很多地方民間傳說蜂蜜不能與蔥、蒜同吃，吃了會死人。在古書《金匱要略》中也記載：“生蔥不可共蜜食之，殺人”，“食蜜糖後，四日內食生蔥韭，令人心痛”。《飲膳正要》也有“生蔥不可與蜜同食”的說法，而且一直流傳至今。然而，在《本草綱目》中李時珍引述了名醫孫思邈的說法：“生蔥同蜜食作下痢”，可見李時珍則不認為蜜同蔥同食會殺人。但蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸，會在人體內產生生化反應，使人腹瀉，故有“作下痢”之說，現在人們把蔥和蜜搭配用於治療便秘。現代醫學已證明，蜂蜜與蔥、蒜同時食用不會產生頡頏作用，不會中毒死亡。曾經有科學家把最常聽說的14組相剋食物，同時餵給白鼠、猴、狗吃，結果都太平無事。廣州軍醫學校陳恕仁自己還將大蒜、蔥有意和蜂蜜一道吃，同樣安然無恙。黑龍江訥河縣戚克禮，為了證實蜂蜜與蔥、蒜同食是否對身體有害，就大膽地進行了多次親口嘗試，把蜜和蔥一起吃，結果並沒有什麼異常的反應。此後，他們全家常在吃蜂蜜時吃蔥和蒜，全家人安然無恙。證明“蜜與蔥同食殺人”的說法是不可信的，蜂蜜與大蒜和蔥不能同食是沒有科學根據的傳說。

蔥和蜂蜜可以一起吃，以下是蔥香蜂蜜雞翅的做法：輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、醬油適量、姜適量、蔥適量、蒜頭適量步驟一：雞翅用鹽，醬油，蠔油，蒜頭和姜醃好一到兩小時，步驟二：鍋下油，把醃好的雞翅放下油鍋裡炸到自己喜歡的程度，步驟三：撈起裝盤，步驟四：蔥，姜切好，步驟五：另炒鍋下油，下蒜頭炒香，步驟六：再把醃雞翅的料加少量水倒下鍋，步驟七：把炸好的雞翅放下鍋燜一會，步驟八：準備適量蜂蜜，步驟九：雞翅燜至湯汁收幹，下適量蜂蜜，翻炒均勻，步驟十：下適量蔥花，翻炒，出鍋就可以吃了。步驟十一：成品。