首頁>Club>
8
回覆列表
  • 1 # 梨子先生302

    蘿蔔的種類可依據根形、根色、用途、生長期長短及栽培等情況分類。例如依根形可分為長、圓、扁圓、卵圓、紡錘、圓錐等形;依據皮色可分為紅、綠、白、紫等色;依用途可分為菜用、水果及加工醃製等類;依生長期的長短可分為早熟、中熟及晚熟等類;在栽培上一般依收穫季節分為冬蘿蔔、春蘿蔔、夏秋蘿蔔及四季蘿蔔等四類。近年來,嫩蘿蔔苗也成為蘿蔔栽培種類之一,受到越來越多消費者喜愛。 蘿蔔又名萊菔、蘆菔,為十字花科蘿蔔屬的一、二年生草本植物。中國是蘿蔔栽培的起源地,自古盛行栽培,在公元前400年的《爾雅》一書即已記載、全國各地都有蘿蔔栽培,而且品種很多。

    營養價值:蘿蔔富含碳水化合物、維生素及磷、鐵、硫等無機鹽類、吃蘿蔔可促進新陳代謝和增進消化澱粉的作用。蘿蔔中稍帶辣味成分的芥子油有促進腸胃蠕動功能,使人增加食慾。蘿蔔中的澱粉酶、氧化酶等酶類,亦有助消化的功能,還可促進食物中的澱粉、脂肪分解使之得到充分吸收。所以,在食用過多的麵食、豆製品、肉類感到腹脹時,吃些蘿蔔就可消食除脹。蘿蔔中的酶類還能分解致癌物質亞硝胺,蘿蔔的木質素能提高人體巨噬細胞的活力,常吃蘿蔔有增強免疫功能、預防癌症的作用。

    食用:蘿蔔既是人們喜愛的蔬菜,又可加工醃製,還可作水果,蘿蔔到廚師手上可做多種清香、味美、爽口、迷人的萊餚。蘿蔔不僅可單獨做菜,還常與肉類一起做成多種美味佳餚,如蘿蔔燜牛腩、蘿蔔燜豬雜、蘿蔔蟹煲等。廚師們可將紅、綠、白、紫等不同色澤的蘿蔔,精雕細刻成各式花,與月季、玫瑰花放在一起比美,幾乎能以假亂真,逗人喜愛。蘿蔔也可做成點心,如蘿蔔糕、蘿蔔酥等;

    良種蘿蔔甜而不辣,清甜爽口。可作水果食用。 蘿蔔是醃製的良好材料,可加工多種美食製品,如鮮香脆嫩的蘿蔔乾,甜酸適口的糖醋蘿蔔等。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 想改裝我的大眾CC的音響,不懂怎麼改音質更好聽?