勿用手擠，以免留下坑：

很多人總是手癢，每天照鏡子，看著白頭粉刺心就煩，於是忍不住用手擠；手上東摸西摸，細菌眾多，容易形成感染，甚至形成小坑；如果實在控制不了手癢，不如用縫衣針放在火上燒一下消毒，待冷卻後針挑粉刺，然後用2個棉籤放於兩邊壓，擠出裡面白色的東西。

白頭粉刺怎麼去除

給醫生診治：

有的人白色粉刺長成一大片一大片的，數也數不清，如果一個個地挑，挑也挑不完；此時，要請醫生診治一下，開用一些維生素A、維胺脂、維甲酸之類的藥物，幫助改善面板角化，減輕或消除症狀。自己也可多吃些富含維生素A的食物。

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每週做一次泥狀的面膜：

洗臉並不能去除毛囊裡深層的垃圾，而面膜相對能夠去除深層處的垃圾；面膜以泥狀的為佳，最好為深海泥的。將泥狀面膜塗於臉部，待完全乾透後，用溫水清洗乾淨，最後拍點爽膚水，以縮小面板的毛孔，這樣能減少粉刺的形成。

白頭粉刺怎麼去除

養成清潔臉部的好習慣：

白頭粉刺形成的原因是毛囊孔內堵塞，在漏斗部位，堆滿角質層細胞和皮脂，面板呼吸不通暢所致。所以要養成清潔臉部的好習慣，在洗臉時要用溫水，溫水能更好地去除油脂，在洗臉時，不要用洗面奶，改用一段時間硫磺香皂比較好。當然，如果粉刺消失，就不必用硫磺香皂啦！

白頭粉刺怎麼去除

保持飲食低脂低糖：

長白頭粉刺的很多人，通常口味比較重，凡事有利有弊，嘴巴舒服了，面板卻會變得不好。為了避免生出更多的白頭粉刺，我們要養成以果蔬菜為主，葷菜為輔，飲食宜低脂低糖，多蛋白、多維生素。這樣，避免面板分泌出更多的脂肪，堵在面板的毛囊內，形成更多的白頭粉刺。

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保持情緒穩定：

白頭粉刺通常發生於青春期的高中生、大學生，很多人因此而自卑，甚至擔心找不到男朋友、女朋友，其實不必在意，過分的擔心反而會讓粉刺更橫行霸道。放鬆心態，保持情緒穩定，身體會更健康，有些白頭粉刺也會慢慢消失。

閉合型粉刺是一般是上火、內分泌失調，才有的，多見於油性的面板，我們可以用一些方法改善;

1.養成早睡早起，不要熬夜，不要吃海鮮、芒果和補品。

2.飲食要清淡點，沒事可以多鍛鍊，不要老是玩手機，電腦。

3.面部清潔用溫水洗臉，冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性潔面乳。

4.護膚補水就可以，不要用油脂類的護膚品和含有酒精的水，可以用一些還有水楊酸的化妝水。

5.多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

6.不要用手手擠壓，以免發炎後有疤和色素沉著，影響美觀。

7.每日用溫熱水洗臉1—3次，補水後用玫汐顏抹在粉刺處一段時間就好了。