治療。

一般痛經分為原發性和繼發性，原發性痛經一般在正常月經期痛經現象持續一二天就開始後有緩解，如果實在疼痛可以吃點止痛藥，而繼發性痛經常見於痛經，經期延長且月經量大，嚴重者在月經期前一二天就開始陣痛，伴有腹痛、墜脹感，每個人感官反饋出來的痛疼條件不同，請問你痛經是屬於那種的。

如果出現痛經長期無法緩解，疼痛程度嚴重影響生活，應警惕，因為這種疼痛可能是疾病的訊號，子宮腺肌症、子宮肌瘤、盆腔炎、腫瘤等，可能會導致不孕。

在月經期前就開始出現痛經，月經期正常時間結束開張逐步延長結束時間，並且量開始增多伴有暗紅色血塊，就務必引起重視，一定要去醫院做個檢查，確診是那個方面引起。

如果不嚴重，輕微的，可以靠藥物緩解，如果確診為腺肌症或者肌瘤等，就建議儘早做保宮術。