一模是高考前的第一次模擬考試。進入高三階段，就進入了衝刺階段，一般都會進行多次模擬考試。不同階段的模擬考試的試題的難度係數是不同的；模擬考試的目的也是不同的；測試的手段和技巧也是不同的。一般來說都會進行六次模擬考試。通過幾十年的一線工作經驗總結，已經探索和發現了其中的規律。一般來說，第一次模擬考試試題難度係數比較大；因為這次考試不僅是模擬考試，摸底考試，也是給考生一次教訓，對考生驕傲自負的情緒的一次校正，對其桀驁不馴，剛愎自用心裡的一次矯正。擴充套件資料：高三學生在寒假時能對前一階段的學習做好有效的反思，對下學期的學習將起到很好的促進作用。在即將到來的寒假裡，高三生的複習要有針對性地抓好主幹知識，突出重點內容、核心內容。考生還要把學過的零散知識點進行系統歸納、整合，構建起主幹知識網路。高三考試的目的是為了查缺補漏，發現自己的不足（看看在哪些方面還不夠紮實，那些知識點還沒有掌握，做題是否符合規範等等），然後進行針對性地學習和提高。如果把考試定位為暴露自己學習中的問題的機會，在考試中問題暴露得越多，也就是說要全面瞭解自己，針對性的進行學習的效果就越好。那麼就意味著我們對知識的掌握程度紮實有效，那麼在以後的考試中遇到問題的機率相對越來越少，那麼我們考出好成績的機率就會相對變大。所以考生應該以愉悅和快樂的心情來對待平時考試中出現的問題，並以切實的行動將其彌補之。參考資料來源：人民網—高考生一模後精神渙散怎麼辦