活血、止血類食物，都屬於理血類食物。理血類食物又分兩種：一種可促進人體氣血執行，宜於治療血瘀證，稱為活血類食物，婦女月經期，妊娠期忌食。另一種有止血作用，宜於吐血，便血證，叫做止血類食物。茄子 味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經。作用：清熱止血。宜於便血，便秘。虛寒洩瀉、孕婦忌食。柿子 味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜於熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、溼證忌食。藕 味甘、性寒，歸心、脾、胃經。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養血生肌，止瀉。生用宜於瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜於脾胃虛弱，食慾不振，大便洩瀉。空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，歸腸、胃經。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利溼。宜於血熱吐血，便血，溼熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、洩瀉者忌食。黑木耳 味甘、性平，歸胃、大腸經。作用：涼血止血。宜於血熱吐血、便血，大便乾燥。虛寒證、脾虛洩瀉者忌食。慈姑（白地粟） 味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜於瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。桃子 味甘酸、性溫。作用：活血消積，補氣生津。宜於瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。醋 味酸苦、性溫，歸肝、胃經。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜於瘀血胃腹疼痛，食慾不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食。
活血、止血類食物，都屬於理血類食物。理血類食物又分兩種：一種可促進人體氣血執行，宜於治療血瘀證，稱為活血類食物，婦女月經期，妊娠期忌食。另一種有止血作用，宜於吐血，便血證，叫做止血類食物。茄子 味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經。作用：清熱止血。宜於便血，便秘。虛寒洩瀉、孕婦忌食。柿子 味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜於熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、溼證忌食。藕 味甘、性寒，歸心、脾、胃經。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養血生肌，止瀉。生用宜於瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜於脾胃虛弱，食慾不振，大便洩瀉。空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，歸腸、胃經。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利溼。宜於血熱吐血，便血，溼熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、洩瀉者忌食。黑木耳 味甘、性平，歸胃、大腸經。作用：涼血止血。宜於血熱吐血、便血，大便乾燥。虛寒證、脾虛洩瀉者忌食。慈姑（白地粟） 味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜於瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。桃子 味甘酸、性溫。作用：活血消積，補氣生津。宜於瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。醋 味酸苦、性溫，歸肝、胃經。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜於瘀血胃腹疼痛，食慾不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食。