是否負能量，取決於自己看待這個世界的心態和眼睛。在刺激與迴應之間是有自主選擇的空間的，放眼正面的東西，降低負能量的影響。

首先很榮幸能幫你解答，關於你遇到的難題，個人覺得面對這種情況的時候，首先應該冷靜分析負能量的來源，如果是自己心態的問題，那麼就要及時去調整，而不是隻想著不去堅持下去了，因為如果是自己的原因，那麼就算換了工作，換了一個環境，也還是難以避免類似情況的發生。

這個不是一味的逃避可以解決的了的，在面對工作中心態問題的時候，不能讓自己沉湎其中，否則會陷入不斷的糾結之中，不斷影響自己接下來的工作，也無法讓自己走出負能量的陰霾。

至於你說的這個自由職業，我想我能給你幾點建議，再這幾點明確之後如果你還是很有熱情，那麼你可以考慮大膽去做。

確定自己有沒有毅力

大部分人一想到的都是自由兩個字，可能覺得做這樣一份工作，時間非常的靈活，也非常的自由。不用考慮距離假期還有多少天，不用去計算距離年假還有多少天剩下多少天可以去旅遊玩耍，自己想做就做，不想做就不做，既沒有煩人的領導，也沒有負能量爆棚的員工，但如果你意志力不堅定，三天打魚兩天曬網的話，我勸你還是謹慎選擇。

是否有足夠多的存款

其次是問一下自己有沒有足夠多的存款，這個錢在你所在的城市足夠生存幾個月。這點很關鍵，因為就怕很多人不懂黑天鵝效應，不知道考慮風險。看事情只看到好的一面，而不考慮自由職業能不能賺錢，自己到底一開始有沒有能力賺錢養活自己，就已經衝動的決定去做了。

是否受得住別人的嫌棄

就那我自己來說吧！本人三四年以前就辭職專做自媒體了，但那個時候，很多年輕人都不知道這是個啥行業，就更別提父母支不支援了。儘管如此，可我還是決定跟他們溝通溝通，可誰又能想到，他們質疑我被別人騙了，說我不務正業，整天不是面對電腦就是玩手機，總之在他們的眼裡 只有上班才是正業，當然後來我也確實賺了一些錢，買了車後他們才支援我做這一行業。

所以別看有些自由職業者很輕鬆，等你做了才會想到996的工作原來也很幸福。

工作中有負能量很正常，但它畢竟只是生活的一部分。

首先應該是去調整，而不是逃避。

想找一個自由職業？

首先，弄明白沒有這份收入，會面對哪些可能發生的問題？

其次，明確自己能做什麼，有哪方面的擅長？資源？

最後，投資需謹慎；自己當初就是腦殼鐵，憑藉一腔熱血和所謂的興趣，選擇經商，受疫情影響，一百多萬全部打水漂，血淋淋的教訓。

什麼年代都是這樣，上班就是很累，我們就是賣苦力的，你再怎麼腦力勞動，你會發現大部分還是體力勞動。

所以選擇自由職業是對的。

我以我接觸過的行業推薦一下。

軟體行業：雖然說前期比較難做，後期熟練了，接活或自己寫APP還是能賺錢的。

金融行業：也比較難，哈哈，但一旦熟悉了之後也是很輕鬆的賺錢。

自媒體：算是入門比較簡單的，但是也是前期比較困難，後面播放量和粉絲起來之後，收益會比較明顯。

我知道你想聽啥，就是那種風險低，來錢快的行業，但據我所知，這樣的機會我們撈不著，一般人家都內部消化了，輪不到我們。我們能做的就是多選【一對多】的行業，持續走下去。

什麼叫一對多呢，就是出一份力，不只有一份收益。這樣的工作越多越好，後期收益增長就是指數級的。

我前面說的軟體，金融，自媒體都帶有這個屬性。

你們也可以找找其他行業有沒有這個屬性。

有就繼續堅持，沒有就趕緊離開。

只要堅持下去，一定會變好。

如果要選擇，發端於逃避不如發端於熱愛！

逃避的人往往只能從一座圍城逃向另一座圍城。缺少熱愛的人難以在一處停留，於是被命運驅趕，每每回望來路，總是蒼白且了無生趣，因為逃亡的歲月是狼狽的。

其實工作也可以成為熱愛，因為多數時候人是不知道自己喜歡什麼，愛什麼，想要什麼的。要弄明白其實很難，如果還沒有建立當前工作之外的熱愛，嘗試愛上自己現在的工作何嘗不是一個好的選擇。因為和解往往比一直擰巴的活著要輕鬆許多。

總之最好我們要麼選擇追尋熱愛瀟灑而去，要麼嘗試放下執念與現實和解，這都比逃避來的更讓人心境暢快。追尋者踏著希望每遇艱難都能披荊斬棘樂此不疲，而逃避者每遇艱難則揹負的痛苦都加重一分舉步維艱彷徨無措。

那什麼是真正的熱愛？

真正的熱愛是愛這項事物本身，而不是可能會附著在這件事物上的名利和虛榮以，所有愛得淡然才能愛得深沉，愛得深沉方能觸碰到熱愛的本質，從而獲得快樂和滿足。

真正的熱愛絕不是源於無知而帶來的痴念。不做深刻的理解和認識則不足以談熱愛！因為有時無知的痴念固然很美好，就好比年少時的那些暗戀和曖昧，但那種愛僅僅是愛的泡影，越是虛幻越是美好，但這種美不可觸碰，一碰幻想就碎了。

真正的熱愛，是能夠將將其緊握住，哪怕沉重，哪怕冰涼，哪怕灼燒，哪怕佈滿荊棘鮮血淋漓，哪怕繁瑣平凡孤獨清冷，都能始終緊握並且自得其樂獨釣江雪！人說“世界上只有一種英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它”確實熱愛是需要一些英雄氣概的，不過真正熱愛了又何須再用“英雄主義”來武裝自己呢？

世間對人對事皆是如此！

同時熱愛最好需要能力來支撐！理想化的人生固然浪漫，但我們畢竟有都是凡夫俗子，很難無視柴米油鹽，更可能要面對父母妻小，所有比起追尋熱愛的能力，我們大多數凡人更需要與現實和解的能力。因為現實生活不是追尋熱愛的阻礙，負面情緒才是。

好的人生決定，並不依存於物質條件，更不受制於一時的情緒。而是能夠清晰聽見自己內心的身心，同時能夠與現實和解相視一笑。

看你在哪工作了，要是四五線小縣城可以了，小康生活，一個月能存一半多，生活很滋潤，要是一二線城市，還是趕緊辭職回老家吧

這個問題，放在這個壓力很大的社會，本來就很難，有了經濟基礎，就有了，更多的選擇權，你就不會面臨現在這種自由和經濟之間的選擇，當你有足夠的經濟基礎，你就會很明確，你自己的選擇，你有現在的顧慮，說明物質基礎還不足夠支撐你。