鐵是人體造血合成血紅蛋白最重要的元素，它是構成血肌紅蛋白、紅蛋白、細胞色素的主要成分，也是人體必須的微量元素。鐵對人體是相當重要的，那麼具體有那些作用呢? 鐵對人體免疫系統有影響。鐵元素在人體內參與著造血，並形成血紅蛋白、肌紅蛋白，參與氧的攜帶和運輸的整個過程，多種酶的活性中心也是鐵。有實驗證明，缺鐵會讓中性白細胞的殺菌能力降低，使得淋巴細胞功能受損，而這些補充鐵質之後都會得到改善，特別是免疫系統。鐵是血紅蛋白的組成成份，參與氧的運輸和儲存。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，鐵元素血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素、細胞色素氧化酶及觸酶的合成，紅細胞的功能是輸送氧，每個紅細胞含2.8億個血紅蛋白，每個血紅蛋白分子又含四個鐵離子，而這些鐵離子正是一種運輸體，有它們，還能真正攜帶和輸送氧。鐵還直接參與人體能量代謝。鐵在人體內以很多種形式存在，生理功能也很大，如肌紅蛋白可貯存氧，血紅蛋白可輸送氧，細胞色素可轉運電子，此外，鐵還結合多種酶分解氧化物，解毒抑制細菌，釋放能量，而釋放能量的多少又與細胞中的鐵有關，鐵質越多，能量代謝就越好。而且鐵還影響蛋白質以及去氧核糖核酸的造血及合成、維生素代謝。可見，微量元素鐵對人體的作用是很大的，但是，人體內的鐵質要把握好，缺鐵對身體的健康會造成危害，但是補鐵過量對人體也是不好的，要保持正常含量的鐵才能保證人體的健康。缺鐵的話，紅細胞就不能正常的生成，就會導致缺鐵性貧血。但是補鐵過量的話，就有可能會誘發腫瘤的發生和發展，因為鐵可能是腫瘤細胞生長和複製的限制性營養素。體內鐵水平高可增加某種腫瘤細胞的生存和生長，成為臨床上可檢測到的腫瘤。人體內的病原菌的生長和繁殖也是一種限制性營養素。而鐵過多誘導的脂質過氧化反應的增強，機體氧化和抗氧化平衡就會失調，直接讓DNA受損傷，從而誘發突變。小編在這裡要特別介紹一下缺鐵對小孩的危害。缺鐵對孩子的傷害是很大的，會影響孩子的智力，缺鐵會阻礙腦組織和神經組織髓鞘的快速結合，缺鐵嚴重的小孩，後期就算有鐵質的補充，也很難恢復神經遞質的傳導神經衝動的動力，因此缺鐵對智力造成的危害是很大的。此外缺鐵還會影響孩子的情緒，甚至影響孩子的社會適應能力，對於孩子和容易缺鐵的女性來說，補鐵很重要，建議選用體恆健牌鐵之緣片，含乳酸亞鐵以及阿膠，雙重補鐵補血。
鐵是人體造血合成血紅蛋白最重要的元素，它是構成血肌紅蛋白、紅蛋白、細胞色素的主要成分，也是人體必須的微量元素。鐵對人體是相當重要的，那麼具體有那些作用呢? 鐵對人體免疫系統有影響。鐵元素在人體內參與著造血，並形成血紅蛋白、肌紅蛋白，參與氧的攜帶和運輸的整個過程，多種酶的活性中心也是鐵。有實驗證明，缺鐵會讓中性白細胞的殺菌能力降低，使得淋巴細胞功能受損，而這些補充鐵質之後都會得到改善，特別是免疫系統。鐵是血紅蛋白的組成成份，參與氧的運輸和儲存。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，鐵元素血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素、細胞色素氧化酶及觸酶的合成，紅細胞的功能是輸送氧，每個紅細胞含2.8億個血紅蛋白，每個血紅蛋白分子又含四個鐵離子，而這些鐵離子正是一種運輸體，有它們，還能真正攜帶和輸送氧。鐵還直接參與人體能量代謝。鐵在人體內以很多種形式存在，生理功能也很大，如肌紅蛋白可貯存氧，血紅蛋白可輸送氧，細胞色素可轉運電子，此外，鐵還結合多種酶分解氧化物，解毒抑制細菌，釋放能量，而釋放能量的多少又與細胞中的鐵有關，鐵質越多，能量代謝就越好。而且鐵還影響蛋白質以及去氧核糖核酸的造血及合成、維生素代謝。可見，微量元素鐵對人體的作用是很大的，但是，人體內的鐵質要把握好，缺鐵對身體的健康會造成危害，但是補鐵過量對人體也是不好的，要保持正常含量的鐵才能保證人體的健康。缺鐵的話，紅細胞就不能正常的生成，就會導致缺鐵性貧血。但是補鐵過量的話，就有可能會誘發腫瘤的發生和發展，因為鐵可能是腫瘤細胞生長和複製的限制性營養素。體內鐵水平高可增加某種腫瘤細胞的生存和生長，成為臨床上可檢測到的腫瘤。人體內的病原菌的生長和繁殖也是一種限制性營養素。而鐵過多誘導的脂質過氧化反應的增強，機體氧化和抗氧化平衡就會失調，直接讓DNA受損傷，從而誘發突變。小編在這裡要特別介紹一下缺鐵對小孩的危害。缺鐵對孩子的傷害是很大的，會影響孩子的智力，缺鐵會阻礙腦組織和神經組織髓鞘的快速結合，缺鐵嚴重的小孩，後期就算有鐵質的補充，也很難恢復神經遞質的傳導神經衝動的動力，因此缺鐵對智力造成的危害是很大的。此外缺鐵還會影響孩子的情緒，甚至影響孩子的社會適應能力，對於孩子和容易缺鐵的女性來說，補鐵很重要，建議選用體恆健牌鐵之緣片，含乳酸亞鐵以及阿膠，雙重補鐵補血。