很多患者在化療期間都有這樣的問題，當你只是用手輕輕地撫一下頭髮，就會有大量的頭髮隨之脫落，沒錯，這個問題就是脫髮，看見枕頭上、衣服其他地方脫落下的頭髮，不免有一些沮喪，那麼化療掉頭髮該怎麼辦呢？

化療不僅會引起脫髮，在首次治療的一兩週內還會引起頭皮不適、有燒灼感、刺痛等，這種不適的感覺會持續到頭髮完全脫落為止，在兩輪化療的間歇期，頭髮又會從新生長。洗頭髮可以洗去油漬以及死皮細胞，以便在化療結束後為發囊留下一片自由的天空，所以在洗頭髮時候你最好選擇無香型不含酒精且酸鹼度柔和的洗髮水，同時洗頭髮時用指腹輕輕按壓頭皮，花一兩分鐘進行頭皮按摩，可以促進頭皮血液迴圈，有助於頭髮重新生長。還需要注意乾燥的面板容易出現瘙癢及不適，面板乾裂會引起感染。所以你要儘量使頭皮保溼並保持頭皮的完整性。

很多患者會發頭髮剃光，當你的頭髮很少或頭皮是裸露的，你就應該戴一頂帽子或者用防曬霜來隔離紫外線。在寒冷的氣候、空調屋裡以及睡覺時，你最好戴上帽子，以便保暖。如果任憑冷風吹不受任何保護，光禿禿的頭皮，會產生不舒服的感覺，也很可能受涼而引起頭痛。

即便化療掉了頭髮，不要擔心，一旦化療治療結束，頭髮也就會重新生長，但在這之前一定按著上面講到的好好保護頭皮。

對於一些愛美的女士來說，秀髮是她們魅力的象徵，有些病人一聽說化療的最大副作用之一的掉頭髮，就直言寧可等死也不接受化療。

化療為什麼會脫髮？化療藥物都是一些細胞毒藥物，既能殺滅腫瘤細胞，對人體正常細胞也有影響。尤其是對於生長迅速的細胞影響最大，比如對白細胞的影響，對口腔粘膜上皮細胞的影響引起口腔潰瘍，對胃粘膜上皮細胞影響引起噁心嘔吐，對毛囊細胞的影響引起脫髮。這些化療藥物常可部分或完全抑制毛髮基質中的有絲分裂和代謝過程，使毛髮生長嚴重受抑制，毛髮變細、脆弱，在外力的作用下即可使毛髮脫落或折斷。毛髮脫落常發生於化療藥物應用後１～２周，１～２個月後脫落最為嚴重。

相比較其他的毒副反應，脫髮這種不良反應可能是最不被臨床醫生重視的，畢竟脫髮最多影響美觀，心理上會有一些負擔。化療後的脫髮看起來可怕也讓人不安，但是掉了的頭髮在化療停止甚至化療後期都會長回來的，不用擔心。不脫髮也不是代表化療沒效果，化療後是否脫髮及脫髮的嚴重程度，與用藥的種類、劑量和時間有關。常用的化療藥物中紫杉醇、環磷醯胺、蒽環類藥物脫髮比較嚴重。

不幸患上癌症的病人或者家屬，不要太為脫髮擔心。絕大多數的頭髮會恢復到和以前一樣。甚至有些頭髮白的人會再長出很黑的頭髮，也有些人頭髮變得捲曲。目前為止是沒有任何一種藥物被證實能減緩或者逆轉化療引起的脫髮的。

頭皮降溫這個概念已經存在了幾十年。接近冰點的溫度會減緩頭皮部分的血液流動和細胞新陳代謝，讓抗癌藥更難接觸並傷害到頭髮毛囊。由瑞典公司Dignitana AB生產的DigniCap是第一個獲得FDA批准的冷帽。該公司將把他們的裝置租賃給各大癌症中心，方便化療病人使用。不過這種冰帽價格不菲，1500-3000美金不等，而且有些人會出現頭痛和肩頸不適。

脫髮只是暫時的毒副反應，為了治療疾病只能犧牲暫時的美麗，現在市面上假髮琳琅滿目，比自己的頭髮更好看，所以化療後脫髮的人戴上美美的假髮，問題不就迎刃而解了。

推薦化療所致脫髮的預防和中醫食療方法！

本文分三部分：化療脫髮的原因，化療脫髮的預防，化療脫髮的中醫食療。

一、化療脫髮的原因：

癌症的發生是因為細胞增殖不受機體調控，出現過度增殖所導致的。 因此化療藥物的作用機制就是殺滅過度增殖的細胞。

由此帶來的副作用就是：機體正常的增殖比較快的細胞也會被化療藥損傷。

體內正常的增殖、更新比較快的細胞有：白細胞、胃腸道黏膜細胞、毛囊細胞。因此化療會帶來相應的骨髓抑制，噁心，嘔吐以及脫髮這些副作用。

二、化療脫髮的預防。

①.冰帽：在輸注化療藥物的時候。患者頭戴冰帽，以減少化療藥物對毛囊細胞的損害，有預防脫髮的作用。

②.止血帶髮箍：在輸入化療藥的時候，應用止血帶，沿頭髮的髮際線做成髮箍。有一定的預防作用。

三、化療所致脫髮的中醫治療以及食療方法推薦：

①.化療所致的脫髮，中醫認為由氣血兩虛所致，補血益氣可以治療脫髮，推薦八珍湯， 對治療化療所致脫髮有非常好的作用。

【八珍湯】：當歸、川芎、人參各12 g，白芍、熟地黃、白朮、茯苓各15 g，炙甘草6 g， 每日1劑，早晚各服100 ml。

②.食療：

黑芝麻30g，枸杞10g，粳米100g，煮粥，每日一次，有補肝腎，益氣血，預防治療脫髮的作用。

枸杞、何首烏、熟地、核桃、黑豆煮熟後，烘乾，儲存，每次取6克食用，每日二次。

化療掉頭髮是正常現象，不要太過擔心，等化療結果，頭髮就會再重新長出來的，化療有非常大的毒副作用，建議化療的同時配合稀牌粉膠囊、來進行輔助，減輕化療帶來的毒副作用，能有效減少嘔吐脫髮現象，對於防止轉移也是有很大幫助的，最主要的是控制好自己心情，不要過於悲觀，心情也能影響治療的最終結果。

化療後掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

化療後掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

患者應調節情緒、保持積極心態：多數患者化療後身體出現不適的症狀，出現掉頭髮影響女性外觀形象，心裡難免會感到沮喪、害怕、生氣、失敗、孤獨或無助，導致情緒低落、消極易怒，我們建議一定要保持樂觀的心態，積極做好化療後的護理工作，這是很關鍵的。