菊粉又叫土木香粉、菊糖,是一種生物多糖,低熱量,是膳食纖維新增劑的常見成分之一,近年來得到廣泛應用。農作物中,含有菊糖較多的,就是農村常見的“鬼子姜”了。
“鬼子姜”學名菊芋,農村小菜園或路邊常見的植物。以其地下塊莖為主要食用部分。它不是中國本土植物,原產北美,菊科向日葵屬一年生宿根草本植物。
據悉,“鬼子姜”具有雙向調節血糖的作用,是糖尿病患者的最佳食品之一呢。在農村,大部分都是用來醃鹹菜吃的。小時候在老家,對鬼子姜還有過一段時間的“執念”呢!
我老家醃鹹菜,百分之九十以上都是用白蘿蔔,偶爾誰家鹹菜缸裡,有塊兒“鬼子姜”那還真是稀罕呢!之前後院嬸嬸家自己在地頭上種了些鬼子姜,每次看到她家小妹拿著饅頭就這鬼子姜吃,無比羨慕。
後來“有幸”吃到了,脆脆的鬼子姜鹹菜剛開始吃還不錯,多吃點兒就受不了了,甜齁齁的,呴死人的樣子,受不了。
“鬼子姜”的這種甜味兒,就是菊粉的味道。據悉,鬼子姜的地下塊莖彙總,菊粉含量能達70%。因此,菊粉可以作為一種低熱量的“代糖”在食品中應用廣泛。
鬼子姜在農村老家,都是零星種植的。人們通常會在道溝邊上,小菜園邊上,種上那麼幾株。鬼子姜秋天開出黃色的花兒金黃色的花兒,花期還很長,10月前後的鬼子姜,是鄉間的美景。
鬼子姜適應能力強,抗寒抗旱耐瘠薄的土壤型別,而且病蟲害少,繁殖能力也強。如果一小塊兒地種了鬼子姜,只要塊莖沒有完全挖乾淨,第二年,還會自己發芽生長。
還記得村裡有一戶人家,在農村排水溝一邊種上鬼子姜,冬天排水溝重新清淤,結果第二年,排水溝的另一岸,滿滿都是鬼子姜。
菊粉是自然界中廣泛存在的一種果聚糖,很多植物中都有。鬼子姜的地下塊莖中含量是較高的(70%)。
另外一種菊粉含量高的植物是“菊苣”,歐洲栽培較多,以其葉為食用部分,上世紀九十年代引入中國。
菊苣在農村的知名度,沒有“鬼子姜”那麼高哦!
菊粉又叫土木香粉、菊糖,是一種生物多糖,低熱量,是膳食纖維新增劑的常見成分之一,近年來得到廣泛應用。農作物中,含有菊糖較多的,就是農村常見的“鬼子姜”了。
“鬼子姜”的甜味兒“鬼子姜”學名菊芋,農村小菜園或路邊常見的植物。以其地下塊莖為主要食用部分。它不是中國本土植物,原產北美,菊科向日葵屬一年生宿根草本植物。
據悉,“鬼子姜”具有雙向調節血糖的作用,是糖尿病患者的最佳食品之一呢。在農村,大部分都是用來醃鹹菜吃的。小時候在老家,對鬼子姜還有過一段時間的“執念”呢!
我老家醃鹹菜,百分之九十以上都是用白蘿蔔,偶爾誰家鹹菜缸裡,有塊兒“鬼子姜”那還真是稀罕呢!之前後院嬸嬸家自己在地頭上種了些鬼子姜,每次看到她家小妹拿著饅頭就這鬼子姜吃,無比羨慕。
後來“有幸”吃到了,脆脆的鬼子姜鹹菜剛開始吃還不錯,多吃點兒就受不了了,甜齁齁的,呴死人的樣子,受不了。
“鬼子姜”的這種甜味兒,就是菊粉的味道。據悉,鬼子姜的地下塊莖彙總,菊粉含量能達70%。因此,菊粉可以作為一種低熱量的“代糖”在食品中應用廣泛。
“鬼子姜”的種植鬼子姜在農村老家,都是零星種植的。人們通常會在道溝邊上,小菜園邊上,種上那麼幾株。鬼子姜秋天開出黃色的花兒金黃色的花兒,花期還很長,10月前後的鬼子姜,是鄉間的美景。
鬼子姜適應能力強,抗寒抗旱耐瘠薄的土壤型別,而且病蟲害少,繁殖能力也強。如果一小塊兒地種了鬼子姜,只要塊莖沒有完全挖乾淨,第二年,還會自己發芽生長。
還記得村裡有一戶人家,在農村排水溝一邊種上鬼子姜,冬天排水溝重新清淤,結果第二年,排水溝的另一岸,滿滿都是鬼子姜。
菊粉是自然界中廣泛存在的一種果聚糖,很多植物中都有。鬼子姜的地下塊莖中含量是較高的(70%)。
另外一種菊粉含量高的植物是“菊苣”,歐洲栽培較多,以其葉為食用部分,上世紀九十年代引入中國。
菊苣在農村的知名度,沒有“鬼子姜”那麼高哦!