首先你並不是很喜歡畫畫，其次你畫的並不是你所喜歡的內容，或是不夠吸引你，引起你的興趣，試著在畫畫的時候聽聽歌。

本身我自己是學畫畫的，如果你是往藝考方向發展的話，還是要耐得住寂寞，這個東西本身是一件很枯燥的事情，要學會在枯燥無味中找亮點，畫累了可以放鬆放鬆，在接著畫，人本身注意力不可能都保持在高強度。所以說還是要給自己定一個小目標，比如說就畫好一個區域性。

畫畫的人一般都是耐得住寂寞的人，心細的人，如果無法專心畫畫，個人人為有一下加點。 1、心中有事。2、工作的事，如客戶或者經理催的緊。3、周圍環境

1、心裡有事，在這種情況下，做什麼事都會心不在焉 不能專注於畫畫，即使強迫自己，也是手腦分離， 處於遊離狀態。遇到這種情況我會丟下畫畫這件事，去散散步看看電影運動運動，和朋友聊聊天，吃個飯，緩解一下自己心煩的情緒。

2、在工作中時間緊任務重，一旦無法集中注意力完成工作，可以和同事聊聊天，激發一下僵硬的思維，又或者上個廁所，抽支菸，向窗外眺望眺望。

3、對於學生而言，當無法畫下去時，可以戴上耳機聽聽音樂，遮蔽一下週圍的環境，如果是用電腦畫畫，音樂更是必不可少。

在畫室畫畫時無法安下心時，可以站起來把自己的畫作和靜物進行對比觀察，發現不足之處，同時也可以多多看看其他同學的畫作，認真的分析一下，那些地方可以借鑑一下，那些地方可以改進一下，允許的話，可以把你認為不妥的地方進行修改，爭強一下自己的信心，再者也可以讓老師和分析分析，找到不足之處。