這是有一點輕微酸中毒的症狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質進入肌肉，引起肌肉和骨關節痠痛。 以後應儘量少喝酒，或喝完酒後吃一點梳打餅乾或牛奶一類的鹼性食品。以達到酸鹼平衡。 原因：

1、你有關節風溼之類的；

2、過多飲酒會導致血液加快，酒精駐留在關節等部位引起暫時性炎症；

3、身體免疫性抵抗結果。

根據本人多年喝酒經驗所總結出的經驗來看：酒後的難受，無非是頭暈目眩，頭疼，胃裡難受，關節肌肉疼，個別可能菊花疼。

前提：

喝酒切忌空腹，此為喝酒大忌！空腹喝酒精吸收快，上頭最厲害。在喝酒之前先吃半飽，可以有效避免頭暈上頭等症狀。如果實在是喝的太多，治療方法如下：

1能嘔吐就嘔吐。找個地方扣嗓子，痛快的吐，嘩啦嘩啦吐個乾淨，吐出來醒酒最快，但是這種方法也比較傷胃，（感覺不吐對身體傷害更大），最好的辦法是吐完吃片胃藥，達喜就不錯，能讓你肚裡不那麼難受。

3吐完後吃一點疙瘩湯，或稠米粥，之類的粘稠食品，對胃有好處。

4睡覺之前多預備一些涼開水，最好的是板藍根沖劑沖泡的涼開水，板藍根清涼解毒的藥性對酒後尤其是白酒後引起的 異常口渴，喉嚨痛，渾身燥熱效果非常好。

5好好睡一覺，睡醒之後好好反省，為什麼會喝多，下次注意什麼

菊花疼用馬應龍，或京萬紅痔瘡膏