這個有可能和環境因素或者是外力刺激作用會有一定的關係，建議平時做好鼻腔的清潔以及護理減少一些不必要的刺激。

高原鼻出血以初到者居多.由於高海拔地區相對溫度及氧分壓低,且氧離曲線的上段比較平坦,表明氧分壓的變化對血紅蛋白氧飽和度影響不大,也就是說氧分壓不低於7198 kPa(60mmHg)時,血紅蛋白氧飽和度仍能保持在90 %以上,血液仍可攜帶足夠的氧,不至於發生明顯的低氧血癥,但能刺激毛細血管收縮而致血管內壓力急劇增高,而鼻前庭Little區血管叢較表淺,致使毛細血管擴張及脆性增加而導致鼻黏膜血管破裂出血.乘車進藏的鼻出血情況較少,可能是經過了壓力緩衝而逐步進入高原,使鼻黏膜血管不至於突然因壓力差變化而擴張破裂;乘機進入高海拔地區出現鼻出血者居多,說明鼻黏膜表淺血管在突然受外界低壓的影響時,毛細血管急劇擴張破裂,這主要由於血管內外壓力差較大而致血管擴張破裂,可謂之機械性物理損傷性鼻出血.精神因素的影響.由於初進高原者均有恐懼,焦慮心理,故而反射性引起心率及呼吸加快,隨著呼吸頻率的增加,而高原空氣溼度相對較低,鼻黏膜不能及時溼化空氣,這樣反覆刺激也會引起鼻黏膜毛細血管脆性增加,致破裂出血.預防――針對高原相對溼度較低,可在進入高海拔地區時補充維生素K,P,C及鈣劑;給予薄荷油滴鼻,以保持鼻黏膜溼度;為適應高原空氣中低氧分壓不致使鼻黏膜毛細血管擴張,建議在進入高海拔地區前進行鼻部捏壓等鍛鍊,以增強鼻黏膜毛細血管韌性,減少因鼻黏膜毛細血管急劇擴張而引起高原性鼻出血.