西醫把頭痛分為原發性頭痛和繼發性頭痛
中醫認為頭痛無外乎外因和內因。
外因是跟風有關，而內因跟痰、火、瘀、虛這些因素有關，這些因素會使經絡的氣血執行不暢，導致經絡堵塞，腦失去營養，導致頭痛的發生。
頭痛一般有三種情況：偏頭痛、前額頭痛、後腦勺痛
偏頭痛症狀：
見風就頭疼，特別是夏天空調風一吹就頭疼，還有的感覺血管都會跳的那種
解決方法：“敲”
敲足少陽膽經
膽經的循行通過了我們的頭側，而偏頭痛的位置正好是足少陽膽經循行所過的位置，中醫把偏頭痛稱為“少陽頭痛”
由於社會節奏快，生活工作壓力大，心情不暢時間久了肝鬱化火之後就導致了肝陽上亢，而火的性質很容易往上走，火往上走之後就產生了少陽頭痛（偏頭痛）。而肝和膽經是一對“好兄弟”，我們常說“肝膽相照”，足少陽膽經和足厥陰肝經是相表裡的一個經脈，也就是說，肝經的問題可以影響到膽，膽經的問題也會慢慢遷徙到肝上，所以可以透過敲膽經的方式來緩解偏頭痛。
中醫有一句話叫:頭痛醫腳
我們人就像大樹一樣，尤其是我們的經絡，而我們的經絡的根就在我們的四肢，包括手和下肢，所以頭痛要尋根，所以敲膽經：主要選擇敲大腿的外側，從環跳穴到陽陵泉。
這四個穴位本身的功效是：平肝潛陽、降肝火的作用
敲膽經的方法：
1.可以用手：手掌握成空心拳，手指握成平面狀，敲的時候以酸脹感的力度為佳。
2.藉助小木槌：受力比較均勻，同時穴位比較準，沒有小木槌，用手也是可以的，就是敲了手容易酸。
如果您有偏頭痛，可以在生活當中，每天花15分鐘敲兩邊的膽經，連續敲一個月感受和體驗一下，或許可以幫您緩解偏頭痛。
前額頭痛
症狀昏頭漲腦、腦袋混亂，有時候連帶著眼睛周圍也會痠疼。
解決的法寶是：按揉穴位
前額痛，額頭是足陽明胃經循行所過的位置，所以前額頭痛在中醫中叫做陽明經頭痛。《傷寒論》記載：陽明經額前痛，痛連眼眶，脈洪而長。
足陽明胃經主幹線的循行路線：
起在耳旁——上行到鼻根——下行到上齒——環繞口唇——承漿——下循到胸——腹股溝——大腿外側——到腳結束。
陽明經疼有個經外奇穴叫“印堂穴”
印堂穴不屬於經絡的穴位，而是屬於督脈的穴位，督脈是人體正中的一條經絡，因為它不在經絡上，卻有神奇的療效，所以稱為經外奇穴，對於治療頭疼，腦熱有非常好的效果，可以透過刮痧、放血等等，平時有個頭疼腦熱的，可以用縫衣服的針沾點酒精，挑一下放點血。
按印堂穴：按的時候是向下的力量，做點按不留印，持續按揉五分鐘就可以。 除了印堂穴之外，還可以配合按壓內庭穴和公孫穴。
內庭穴
內庭穴是足陽明胃經的滎穴，井穴是氣血剛開始匯聚的時候，而滎穴是它開始微微流動，所以臨床上常用這個滎穴，氣血流動的地方，經常刺激可以活躍氣血。
公孫穴
公孫穴在足太陰脾經上，中醫認為，脾和胃相表裡，所以足太陰脾經和足陽明胃經也是相表裡的經脈。
公孫穴是脾經的絡穴，絡在這裡是連通的意思，它既能治療足太陰脾經的病，又能夠治療足陽明胃經的疾病，連通表裡，表裡同治，所以選用公孫穴和內廷穴。
按揉方法：
一個手指點到內廷穴上，另一手指在公孫穴進行按揉，每個穴按50次，可以起到緩解前額頭痛的效果。常刺激內庭穴可以活躍氣血 ，公孫穴可以連通表裡、表裡同治 。
前額疼引起的眼眶疼緩解方法---熨目法
熨目法緩解前額頭痛 ，熨目法是透過溫熱的作用來改善區域性的氣血，使氣血執行加快，疏通經絡，促進血液的流動，起到緩解前額或者眼眶疼痛的作用，對乾眼症也有幫助。
第一步：覆眼輪睛。
雙手搓熱後覆蓋雙眼眼球上下左右轉，迴圈15次
第二步：擠按睛明穴
睛明穴是足太陽膀胱經的起穴，除此之外，它還是手足太陽經，足陽明胃經，還有陰蹺脈，陽蹺脈五個經脈所交匯的一個穴，平時可以經常用它來緩解眼部的不適，比如流眼淚，或沒睡好眼脹，酸脹，還能預防近視眼。
第三步：輪刮眼眶
上下輕輕輪刮，力度以有酸脹感為佳，經常輪刮，改善眼部供血，然後使眼部血液充盈以後，就能夠達到去皺紋，美容，提拉眼袋的作用
第四步，彈壓眼球
用中指和無名指進行快速彈壓眼球30次左右，可以使眼睛血液迴圈加快，
改善供血，疏通經絡，緩解疼痛。
四步合起來就是一個完整的熨目辦法，可以有效緩解前額痛和眼眶痛
後腦勺疼
摩法主要是透過面板表面的溫熱刺激來達到疏通經絡、促進氣血執行的作用，是作用於穴位，不是作用於深部肌肉的一個手法。
足太陽膀胱經的循行路線：
起穴在睛明穴——上到頭角——往下到大椎穴——腿 ——委中穴——小腿後部——到腳結束。
《靈樞.經脈》記載，足太陽膀胱經這條經脈遇到疾病的時候，會發生頭痛，眼睛會像脫出來一樣，脖子會很堅硬，脊背會很痛。
巧用“摩”法緩解後腦勺痛。
給大家推薦幾個穴位
承光穴
位於前髮際正中直上2.5寸，在正中以後旁開1.5寸，在稍微偏一點兒的地方（如圖）
絡卻穴
位於：前髮際正中5.5寸，旁開1.5寸，挨著百會穴在往後一點點
玉枕穴
枕骨粗隆，就是後腦大硬骨頭高高的那個位置，在正中旁開1.3寸
天柱穴：也是正中旁開1.3寸的位置，就是脖子上的大筋
“摩”後腦勺的幾個重要穴位緩解頭痛的方法：
用手掌作用於頭皮，均勻的摩動頭皮，透過作用於面板表面的溫熱刺激達到疏通經絡，促進氣血執行的作用，在摩的時候，我們可以感覺頭皮是在動的，別的地方是不動的，是作用於穴位而不是作用於深部肌肉的手法，從承光穴開始往下走到絡卻穴，然後在到玉枕穴---天柱穴---大杼穴
西醫把頭痛分為原發性頭痛和繼發性頭痛
中醫認為頭痛無外乎外因和內因。
外因是跟風有關，而內因跟痰、火、瘀、虛這些因素有關，這些因素會使經絡的氣血執行不暢，導致經絡堵塞，腦失去營養，導致頭痛的發生。
頭痛一般有三種情況：偏頭痛、前額頭痛、後腦勺痛
偏頭痛症狀：
見風就頭疼，特別是夏天空調風一吹就頭疼，還有的感覺血管都會跳的那種
解決方法：“敲”
敲足少陽膽經
膽經的循行通過了我們的頭側，而偏頭痛的位置正好是足少陽膽經循行所過的位置，中醫把偏頭痛稱為“少陽頭痛”
由於社會節奏快，生活工作壓力大，心情不暢時間久了肝鬱化火之後就導致了肝陽上亢，而火的性質很容易往上走，火往上走之後就產生了少陽頭痛（偏頭痛）。而肝和膽經是一對“好兄弟”，我們常說“肝膽相照”，足少陽膽經和足厥陰肝經是相表裡的一個經脈，也就是說，肝經的問題可以影響到膽，膽經的問題也會慢慢遷徙到肝上，所以可以透過敲膽經的方式來緩解偏頭痛。
中醫有一句話叫:頭痛醫腳
我們人就像大樹一樣，尤其是我們的經絡，而我們的經絡的根就在我們的四肢，包括手和下肢，所以頭痛要尋根，所以敲膽經：主要選擇敲大腿的外側，從環跳穴到陽陵泉。
這四個穴位本身的功效是：平肝潛陽、降肝火的作用
敲膽經的方法：
1.可以用手：手掌握成空心拳，手指握成平面狀，敲的時候以酸脹感的力度為佳。
2.藉助小木槌：受力比較均勻，同時穴位比較準，沒有小木槌，用手也是可以的，就是敲了手容易酸。
如果您有偏頭痛，可以在生活當中，每天花15分鐘敲兩邊的膽經，連續敲一個月感受和體驗一下，或許可以幫您緩解偏頭痛。
前額頭痛
症狀昏頭漲腦、腦袋混亂，有時候連帶著眼睛周圍也會痠疼。
解決的法寶是：按揉穴位
前額痛，額頭是足陽明胃經循行所過的位置，所以前額頭痛在中醫中叫做陽明經頭痛。《傷寒論》記載：陽明經額前痛，痛連眼眶，脈洪而長。
足陽明胃經主幹線的循行路線：
起在耳旁——上行到鼻根——下行到上齒——環繞口唇——承漿——下循到胸——腹股溝——大腿外側——到腳結束。
陽明經疼有個經外奇穴叫“印堂穴”
印堂穴不屬於經絡的穴位，而是屬於督脈的穴位，督脈是人體正中的一條經絡，因為它不在經絡上，卻有神奇的療效，所以稱為經外奇穴，對於治療頭疼，腦熱有非常好的效果，可以透過刮痧、放血等等，平時有個頭疼腦熱的，可以用縫衣服的針沾點酒精，挑一下放點血。
按印堂穴：按的時候是向下的力量，做點按不留印，持續按揉五分鐘就可以。 除了印堂穴之外，還可以配合按壓內庭穴和公孫穴。
內庭穴
內庭穴是足陽明胃經的滎穴，井穴是氣血剛開始匯聚的時候，而滎穴是它開始微微流動，所以臨床上常用這個滎穴，氣血流動的地方，經常刺激可以活躍氣血。
公孫穴
公孫穴在足太陰脾經上，中醫認為，脾和胃相表裡，所以足太陰脾經和足陽明胃經也是相表裡的經脈。
公孫穴是脾經的絡穴，絡在這裡是連通的意思，它既能治療足太陰脾經的病，又能夠治療足陽明胃經的疾病，連通表裡，表裡同治，所以選用公孫穴和內廷穴。
按揉方法：
一個手指點到內廷穴上，另一手指在公孫穴進行按揉，每個穴按50次，可以起到緩解前額頭痛的效果。常刺激內庭穴可以活躍氣血 ，公孫穴可以連通表裡、表裡同治 。
前額疼引起的眼眶疼緩解方法---熨目法
熨目法緩解前額頭痛 ，熨目法是透過溫熱的作用來改善區域性的氣血，使氣血執行加快，疏通經絡，促進血液的流動，起到緩解前額或者眼眶疼痛的作用，對乾眼症也有幫助。
第一步：覆眼輪睛。
雙手搓熱後覆蓋雙眼眼球上下左右轉，迴圈15次
第二步：擠按睛明穴
睛明穴是足太陽膀胱經的起穴，除此之外，它還是手足太陽經，足陽明胃經，還有陰蹺脈，陽蹺脈五個經脈所交匯的一個穴，平時可以經常用它來緩解眼部的不適，比如流眼淚，或沒睡好眼脹，酸脹，還能預防近視眼。
第三步：輪刮眼眶
上下輕輕輪刮，力度以有酸脹感為佳，經常輪刮，改善眼部供血，然後使眼部血液充盈以後，就能夠達到去皺紋，美容，提拉眼袋的作用
第四步，彈壓眼球
用中指和無名指進行快速彈壓眼球30次左右，可以使眼睛血液迴圈加快，
改善供血，疏通經絡，緩解疼痛。
四步合起來就是一個完整的熨目辦法，可以有效緩解前額痛和眼眶痛
後腦勺疼
摩法主要是透過面板表面的溫熱刺激來達到疏通經絡、促進氣血執行的作用，是作用於穴位，不是作用於深部肌肉的一個手法。
足太陽膀胱經的循行路線：
起穴在睛明穴——上到頭角——往下到大椎穴——腿 ——委中穴——小腿後部——到腳結束。
《靈樞.經脈》記載，足太陽膀胱經這條經脈遇到疾病的時候，會發生頭痛，眼睛會像脫出來一樣，脖子會很堅硬，脊背會很痛。
巧用“摩”法緩解後腦勺痛。
給大家推薦幾個穴位
承光穴
位於前髮際正中直上2.5寸，在正中以後旁開1.5寸，在稍微偏一點兒的地方（如圖）
絡卻穴
位於：前髮際正中5.5寸，旁開1.5寸，挨著百會穴在往後一點點
玉枕穴
枕骨粗隆，就是後腦大硬骨頭高高的那個位置，在正中旁開1.3寸
天柱穴：也是正中旁開1.3寸的位置，就是脖子上的大筋
“摩”後腦勺的幾個重要穴位緩解頭痛的方法：
用手掌作用於頭皮，均勻的摩動頭皮，透過作用於面板表面的溫熱刺激達到疏通經絡，促進氣血執行的作用，在摩的時候，我們可以感覺頭皮是在動的，別的地方是不動的，是作用於穴位而不是作用於深部肌肉的手法，從承光穴開始往下走到絡卻穴，然後在到玉枕穴---天柱穴---大杼穴