下巴長封閉性粉刺的解決辦法：

1、面板清潔護理

白頭粉刺的形成與面板的清潔有著莫大的關係。想要去除閉合性粉刺，每日潔面之後最好能夠加強對面板的護理。比如先用消炎殺菌的硫磺藥皂徹底清洗面部面板後，再使用毛孔收縮水和滋潤液幫助保溼滋潤面板。要注意面霜選擇清爽型的為宜。每週要進行一次的去角質以深層清潔面板，對於下巴長有閉合性粉刺的部位做到重點清潔和護理，清洗掉油脂和汙垢等等。

2、調節肌膚水油平衡

日常注重補水保溼鎖水的護理，如果是肌膚缺油造成的水油失衡，可以選用精華油類的產品為肌膚同時補水補油。每天足量飲水，為身體補充水分；少吃辛辣、刺激、油膩的食品，以免腸胃功能紊亂造成肌膚出油，使得下巴長閉合粉刺。

3、粉刺針挑除法

①在正規的美容院買好的粉刺針，好的粉刺針應是沒有味道，針身光滑有亮澤、且沒有鏽跡的；

②粉刺針消毒。把粉刺針浸沒在盛75%醫用酒精器具裡 ，約20分鐘左右拿出來之後用乾燥紗布擦乾，擦乾後可以避免殘留酒精對面板的刺激損害；

④擠壓時，把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到洞口碰到鋼線邊為止就可以了。 如一下子擠不出來，可轉個方向試；

⑤使用後，再用爽膚水清潔一次，肌膚更加清爽乾淨細膩柔滑。再擠壓處塗以一定厚度的暗瘡膏或是消炎水，緊膚水也可以。

4、珍珠粉去粉刺

用法：取適量珍珠粉與水調成膏狀，塗在臉上按摩，直到下巴上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。此法每週可用兩次，能很好地去除老化的角質和黑頭。建議：對粉刺有很好的輔助治療作用，效果因人而異容易復發，敏感肌不適用。

5、自我調適

在日常生活中，積極進行自我除錯能夠幫助去除閉合性粉刺。比如保持樂觀、開朗的情緒，解除較重的精神負擔以及顧慮；堅持規律地生活、充足地睡眠，讓身體避免過度疲勞；還要養成定時排便的習慣，幫助毒素排出體外等等。另外對於已經長了的閉合性粉刺不可用手擠壓，以免留疤。