作為一個學渣的我，來分享一下我自己的經歷吧。我覺得運動這個事情首先你得對某一項運動有足夠的興趣才可以。畢竟興趣是最好的老師。

第一點，本來初三就有做不完的題目和考不完的試。在這個時候要學會給自己的心裡放鬆放鬆。可以把自己擅長的學習科目，暫時的放一放，把這個擠出來的時間約上幾個朋友用於鍛鍊一下身體。畢竟，學校也是我們交流感情的好地方。而體育鍛煉就是其中一個很好的一個媒介。在運動中我們也不用考慮那麼多問題，就是單純的發洩一下。這對我們第二天學習將會是一個很大的促進作用。

第二點，就是充分的在體育課上運動運動。畢竟初三有很多的題目要答，有很多的試卷要做。所以體育課對於初三的學生來說就是特別的彌足珍貴的。所以，這初三這一年要抓緊一切的時間做好體育活動。千萬不要再這個時候悶在教室裡，多出來運動運動緩解我們緊張的情緒。

第三，就是週末休息的時候，可以約上父母或者朋友出去爬爬山，登高望遠一方面能鍛鍊自己的身體，另一方面又能增加和朋友家人的感情。

總之，初三的時間很緊迫。但是隻要你懂得勞逸結合，給自己放鬆的時間。跟著自己的愛好學習一門體育活動。這樣在快樂的氛圍中就會不知不覺的提高自己的體育成績。

要保持好良性迴圈 良性迴圈就是 每天晚上睡好覺 第二天才有精神聽課 聽課效率高了 才會聽到知識 這樣晚上完成作業的效率也就高了晚上完成作業效率高了微信在這裡不光可以聊天影片了。還有一些發紅包，轉賬，購物等都可以使用了，不僅如此在微信城市服務裡面還有一些旅遊反饋，汽車票購買，查詢社保等等。