年輕人乾眼症大多數是瞼板腺功能障礙為主。大致病理：不健康的用眼習慣導致瞼板腺排出功能受阻，淚膜不穩定，乾燥引起眼表炎症。這樣炎症又會反過來，影響淚腺的分泌功能和瞼板腺的功能。惡性迴圈，接著瞼板腺開口長期堵塞導致細菌滋生，引起瞼緣炎，再拖下去角膜受損出現畏光症狀。

檢查：透過醫院醫生的檢查。判斷眼睛紅不紅，有沒有炎症？有沒有過敏？看有沒有瞼板腺開口的堵塞有沒有脂栓，瞼緣處有沒有細菌感染？有沒有角膜點染？

治療：治療的思路就是打破這個惡性迴圈。有些人糾結於淚分資料，其實只要沒有全身性的疾病，眼表環境改善了自然會慢慢恢復。人工淚液首先要用上。 眼睛紅有炎症的話需要前期大約一個月的抗炎治療，這個要問醫生的建議。如果炎症嚴重要用激素類眼藥水，一定要檢測眼壓。瞼板腺開口堵塞要做瞼板腺按摩，瞼緣有感染的話要塗抗生素眼膏。如果角膜有受損要用一些修復角膜的藥物。

常見誤區：眼藥水都有防腐劑不能用。這樣直接導致患者的依從性差。其實防腐劑只要不是大量的，長期的使用都沒有關係。

有的人甚至糾結於淚分資料用上了他克莫司。其實這個藥主要是針對過敏，還有全身免疫疾病引起的乾眼的治療。

恢復關鍵：自己學會瞼板腺按摩，自己經常的護理比去醫院按摩更重要，本人是鑷子按摩的。每天生理鹽水擦洗瞼緣。

找準病因，相信你的主治醫師。一步步治療，恢復的還是挺快的。效果不好主要的原因是國內的醫生大部分對乾眼認識不足，醫生的不負責加上患者的不信任，導致治療效果不盡人意。