45歲的女人用什麼護膚品一：OLAY水漾動力長效盈潤乳霜

　　OLAY的明星保溼補水產品，在塗抹的瞬間可瞬間釋放肌膚億萬水分子，為肌膚補充大量水分，讓肌膚頃刻水潤保溼。45歲的女人用什麼護膚品?此外，水潤清爽的人質地，將補水、美白、抗老完美結合，不用擔心使用後會有油膩質感，可滿足肌膚的全方位需求。

　　45歲的女人用什麼護膚品二：夢妝Mamonde花萃淨白水分霜

　　從仙人掌中萃取的高效保溼能量，不但能為肌膚強效補水保溼，還能提高肌膚的鎖水能力，讓肌膚持久保溼。此外，富含熊果苷成分，具有出色美白滋潤肌膚功效，可有效改善暗沉粗糙膚質，有效防止因各種日常環境中的有害物質引起的肌膚損傷。

　　45歲的女人用什麼護膚品三：科顏氏/Kiehl"s 高保溼面霜

　　編輯解讀：45歲的女人用什麼護膚品?簡約的包裝設計，大方得體;質地清爽，日間夜間均適合使用，不用擔心使用後帶有油膩之感。作為高效保溼面霜，科顏氏的這款面膜完好的結合了補水與保溼的雙向功效，為肌膚補水的同時，也提高了肌膚的鎖水能力，是一款適合24小時日常保溼的面霜。

　　45歲的女人用什麼護膚品四：歐珀萊均衡保溼柔潤乳霜(豐潤型)

　　均衡保溼的特點，能使肌膚保持滋潤均衡，有防止氧化功效，加強肌膚的鎖水和保溼能力，讓水份迅速滲透角質層底層，使用後，如同在面板表層形成一層保護水膜，讓肌膚時刻處於保溼均衡最佳狀態。

　　45歲的女人用什麼護膚品五：露得清水活盈透保溼凝露　　

強大的透明質酸成分，攜帶有自身重量1000倍的水分，不但能為肌膚補充大量的水分，還能將水潤精華推送至肌膚底層，讓肌膚從細胞根源水潤起來;此外，微量元素的符合精華，可提升細胞能量，讓肌膚聚水更加持久均衡。

　　45歲女性養顏護膚的誤區

　　護膚誤區1.迷信自制面膜

　　以前這樣的案例接觸的比較少，隨著越來越多的人熱衷於自助美容，各種各樣的DIY面膜的製作方法和神奇功效不絕於耳，這其中有很多的確是有用的，無論是藥理上還是實際功效上都經得起推敲，但有些面膜的製作方法完全是杜撰出來的，毫無藥理依據的面膜的功效往往是杜撰或者被誇大了的，長期使用這樣的面膜，非但沒有效果，還可能產生非常不好的影響，比如有些專門用果蔬皮製作的面膜，實際沒有那麼好的功效，長期使用還可能將這些果蔬表皮中殘留的農藥等有害物質大量吸收到面板中，其後果可想而知。

　　在我的實際工作中，已經接觸過不少這樣的病例，為了省錢或者因為好奇，長期使用未經證實的自制面膜造成面板損傷的女子不在少數，這樣做的結果是承受很大的病痛，而且為了治療會花費不少金錢，更重要的是殘留在面板中的有害物質很難在短期內清除，後期的治療週期會很長，浪費時間，也影響生活和工作。

　　護膚誤區2.經常拍打臉頰

　　很多人覺得經常拍打臉頰，可以增加面板彈性，改善面板的內迴圈，對於美容養顏有很好的效果，也有不少專家這樣建議。這樣的方法本身是沒有錯的，也有醫學依據，但如果經常性地拍打面部面板，很容易導致面板鬆弛，形成皺紋。所以，適當輕輕拍打面部肌膚是有好處的，比如在洗臉的時候或者用了化妝品之後，但一定不要習慣性地長期長時間拍打。

　　護膚誤區3.經常揉捏鼻子

　　護膚誤區4.洗臉過於頻繁

　　愛乾淨是很好的習慣，但是愛乾淨也要注意不能影響到健康和容貌。很多人都知道，每天洗頭其實對頭髮是有害無益的，但人們往往忽略了一點，就是洗臉太過頻繁也不好。現在的生活環境不好，空氣汙染嚴重，從戶外回來一般都會洗臉，有的人甚至每天要洗臉十次八次，這其實是非常不好的，人體面板分泌的一些東西本身就是為了自我保護而生成的，過於頻繁的洗臉會將這些物質清洗掉，從而給各種有害物質創造了侵入面板的通道，同時也會加重面板再次分泌的負擔，長此以往，會導致面板因為過勞而迅速老化，非常可怕的後果。

　　護膚誤區5.單側咀嚼食物

　　大概很少有人會刻意用左右兩側的牙齒輪換著咀嚼食物，不過專業醫生的建議是，一定要經常輪換著用兩側的牙齒咀嚼食物。其實這個建議的好處是很多人都能想到的，但往往很容易忽略：左右兩側的牙齒輪換使用，容易達到一種平衡，使所有牙齒都能得到鍛鍊和休養，對口腔健康是非常有利的。對容貌而言，輪換咀嚼能夠使得左右兩側的咀嚼肌都能得到鍛鍊，從外觀上也能保持平衡。長期單側咀嚼的直接後果就是左右兩側的臉頰不對稱，兩邊的臉蛋一大一小，這樣的後果恐怕是誰都不願意看到的吧?

　　護膚誤區6.使用面膜過久

　　現在的美容面膜不勝列舉，成分和功效各不相同，質量良莠不齊。很多人使用面膜的過程中為了儘可能不浪費或者為了獲得更好的效果，往往一敷就是一個鐘頭甚至更長時間，原本期望以此來加深效果，其實這樣做是很大的誤區。無論面膜價格高低或者質量好壞，除了能夠養護肌膚，哪一種迷啊默默中都不可避免地會含有一些化學物質，這些物質對人體和面板而言絕不會沒有負面影響。使用面膜過久，有效成分可能早就揮發或被吸收，而有害物質往往也會慢慢侵入肌膚，非但沒有鞏固美容效果，還可能損害面板健康。如果使用的是劣質的或者假冒的面膜，後果就會更加嚴重，我就曾接觸過好幾例因為使用假冒面膜而造成面板紅腫、感染、潰爛的病例，雖然最終都能治癒，但其中的痛苦和周折本來是完全可以避免的。

要用具有抗皺功效的產品，不論是什麼品牌，都要使用具有針對抗皺效果的系列的產品，基礎的補水的產品對熟齡肌沒有什麼作用，當然日常補水還是很重要的。

伊思的紅瓶系列，就是針對具有抗皺需求設計的

cpb很不錯的產品，超級補水保溼，並且抗皺效果明顯

資生堂悅薇系列，一整系列我都很喜歡，眼膜會給人感覺有點幹，但是抗皺效果很好，一盒下來，幹紋可以可見的變淡

萊伯妮反重力精華，很好吸收，而且明顯感覺肌膚變得更加細滑精緻

保養要趁早，好的產品要用起來，當然也要適合自己的膚質。