也不能說沒效果，但是對身體極有害，我也是曾經為了減肥奮不顧身的人，許多事要經歷過才懂曉得伐，口渴，晚上睡不著，心跳快，都是減肥藥的罪，影響腎臟，我今年38歲了，人到中年 也不指望再瘦到什麼程度，現在一直在115到120徘徊，飲食已趨向健康清打呢，不指望減多少，只是單純覺得對身體好身體感覺舒服 如果你本身不是很胖九循序漸進慢慢來，已經超重很多影響身體的情況下，建議去找醫生，我這有個邱醫生的食譜，我現在再安這個遲 你也可以試試，這是有人按照邱醫生得食譜整理的 你可以改良一下，吃吃看

有！

成為胖子的原因。一，家族遺傳。

二，貪吃，喜歡各種垃圾食品。

三，激素。四，毅力不夠！

我認為最主要你沒有堅定的毅力，所以在胖子的道路上一去不復返。

一個沒有毅力的人，靠自身去減肥真的很難很難，所以需要減肥產品去輔助。

反正我靠減肥藥減下來的。

用藥物治療肥胖的歷史非常悠久，史上曾用過的減肥藥也有很多。注意我說“曾經用過”，是因為大部分減肥藥都因為副作用太大或得不償失，在應用或長或短的一段時間之後，被禁止使用。最著名的例子就是“西布曲明”，2010年之前在全世界很多國家用於減肥，我們國家應用量也很大，有很多此種成分的減肥藥。後來因為發現此成分損害心臟而禁止使用。不過，目前有些減肥保健品或減肥食品中悄悄新增“西布曲明”，這種違法勾當時有報道。減肥者使用任何減肥食品或保健品時都要提高對非法新增減肥藥的警惕性。

大概有十幾個含有此種成分的減肥藥上市。與其他減肥藥主要靠抑制食慾、減少進食量不同，奧利司他主要抑制腸道內脂肪吸收，讓你飲食攝入的脂肪在腸道內無法吸收，從肛門排洩出去，穿腸而過。奧利司他，俗稱“排油丸”，在腸道內抑制脂肪酶活性，脂肪酶是飲食中脂肪消化吸收所必需的，吃了奧利司他之後，飲食攝入的脂肪有30%~50%無法消化吸收，吃了白吃。奧利司他特別適用於那些大吃二喝的肥胖者，在攝入高脂肪食物之前或之後一小時內服用奧利司他即可，但一天之內不能超過3次。注意，如果某一餐並不打算攝入高脂肪食物，那就沒有必要服用奧利司他，可以省略一次。同理，那些飲食一直比較清淡，脂肪攝入較少的人服用奧利司他減肥是無效的。

奧利司他主要在胃腸道發揮作用，很少吸收進入血液，不影響食慾，也不作用於大腦或心臟，副作用小，比較安全，陸續在全球百餘個國家獲得批准，包括中國。奧利司他一個很常見的、令人尷尬的副作用是肛門流油，即無法消化吸收的脂肪從肛門流出來，經常需要墊衛生巾或紙尿褲，男人也需要，否則接不住漏出的油。即使沒有肛門漏油，也會有大便次數增多、大便緊急感、油性大便、胃腸排氣增多，但這些副作用對健康並無大礙。另外，由於脂肪吸收被抑制，維生素 A、D、E 和 K 等脂溶性維生素的消化吸收也受到很大影響，需要額外補充這些維生素。18歲以下兒童、孕婦及哺乳期婦女不宜使用奧利司他。

奧利司他號稱是全球唯一非處方（OTC）減肥藥，但並不是當下最火的減肥藥。當下最火的減肥藥是一種叫"利拉魯肽"的注射液，注射液，每天打一針。利拉魯肽主要作為降糖藥，用於糖尿病治療，每天注射一次，1.2毫克或1.8毫克。與此同時，利拉魯肽也是一種減肥藥，2014年美國食品藥品監督管理局（FDA）已經批准利拉魯肽作為減肥藥，肥胖的非糖尿病患者也可以使用，每天注射一次，3.0毫克。目前國內只批准用於糖尿病治療，每支400多元，醫保可以支付。國內沒有批准用於減肥，也沒有3.0毫克的劑型。但醫療圈很多醫護人員用利拉魯肽1.2或1.8毫克減肥，據說效果也不錯，一二個月減十幾斤。有研究表明，利拉魯肽主要減少內臟脂肪，之前課程我們講過內臟脂肪健康危害最大，所以聽起來很誘人。

利拉魯肽是人體內的一種胃腸激素的類似物。這種胃腸激素是腸促胰素之一——人胰高糖素樣肽-1（GLP-1）。可刺激胰島素分泌，從而降低血糖，治療糖尿病。同時，該物質抑制食慾，抑制脂肪合成，可以減肥。當然，利拉魯肽不是從人體提取，而透過生物工程技術合成。美國食品藥品監督管理局（FDA）推薦用於體質指數（BMI）≥30 的肥胖人士，或者BMI≥27同時伴有三高的超重人士。

注意，減肥藥只能用於真正肥胖的人士，根據《中國超重／肥胖醫學營養治療專家共識（2016年版）》的建議，體質指數（BMI）≥28時才推薦使用減肥藥，並同時控制飲食，增加運動。體質指數（BMI）＜28時，不推薦使用減肥藥，透過控制飲食，增加運動等其他方式減重即可。

說到治療糖尿病的降糖藥物可以減肥，就不能不說二甲雙胍。二甲雙胍是首選的口服降糖藥，同時也能抑制食慾，減輕體重，對於肥胖的糖尿病患者可謂一舉兩得。但二甲雙胍不影響脂肪堆積，減肥力度有限，且副作用較多，不是標準的減肥藥。不過，有些醫護人員自己服用二甲雙胍減肥。據我所知，還有一些醫護人員自己服用甲狀腺激素“優甲樂”減肥，這是一種專門治療甲狀腺功能減退症——俗稱“甲減”的藥物，該種藥物能提高基礎代謝，增加能量消耗，加快脂肪燃燒，可以在短期內使體重下降。但“優甲樂”是一種激素類藥物，副作用較多，不是標準的減肥藥。

能減輕體重，但不能作為減肥藥使用的藥物還有利尿藥、瀉藥等，比如大黃、番瀉葉等屬於瀉藥。它們透過排洩體內的水分來減輕體重，對體內脂肪毫無作用，只減水分，不減脂肪，對健康有害無益。但這些藥物經常以減肥茶、減肥保健品的名義出現，糊弄那些想一下子就減輕體重的人。

減肥藥是最賺錢的藥物之一，所以見怪不怪，市面上有正規的減肥藥、不正規的減肥藥，合法使用的減肥藥，非法使用的減肥藥，悄悄新增在減肥食品或減肥保健品中的減肥藥，其混亂程度超出想象。除非有醫生指導，否則普通人不要主動使用減肥藥，更不要稀裡糊塗上當吃那些含有減肥藥的減肥產品，尤其是那些並不是很胖的人士。

是的，減肥產品的確對減肥有很大的幫助，不過事有兩面，所有的藥物類減肥產品，對健康都會有傷害。能想到用減肥產品的您，相信應該是沒有毅力吧！擁有傲人身材是每個女人最執著的夢想，但不是每個人都能做到的，甚至有的人不惜傷害身體來達到這種夢想。其實，擁有一個健康的身體那才是最重要的！不要刻意的要求體形！ 我可以給你一些見意： 1.早餐,一定要吃的很營養,他是一天的能量來源,儘量要搭配的合理. 2.午餐,可以選擇多吃些蔬菜,少吃些主食,因為如果中午吃的太飽,下午就會覺得很困,這主要是人的生理能在做怪! 3.晚餐,粗糧為首選,因為粗糧不但有豐富的營養,而且還很容易消化,有很多認為晚餐不吃可以有助減肥,但我不贊同這樣做,如果你不吃晚餐,晚前就會覺得很餓,從健康角度講,空腹睡眠對身體是百害無利的! 4.儘量保持細嚼慢嚥的好習慣,這樣不但對胃好,而且食物也很容易消化,對於想減肥的你來說再好不過了! 5.運動是減肥的最佳途徑,也是健康的最高保證,現在不是提倡全民運動嘛!不過你應該正確的運動. 不是運動量越大就越好.也不是時間越長就越好,更不能說節奏越快就越好!其實,走步就是最好的運動,走步的時候挺胸抬頭收腹,這樣不但可以減肥,而且對塑身也有很好的效果,一舉數得,何樂而不為呢! 6.要有一個良好的心態,雖然在現實生活中,能夠保持一個健康、樂觀的心態很難,但希望你儘量能夠快樂,必竟快樂是讓人永遠年輕的妙藥仙丹嘛! 總結的不是很全面,不過能做到這幾點也很不容易的!說的多了也只是空談,希望你能喜歡我的答案,更希望你能健康的瘦身! 最後我想告訴你,做什麼事都要有一個過程,快的不代表就是好的,慢工出細活嘛!這是一個循序漸進的遠大工程,要有持之以恆的堅定信念! 結束語:"向星星許願:希望你可以健康,快樂!祝你減肥成功!"

　　要想知道減肥藥是否真的有用 首先我們要了解減肥藥 現在市面上的減肥藥五花八門 但裡面面的成分無非就是這幾種。

　　第一種利尿劑，利尿劑一般用於利尿及降血壓。當人體中的水分隨著尿液大量排出時，人的體重自然會下降，因此利尿劑也經常被新增在減肥藥中。但服用利尿劑減掉的是人體中的水分，而不是脂肪。

　　第二種西布曲明，該藥物的作用原理是借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食慾的目的，含有這種成分的減肥藥由於能較好地被人體吸收，減肥效果顯著，曾在歐美風靡一時。但最近發現，含有西布曲明的減肥藥不僅會使人的記憶力下降，還會引起很多腦血管疾病。人們在患上這類疾病的初期可表現為意識模糊、頭暈、頭痛和視覺異常等。

　　第三種瀉藥 ，“瀉藥”不屬於減肥藥物，但是因為瀉藥可減少食物停留在胃腸道中的時間及降低營養的吸收機率，故常常被新增在減肥藥中。女性若不能正確地使用瀉藥，會產生相當嚴重的後果。更有無良商家會在減肥藥中加入鹽酸克侖特羅就是我們俗稱的瘦肉精對身體有很大的危害 服用過量還會有猝死的危險。

　　所以減肥還是要透過健康的飲食搭配科學的訓練方法才行 減肥需要有耐心和恆心，不能著急，堅持不懈才行，不要半途而廢。希望大家都能獲得一個好的身材。加油哦！

吃減肥藥真的可以達到瘦身的效果嗎？

如果拋開健康的角度去看，減肥藥確實能達到瘦身的效果，依靠減肥藥瘦身成功的案例也很多。

但從健康的角度出發是不提倡依靠減肥藥來瘦身的。減肥藥無論多麼五花八門也就兩大種類，一種是胰脂肪酶抑制型，一種是中樞神經系統食慾抑制型。胰脂肪酶抑制型可以抑制胰脂肪酶的活性，使食物中的脂肪不能被分解吸收，但會造成腹瀉和身體裡脂溶性維生素的缺乏，也有可能造成肝功能的損傷。中樞神經系統食慾抑制型對中樞神經和心血管系統的安全帶來了不確定因素。

適量的運動加上飲食的控制才是最安全的瘦身方法。