最好的方式很多，完善檢查，找到病因，針對性治療。才是根本。如果只是想解決痛的症狀，建議硬膜外神經阻滯，可以解決各種原因引起的疼痛一有立杆見影的效果。

如果是腰椎中間疼我倒可以說說，因為我一個月前就是腰椎中間疼，查出的腰突，現在已經恢復好了，我恢復的方法就是貼膏藥做理療臥床休養，一個月沒下樓昨天下去走了走感覺和正常一樣了。

腰痛的要命，也就是疼痛症狀非常重，如果休息時症狀可以緩解和消失，可觀察兩天，如果一直疼痛難忍，最正確的做法一定是看醫生，不要自行購藥，也不必苦惱什麼方法，那是醫生的工作。

軟組織損傷

腰痛的原因很多，例如，急性腰扭傷，就可以導致腰部出現劇烈疼痛，還可以由於疼痛，出現腰部肌肉痙攣，摸起來很硬，這個時候24~48小時內要及時休息，冷敷，不可塗紅花油或者熱敷。

超過這段時間，如果疼痛得到緩解，可以試著透過熱敷和按摩的方式，消除肌肉痙攣和疼痛，恢復肌肉彈性和功能，避免後續發展成腰肌勞損，能簡單的早期處理，就不要留下隱患。

腰椎小關節錯位

如果肌肉沒有損傷和痙攣，可是仍然腰痛較重，要考慮有沒有腰椎小關節紊亂，觸診一下棘突，感覺一下有沒有異常和痛感，這種問題按摩處理肌肉是沒用的，要矯正錯位的關節突關節。

腰椎間盤突出症

如果劇烈疼痛發生在下腰部，痛感很深，咳嗽打噴嚏也痛，則要考慮腰椎間盤突出症造成硬膜囊受壓的可能性，如果觸診按壓有強烈痛感，可以去醫院做個腰椎間盤CT或者磁共振，來進一步印證。

至於好藥、好的治療方法，離不開醫生的指導和操作，遇到合適的偏方太難，不建議盲目的自己去試探，只要分析透徹，疼痛不難解除，就怕診斷出現問題，那樣治療都是無效的。

這裡可以簡單介紹一下能引起劇烈腰痛的一些骨科疾病；

1、急性腰扭傷，其實急性腰扭傷是一個總稱，可以有明顯的腰部扭傷，也可以沒有明顯的外傷，它的病理改變包塊急性腰背筋膜撕裂，韌帶拉傷撕裂，小關節滑膜坎頓等，這種損傷，針灸治療，立竿見影，也可配合止痛用藥；

2、腰椎間盤突出症急性發作，這種情況，一般腰部疼痛，伴有下肢放射性疼痛麻木，根據情況，可選擇手術或保守治療；

3、腰椎骨折，外傷性腰椎骨折多見於年輕患者，多有暴力外傷史，而老年患者的骨質疏鬆引起的椎體壓縮骨折，可有輕微外傷史也可伍明顯外傷，常常疼痛劇烈，伴腰部活動受限；

不管哪種情況，如果疼痛劇烈，建議還是尋求骨科醫生幫忙；