1．頭部控制：可利用俯臥位訓練抬頭的能力。具體方法是讓寶寶趴著，拿一個玩具停留於寶寶的眼睛等高處，為了讓寶寶抬頭看玩具，可把玩具一點一點抬高。每天至少俯臥30分鐘，以飯後10分鐘左右最適宜。

2．翻身：讓寶寶趴在地板上，從背後拉他的衣服幫他轉動肩膀翻身，訓練翻身時，首先要讓寶寶全身放鬆，以臀部為支點，協助一側肢體抬離床面，從一邊翻到另一邊。對不會翻身的寶寶，在其仰臥時，將翻動側的下肢屈曲，並輔助屈曲腿帶動身體旋轉或握住翻動側上肢使其伸展、內收，帶動軀幹翻身。

3．坐姿訓練：在家長手臂的支撐下坐起；把寶寶喜歡的物品放在其眼前晃動以引起注意，以保持較長時間的坐姿，漸漸減少支撐；然後無支撐坐，逐步過渡到坐下可拿身邊的玩具，仍能保持坐位平衡，最後獨坐。

採取正確的抱姿，即將小兒雙腿騎跨在家長的腰問。當小兒坐在床面上時，應誘導其向前方、側方伸手取物，逐漸出現各方向的保護性反應，以增強坐位穩定性。

4．爬行：學會爬行是行走的先決條件之一。寶寶需要雙上肢伸展支撐，下肢以膝關節支撐，使軀幹與大腿呈90度。姿勢保持穩定後，可在寶寶面前放置帶有聲響、顏色鮮豔的玩具，誘導其向前交替伸手抓取，同時可向前推動寶寶足底，輔助其前行。或讓寶寶趴著，將一條浴巾置於胸前，將浴巾兩頭提起來，只讓寶寶的手和膝部著地，家長一邊幫助寶寶沿地板慢慢前進，一邊鼓勵寶寶；一人幫助寶寶移動手臂，另一人交替活動寶寶的腳，幫助寶寶用力爬向某一個目標。

5．拉物站起：站立前讓寶寶先坐下，告訴寶寶身體前傾，向下輕輕按壓寶寶的膝部，練習抬起、放下臀部。訓練時可先實行捆綁站，用寬布帶捆住寶寶的胸部和雙膝，每次捆站30分鐘。待肌力提高後，讓寶寶練習扶椅子站，逐步過渡到靠牆站，扶牆站，最終達到獨立站。獨站訓練時應讓寶寶背離牆20公分，扶著寶寶的髖部，讓寶寶保持頭部正中位，上身平直，兩腿分開，雙腳掌平放於地面。短暫鬆手再扶。家長可拉寶寶一隻手，誘導寶寶從坐位到雙腿跪姿，跪位有助於站立，訓練時可先讓寶寶坐在家長的腳跟上，在家長支援下將髖部伸直，並訓練跪位平衡。然後再慢慢站起來。寶寶抓住小床欄杆時，家長把雙手放在他腋下支撐站立，逐漸減少幫助，讓寶寶自己保持平衡。對站立時足跟不能著地的寶寶，家長可在其仰臥時，四指握住足跟，以手掌壓向足心，使足背向小腿方向背屈，足背與小腿之間角度儘量小於90度。還可以穿戴足踝矯形器，以利於矯正尖足、穩定踝關節，更好地進行站立、行走訓練。

6．行走：當寶寶能獨自站立時進行行走訓練。開始時父母可採用牽寶寶衣領或扶住其髖部協助行走的方式，有的寶寶需要用夾板固定或助行器幫助行走。獨立行走時寶寶步態蹣跚，雙腳分開過大，手腳不協調，必須進行步態矯正訓練，注意一定要先邁小步。腦癱寶寶學走路的關鍵就是要學會移動身體重心，開始家長拉著寶寶雙手向前走，漸漸過渡拉一隻手，最後讓寶寶自己獨走。

7．上下樓梯：開始讓寶寶一手扶欄杆，一手拉大人手，以維持平衡，逐漸讓寶寶脫離成人的支援，靠寶寶自己的手臂和腿的力量，兩步一個臺階，上下樓梯。大一點的寶寶需鼓勵他一步一個臺階兩腳交替上下樓梯，可配合音樂進行練習。

8．跳躍：跳躍是鍛鍊下肢肌肉的一個重要專案。先練習蹲起動作，為跳躍做準備；經常拉寶寶雙手從臺階上跳下，為自行跳躍的爆發力做準備。可在室內掛上一些鮮豔的小玩具，讓寶寶跳躍著去觸控、拍打。

9．平衡協調訓練：選擇無障礙物的場地或房間，在大人的保護下讓寶寶閉目直行、走腳印、走直線、坐搖馬、盪鞦韆、騎小三輪車、拍球、接球、在地上翻滾等。

10．上肢和手的功能訓練：主要是訓練手與大腦的協調能力，提高寶寶的動手能力和手的靈活性。訓練方法主要有抓、捏、握物品或玩具。訓練時要選擇適合寶寶玩的物品，由方形、長方形逐步過渡到圓形。5～6歲的寶寶可學習旋擰瓶蓋、給玩具上弦、搭積木、握筆寫字畫圖等，有的寶寶雙手握拳，不會抓物，家長要堅持做被動手指伸展活動，將其大拇指外展伸開，其他手指就容易伸開了。最好在一個穩定的姿勢下進行，著重糾正寶寶上肢的痙攣模式。可一手抓住寶寶肘的外側，一手握住寶寶的手，將他的手臂上舉和外展。使肩外旋和肘伸直，掌心向上。鼓勵寶寶將他的雙手拿到胸前，玩耍手指，抓握各種不同形狀，不同顏色的玩具。

孩子腦癱可透過腦癱運動療法、藥物干涉治療、按摩、針灸、理療等方法治療，建議家長髮現孩子出現不適時儘早的帶孩子到正規的醫院檢查治療，不要拖拉，以免加重病情，同時要注意孩子的安全。