1蔬菜汁

青椒-每2份使用一個

白菜-50g

菠菜-50g

芹菜-50g

芥菜-50g

荷蘭芹-30g

綠蔥-2-3條

檸檬汁-1杯

蜂蜜-1杯

姜-10g

水-50cc（ml）

把以上所有的材料放在果汁機裡攪拌!

2特製蔬菜汁

青椒 半個

高麗菜 50g

菠菜 50g

西洋芹 50g

油菜 50g

西洋香菜 50g

青紫蘇 30g

檸檬 2~~3片

蜂蜜 一大茶匙

姜 一大茶匙

水 50c。

c（ml）

做法

1。 把青椒的子剔掉。

2。 把所有的食材切成段

3。 把切成段的食材，一氣丟進榨汁機。

4。

用慢速(或弱力)攪榨約1分到1分30秒

3特製處罰茶

蕃茄 半個

紅椒 半個

紅蘿蔔 半個

蘋果 半個

香蕉 半個

墨西哥辣醬油 一大茶匙

大蒜 半個

七味 一小撮

黃豆粉 兩大茶匙

水 50c。

c （ml）

做法 :

1。 把紅色青椒的子剔掉

2。 把香蕉剝皮

3。 紅蘿蔔&蘋果不去皮，直接跟其他食材一起切成段

4。

把食材一起丟入榨汁機

5。 用慢速(或弱力)攪榨1~~2分

4青醋

藍色夏威夷(一種用淺色蘭姆酒LightRum，藍色柑橘酒BlueCuracao，菠蘿汁PineappleJuice，椰子香甜酒CoconutLiqueur調配的雞尾酒) 1。

5大勺

豆奶 100cc（ml）

醋 1小勺

檸檬汁 1大勺

梅乾 1個

乳酪粉 1小勺

水 50cc(ml)。