二手菸怎樣危害人體 據研究，香菸燃燒後的煙霧中含有四千多種有害物質，就醫學觀點來看可分為四大類： 一、一氧化碳，在香菸煙霧中的濃度約萬分之四，與紅血球的結合力為氧和紅血球結合力的約210倍，所以一氧化碳被吸入人體後，紅血球輸送氧氣的能力會降低，而使體內缺氧。 二、尼古丁，它在進入人體後會產生如下作用：四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(變得情緒穩定或精神興奮)，並促進血小板凝集，這是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心血管疾病的主要幫兇。 三、刺激性物質，這些物質不但會對眼睛、鼻腔和咽喉產生刺激，也會刺激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。 四、致癌物質，除公認的致癌物質尼古丁以外，煙霧中含有較多的放射性元素，如釙，它們在吸菸時揮發，並隨著煙霧被人體吸收，在體內積蓄，不斷地釋放α射線，從而損傷機體組織細胞，對人體免疫力造成破壞，為癌細胞生長創造環境。 毋庸置疑，以上的四大類有害物質對於菸民和二手菸吸入者同樣有害。更值得注意的是，分流煙中的一些有害物質比主流煙含量更高，如一氧化碳，分流煙是主流煙的5倍；焦油和菸鹼是3倍；氨是46倍；亞硝胺(強烈致癌物)是50倍。研究結果也顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似，因為對吸二手菸者的尿檢發現，他們的小便中也含有尼古丁等物質的代謝物。[6] 二手菸患癌機率等同吸菸 專家指出，每日和吸菸者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手菸”者的危害便等同於吸菸者。肺癌患者有75％因素最後追究到吸菸上。每個人身上都有“原癌基因”，這種基因使人在胚胎時期能夠生長，但其應該在適當的時候停止起作用，否則人就容易得癌，而吸菸可以使得這種基因再次開始起作用導致癌症。讓人驚心的是，專家發現吸“二手菸”的危害幾乎等同於吸菸。專家提醒，吸“二手菸”的危害更不容忽視，不吸菸者和吸菸者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸菸。[3] 常吸二手菸容易患糖尿病 美國一份研究報告顯示，那些經常吸二手菸的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的機率變高。 2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調查。結果顯示，22%的吸菸者有可能出現葡萄糖耐受不良(即隱性糖尿病)的情況，而自己雖不吸菸但卻總是吸二手菸的人在這方面的風險機率也達到了17%；戒菸成功的人為14%；從不吸菸且不吸二手菸的人為12%。 專家指出：“研究結果顯示，主動吸菸或被動吸菸均可以導致年輕人出現葡萄糖耐受不良的危險。而吸二手菸也是導致一個人出現葡萄糖耐受不良的新的危險因素。”專家認為，如果人的身體出現了葡萄糖耐受不良的情況，那麼體內的血糖水平會隨之提高，罹患糖尿病的機率將非常高。[4] 10%嬰兒猝死只因吸二手菸 菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。 一氧化碳等有毒的氣體，會使母體血氧濃度降低，進而導致胎兒缺氧；菸草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營養和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產。早產兒易出現呼吸、消化、體溫調節等功能障礙，甚至出生不久便死亡。 吸菸孕婦所生的孩子發生出生低體重的機率明顯增大，這會引起嬰兒早期的健康問題，同時也是嬰兒死亡的重要原因，有10％的嬰兒猝死是由被動吸菸引起的。吸菸女性分娩嬰兒的畸形率明顯高於不吸菸者，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。 女性哺乳期吸菸，能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。每天吸菸10－20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0.4－0.5毫克的尼古丁，尼古丁會透過乳汁帶給嬰兒，這對嬰孩健康是嚴重威脅。 嬰兒出生後，瀰漫在空氣中的煙霧會使嬰兒呼吸吃力，新生兒呼吸綜合徵的發病率要高得多，因此，更容易患感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病和肺的感染性疾病。在煙霧籠罩下的孩子體格發育遲緩，更易出現煩躁不安、哭鬧現象，更難餵養，同時耳、鼻、喉部感染的機會也增加，聽力也會受影響。 [5] 個人如何拒吸二手菸 1.告訴別人和朋友，自己不喜歡吸菸。 2.不要接受別人遞上的香菸，要養成拒絕的習慣。 3.不論身在何地，堅持選擇“禁止吸菸區”。 4.避免或減少在公共場所接觸“二手菸”利用法律來保護自己。《公共場所禁菸法》已頒佈，人們完全有權利用法律來保護自身的利益。 5.加大法律效力。可給報紙和衛生官員寫信，督促公共場所達到無煙。 6.確保孩子無論上學前，在學校或放學後都應有一個無煙的生活環境。到無煙或設有無煙區的餐館就餐。讓吸菸者知道自己不喜歡他們在自己身邊吸菸。 7.讓吸菸者知道他們身上發黴的煙味兒令人反感。 如何減少已吸入的二手菸對身體所造成的傷害 1.多吃新鮮的蔬菜水果（尤其是富含胡蘿蔔素及維生素C），因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡蘿蔔、南瓜等蔬果。） 2.多喝水，多排尿。多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等有害物質。 3.專家建議，肺癌應該以預防為主，年輕人應戒菸或者儘量少抽菸。有吸菸史、有早期症狀，如咳嗽、胸痛和肩關節疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者腫瘤家族病史的人，最好每年到醫院做一兩次低劑量螺旋CT檢查，以便早期發現、早期治療。被動吸菸的危害 被動吸菸比主動吸菸吸入的有害物質多得多，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。室內吸2支菸的汙染比室外高20倍，同一個吸菸者共同生活患癌症機會增加1.4倍，同2個吸菸者共同生活患癌症機會增加2.3倍。流行病學調查表明，丈夫吸菸的女性的肺癌患病率為丈夫不吸菸者的1.6-3.4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸菸致癌患者中的50%是被動吸菸者。必須大力提倡在公共場所禁菸。 菸草給社會帶來了沉重負擔，一個明顯的證據是醫療費用的增加。菸草行業稅收所帶來的經濟效益已經消融在醫療、勞動力損失等社會支出之中。 就是氣管炎一類的呼吸道疾病，二手菸的危害比直接抽菸還嚴重。。。長期處於那種環境，可能還會染上煙癮
二手菸怎樣危害人體 據研究，香菸燃燒後的煙霧中含有四千多種有害物質，就醫學觀點來看可分為四大類： 一、一氧化碳，在香菸煙霧中的濃度約萬分之四，與紅血球的結合力為氧和紅血球結合力的約210倍，所以一氧化碳被吸入人體後，紅血球輸送氧氣的能力會降低，而使體內缺氧。 二、尼古丁，它在進入人體後會產生如下作用：四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(變得情緒穩定或精神興奮)，並促進血小板凝集，這是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心血管疾病的主要幫兇。 三、刺激性物質，這些物質不但會對眼睛、鼻腔和咽喉產生刺激，也會刺激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。 四、致癌物質，除公認的致癌物質尼古丁以外，煙霧中含有較多的放射性元素，如釙，它們在吸菸時揮發，並隨著煙霧被人體吸收，在體內積蓄，不斷地釋放α射線，從而損傷機體組織細胞，對人體免疫力造成破壞，為癌細胞生長創造環境。 毋庸置疑，以上的四大類有害物質對於菸民和二手菸吸入者同樣有害。更值得注意的是，分流煙中的一些有害物質比主流煙含量更高，如一氧化碳，分流煙是主流煙的5倍；焦油和菸鹼是3倍；氨是46倍；亞硝胺(強烈致癌物)是50倍。研究結果也顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似，因為對吸二手菸者的尿檢發現，他們的小便中也含有尼古丁等物質的代謝物。[6] 二手菸患癌機率等同吸菸 專家指出，每日和吸菸者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手菸”者的危害便等同於吸菸者。肺癌患者有75％因素最後追究到吸菸上。每個人身上都有“原癌基因”，這種基因使人在胚胎時期能夠生長，但其應該在適當的時候停止起作用，否則人就容易得癌，而吸菸可以使得這種基因再次開始起作用導致癌症。讓人驚心的是，專家發現吸“二手菸”的危害幾乎等同於吸菸。專家提醒，吸“二手菸”的危害更不容忽視，不吸菸者和吸菸者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸菸。[3] 常吸二手菸容易患糖尿病 美國一份研究報告顯示，那些經常吸二手菸的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的機率變高。 2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調查。結果顯示，22%的吸菸者有可能出現葡萄糖耐受不良(即隱性糖尿病)的情況，而自己雖不吸菸但卻總是吸二手菸的人在這方面的風險機率也達到了17%；戒菸成功的人為14%；從不吸菸且不吸二手菸的人為12%。 專家指出：“研究結果顯示，主動吸菸或被動吸菸均可以導致年輕人出現葡萄糖耐受不良的危險。而吸二手菸也是導致一個人出現葡萄糖耐受不良的新的危險因素。”專家認為，如果人的身體出現了葡萄糖耐受不良的情況，那麼體內的血糖水平會隨之提高，罹患糖尿病的機率將非常高。[4] 10%嬰兒猝死只因吸二手菸 菸草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶。 一氧化碳等有毒的氣體，會使母體血氧濃度降低，進而導致胎兒缺氧；菸草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營養和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產。早產兒易出現呼吸、消化、體溫調節等功能障礙，甚至出生不久便死亡。 吸菸孕婦所生的孩子發生出生低體重的機率明顯增大，這會引起嬰兒早期的健康問題，同時也是嬰兒死亡的重要原因，有10％的嬰兒猝死是由被動吸菸引起的。吸菸女性分娩嬰兒的畸形率明顯高於不吸菸者，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。 女性哺乳期吸菸，能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。每天吸菸10－20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0.4－0.5毫克的尼古丁，尼古丁會透過乳汁帶給嬰兒，這對嬰孩健康是嚴重威脅。 嬰兒出生後，瀰漫在空氣中的煙霧會使嬰兒呼吸吃力，新生兒呼吸綜合徵的發病率要高得多，因此，更容易患感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病和肺的感染性疾病。在煙霧籠罩下的孩子體格發育遲緩，更易出現煩躁不安、哭鬧現象，更難餵養，同時耳、鼻、喉部感染的機會也增加，聽力也會受影響。 [5] 個人如何拒吸二手菸 1.告訴別人和朋友，自己不喜歡吸菸。 2.不要接受別人遞上的香菸，要養成拒絕的習慣。 3.不論身在何地，堅持選擇“禁止吸菸區”。 4.避免或減少在公共場所接觸“二手菸”利用法律來保護自己。《公共場所禁菸法》已頒佈，人們完全有權利用法律來保護自身的利益。 5.加大法律效力。可給報紙和衛生官員寫信，督促公共場所達到無煙。 6.確保孩子無論上學前，在學校或放學後都應有一個無煙的生活環境。到無煙或設有無煙區的餐館就餐。讓吸菸者知道自己不喜歡他們在自己身邊吸菸。 7.讓吸菸者知道他們身上發黴的煙味兒令人反感。 如何減少已吸入的二手菸對身體所造成的傷害 1.多吃新鮮的蔬菜水果（尤其是富含胡蘿蔔素及維生素C），因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡蘿蔔、南瓜等蔬果。） 2.多喝水，多排尿。多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等有害物質。 3.專家建議，肺癌應該以預防為主，年輕人應戒菸或者儘量少抽菸。有吸菸史、有早期症狀，如咳嗽、胸痛和肩關節疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者腫瘤家族病史的人，最好每年到醫院做一兩次低劑量螺旋CT檢查，以便早期發現、早期治療。被動吸菸的危害 被動吸菸比主動吸菸吸入的有害物質多得多，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。室內吸2支菸的汙染比室外高20倍，同一個吸菸者共同生活患癌症機會增加1.4倍，同2個吸菸者共同生活患癌症機會增加2.3倍。流行病學調查表明，丈夫吸菸的女性的肺癌患病率為丈夫不吸菸者的1.6-3.4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸菸致癌患者中的50%是被動吸菸者。必須大力提倡在公共場所禁菸。 菸草給社會帶來了沉重負擔，一個明顯的證據是醫療費用的增加。菸草行業稅收所帶來的經濟效益已經消融在醫療、勞動力損失等社會支出之中。 就是氣管炎一類的呼吸道疾病，二手菸的危害比直接抽菸還嚴重。。。長期處於那種環境，可能還會染上煙癮