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1 # 秋哥心理學
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2 # 我想摸太陽一一燙
你好,抑鬱症不是因為是否確珍而決定的,而有的患者得病後並未去醫院確診過就排除他(她)不是抑鬱症患者,當然抑鬱者不是你能看得出來的,大眾面前依然Sunny,獨處一人時痛苦無助,若遇身邊有這樣的人多鼓勵不要歧視更不要數落,從生活上工作中給予適當的幫助和照顧,有時候你一句鼓勵的話就能換醒抑鬱者對生的希望,但最重要的還是用藥才能儘快康復,祝所有抑鬱者早日脫離苦難從獲新生。祝福!
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3 # 易初心理
給身邊有確診抑鬱症患者的家屬朋友幾點建議:
家屬朋友10件不該做的事和禁忌事件
1、問:你為什麼要這樣傷害自己?
2、問:你為什麼想自殺?
3、問:我/我們對你不夠好嗎?做得還不夠嗎?
4、問:你看不到我/我們有多愛你?多照顧你嗎?
5、問:你有什麼心結,就不能用說的嗎?
6、問:你遇到任何困難,我們都會全力幫你的,你為什麼不說出來呢?
7、問:你這樣傷害自己,讓我/我們好難過,不要再這樣行嗎?
8、問:你如果繼續這樣傷害自己,乾脆去死了算了。不然的話,我也被你逼得去死了。
9、用冷漠態度對他,對他的自虐視而不見,甚至嘲諷衝擊不當一回事。
10、指責他:你做這種事,叫我怎麼活下去,你讓我非常的痛苦,你讓我面子往哪裡擱?你就是用這個來折磨我,你對不起祖宗對不起我,你這樣子會下地獄,你看你把我害成什麼樣了……
請務必跳脫以下幾乎每個家屬朋友都會犯的六大禁忌
a、勸善:述說生命美好的榮景與未來,要求奮發向上。
b、規過:指出自殺是錯的,要求不可再犯錯。
c、哀求:哭訴自己承受的傷害,要求不要再傷害自己與家人。
d、責罵:憤怒生氣,大聲責備謾罵,要求認錯改過與勵進。
e、抱怨:陳述造成的傷害與影響,要求不要這樣子折磨親友。
f、質問:用直接嚴厲的語句,盤問自殺的原因與細節。
家屬朋友應該做的行為和務必要做的事
第一次發現當事人自殺時:
1、要表達強烈地震驚、不捨、憐惜、疼愛與強烈地“在乎”,可以哭、可以叫、可以搥頭頓足。一邊摸他、抱他、摟著他,可以擦藥、可以送外科或急診,口中可喃喃自語“寶貝”等平日的暱稱。
2、事發當下當天只要做好醫療照護,強烈表達憐愛不捨之情即可。隔天至一週內,每天都對他特別好,都強烈表達情感,強烈告知他對你或這個家有多重要。
3、建議口白是:你很重要的,我好愛你,我們都好愛你,我們會更努力照顧你的。
4、尤其是一邊撫摸他的傷口,一邊靜默地掉眼淚。或者,看著他,撫摸傷口,轉過身哭泣,再回過頭強顏歡笑說:我去給你做點吃的。
5、千萬不要逼他答應你:以後不再這樣,或質問上文 10 個禁忌的問句。
6、5 天或一週後,若他還沒主動說出因原或提出不再犯的保證,家屬就要詢問以下援助問句:
(2)我或家裡的人是不是該去做些什麼或不做些什麼,才能保護你,才能讓可怕的事不再發生?
(3)有沒有什麼事,我們必須去處理,才能保護你不再出事?
(4)你的心裡有什麼心結?你處理得了嗎?我們幫得上忙嗎?要找人幫忙嗎?
(5)以後還會再出事嗎?
(6)如果上述問句都無法引導有效的溝通,就請安排(儘量強制)接受心理治療。建議口白如下:因為要保護你,我們必須找人幫忙,我們約一位專家來幫你。如果是送去醫院就醫送至心理治療中心,臨床心理諮詢師若診斷他有精神疾病且需用藥,就幫忙轉介到精神科接受藥物治療。
第二次或多次發現當事人自殺時:
7、每次事發當下、當日,都要用上面第一次發現時的1到4點進行處理。
8、千萬不要在現場或當日質問:為什麼你又做了,又來了,又鬧了?你想怎樣?你有完沒完?你可不可以這樣做?
9、千萬不要用語言,對當事人做人身攻擊。或威脅當事人如果再自虐就斷絕關係,不再認他。
10、第二天就要詢問上文 6 個“援助語句”。然後,不管結果如何,都必須儘量讓其或強制就醫進行心理治療。
另外要注意24小時全程陪伴,耐心和堅持。
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4 # 鵜鶘心理陳小康
你好,抑鬱症患者有自殺或自傷的行為出現時,應該立即立即立即送醫診治!!!
抑鬱症是一種以情緒低落、興趣缺乏和快感缺失為核心症狀的精神障礙,可能伴有軀體症狀、自殺觀念和行為等。抑鬱症主要從3個層面影響患者。
1. 情感層面:包括悲傷、焦慮、興趣缺少、有自殺想法、無望、自責等;
2. 認知層面:注意力集中困難、短期或長期記憶丟失、猶豫不決、計劃組織能力下降、找詞困難、思維遲緩、判斷力下降等;
3. 軀體方面:疲勞、食慾差、失眠、頭痛、腸胃不適、胸痛等。
當抑鬱症患者有自殺或自傷的行為出現時,應該立即立即立即送醫診治!送醫過程中必須有人密切看護和陪伴!
我看有人回覆說支援陪伴、有人說看心理醫生、還有人說不用在意,這些方法都是不妥當的,對生命都是極不負責任務的!
抑鬱症的治療通常分為兩個階段,第一階段是急性期治療,一般能夠在三個月之內完成。醫生會盡量調整藥物的劑量、種類,以完全緩解患者失眠、沒有樂趣等症狀。第二階段是維持期。症狀緩解後,患者需要鞏固治療,恢復大腦自主功能。抑鬱症有一個自然病程,大約1年—1.5年,患者不要覺得好了就停藥,一定要請專業醫生進行臨床評估和測定。藥物治療的同時可以輔以心理治療。
總之,當抑鬱症患者有自殺行為時,應該立即送醫診治。抑鬱症患者只有接受專業治療才能治癒,迴歸正常生活。早發現、早治療並堅持按療程完成治療,才是應對抑鬱症的最佳策略。家庭成員給提供強有力的支援和護理,正確認識疾病,樹立康復信心。
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你好,當身邊確診有抑鬱症患者有自殺行為,我們應該更多的去關愛他們,抑鬱症患者的內心都比較敏感,需要得到更多的關愛,其次有自殺行為的話說明已經不是輕度的抑鬱症了,應該是比較嚴重的抑鬱症情況了,建議多去看看心理醫生,得到有效的治療