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  • 1 # 胃康養生小課堂

    28歲的李易(化名),是一個命苦的孩子,媽媽去世的早,姐弟三人和父親相依為命。父親常年在外打工,家裡兩個弟弟,都由自己來照顧。

    前幾天,李易胃部疼痛,並且有嘔吐的情況,就醫檢查,胃癌晚期。

    結果雖然讓李易有些措手不及,但堅強的李易想要瞞著家裡人,畢竟經濟條件有限,也就不治療了。

    然而,在醫生與其交談後,瞭解到實際情況,醫生說,家人也最好都來檢查一下。結果,讓人不可思議的是,結果三姐弟,竟然都被胃癌找上門了。

    只是兩個弟弟的胃癌,比較輕,只是出現了腫塊,胃癌的前兆而已。

    這讓三姐弟想不明白,怎麼這同一時間,三人都患癌了呢?

    醫生惋惜解釋道:一個習慣害的,這種“菜”最好少吃

    李易照顧兩個弟弟,早早就輟學了,為了節省家裡的開銷,李易做了各種各樣的鹹菜。每天的早餐,姐弟三人,都是吃鹹菜、喝粥,這一吃就是十幾年。好在李易會做好多種鹹菜,味道也很好,三人也都愛吃。

    然而,常吃醃製品等高鹽食物,患胃癌風險增加4-5倍在導致胃癌的致病因素中,高鹽飲食和長期吃醃製品,是主要的兩大危險因素。有研究表明,經常吃醃製品的人,其患胃癌的風險會增加4-5倍。

    醃製品引發胃癌三部曲——

    1、高鹽,可直接損傷胃黏膜;

    2、醃製品,會在胃內產生強致癌物亞硝胺;

    3、強致癌物亞硝胺+損傷的胃黏膜=增加胃癌機率。

    因此,鹹菜雖然下飯,但是,不宜常吃。

    飯後如果有4種表現,可能胃病已經不輕了!

    1、飯後持續打嗝

    當胃癌持續發展下去,影響到附近迷走神經或膈肌時,就會導致人在飯後不停地打嗝,且會持續長達數十個小時!

    2、長期飯後黑便

    這是因為,胃癌會導致消化道或者小腸出血,由於紅細胞被破壞,血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵,就會使患者糞便呈現黑色。

    3、常有飽脹感

    主要表現為,飯後有飽脹感,哪怕只吃了少量食物,也會感激異常地飽。

    4、 飯後常感噁心

    胃癌中,多數都位於幽門竇部,所以容易導致幽門梗阻。一般幽門梗阻的典型症狀,是引起胃擴張嘔吐,並且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食,故有腐敗酸臭味。

    預防胃癌,養好胃,請你這樣做:

    一、少吃致癌食物

    胃是接受食物的主要場所,若是吃進致癌物質,也會加速胃部癌變的發生,就像燒烤、油炸、過燙等食物。

    食物在燒烤時,肉中的脂肪會產生大量的苯並芘類致癌物,苯並芘既可以透過烤肉進入消化道,也可透過烤肉的煙霧進入呼吸道,在體內蓄積到一定程度,能誘發胃癌、腸癌等疾病。

    二、多喝水

    胃不好的人,最好不喝碳酸類飲料,否則會刺激胃黏膜,加重胃病。養好胃,平時多喝些溫水,大約在35-40℃就行,不要太涼、也不要太熱。喝水時,可放些蜂蜜和初榨火麻油一起飲用。

    初榨火麻油中富含亞麻酸和亞油酸等罕有營養素,可以幫助修復胃潰瘍和胃黏膜,防止幽門螺桿菌的滋生,還能對幽門螺桿菌起到對抗殲滅的作用。對消化不良、急性胃腸炎,伴有腹痛、冷厥、反胃、吐瀉等也有幫助。

    三、防治癌前疾病

    患有胃癌癌前病變的人群,如:慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、腸息肉和切除了部分胃的人群,若是家族成員中有胃癌患者的人,要需要警惕胃癌。

    最好每隔半年做一次胃鏡,儘早的發現胃部是否出現異常,儘早診治。

    四、運動健脾養胃

    運動能夠調節我們的機體,提升免疫能力,促進各個組織器官的正常功能。

    而且運動還能促進胃腸的蠕動,加快食物的消化,減輕胃部的負擔,促進血液系統的迴圈,以起到養胃功效。

  • 2 # 復康養生小課堂

    現在很多患癌的人都是在年輕的時候,很多人就覺得為什麼年紀輕輕就患癌了,以前不都是老人患癌比較多的,而現在卻是很多的年輕人患癌,是疾病提前了嗎,其實並不是的,只是現在人們的生活對於預防癌症並沒有意識,不管是飲食上還是習慣上都從來沒有注意過這是引起患癌的因素,胃癌很大一部分原因其實都是和吃有關係的,不管是因為吃了致癌物質,還是不按時吃飯都會增加患癌的風險,雖然短時間內並看不出來有什麼影響,但是久而久之長期堆積就會造成癌症,所以我們在生活中就要注意了出現一些症狀的時候可能我們就要小心癌症了。胃癌患者在飯後有這四種表現就要及時去醫院檢查了。

    飯後腹瀉甚至是出現黑便的症狀,如果我們的身體因為著涼或者是吃了不健康的食物就會容易導致出現腹瀉的症狀,甚至有些患者嚴重的時候還會出現嘔吐的現象,尤其是當出現有黑便的情況就要注意警惕了,這是我們的身體在給我們發出訊號,及時的去醫院進行相關的檢查。

    如果飯後出現有腹部腫脹的感覺而且還會間接性疼痛的時候,也有可能是胃癌的表現,但是對於胃病的人其實也是會出現這種症狀,甚至是消化不良也會出現有腹部腫脹的感覺,往往就會因為誤以為是胃病或者是消化不良而錯失胃癌早期的發現,導致我們的身體出現惡化導致癌症發展到晚期,所以我們不要輕視身體出現的症狀。

    有些人還會出現飯後總是打嗝不斷,但是胃癌導致的打嗝是和我們平時正常的打嗝是不一樣的,胃癌打嗝是因為粗線癌細胞壓迫膈肌迷走神經,進而引起出現的打嗝,並且打嗝還停不下來,我們不要總覺得打嗝是正常現象,有時候是給我們的提醒。

    還有的胃癌患者會出現飯後總是消化不良,因為胃癌患者的腸胃蠕動功能下降,而且胃癌還會影響到食物的分解,進而就會容易引起消化不良的現象,

    對於胃癌地治療患者可以選擇採用中醫治療的方法,中醫三位一體療法可以幫助患者有效緩解和消除症狀體徵,同時還能幫助患者提高身體免疫力。

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