手掌的青筋： 拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風溼關節痛。 腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統有問題，往往影響婦－科疾病，如月經不調、溼氣重、帶下等。 內關（腕橫紋向下三個手指的距離之間）是一個心包經所經過的地方，那麼它對人的神志影響很大，內關有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分佈在內關上也非常重要，內關“青筋”越靠近內關穴則越早發生心臟方面的症狀，內關青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病症狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。 生命線內側有“青筋”，多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口乾煩躁，胸悶肝病等。 虎口生命線起端有“青筋”，女士多見於月經前後乳房脹痛。 手掌“青筋”，甚至淺現到連手指節間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。 手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。 2、頭部的“青筋”： 1)太陽穴有“青筋”凸起時，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑色時則容易中風； 2)額頭有“青筋”，表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力； 3)鼻樑“青筋”多數是小孩，一般來講，鼻是消化系統，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時則更加嚴重； 4)眼袋“青筋”，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經不調、帶下； 5)嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰膝痠軟，下肢風溼。 3、胸部的“青筋”：經行乳房脹痛，情志抑鬱，多注意乳腺增生。 4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化腹水，腫瘤癌症後期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。 5、小腿的“青筋”：特別是農民和教師比較多。靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風溼關節痛。青筋的發生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。忙得身上很熱的時候，再熱都不要洗冷水，一定要先放鬆以後再衝涼，沖涼時不要指甲先碰水，因為指甲是出氣的地方，否則氣出不去，馬上返回，心臟會不舒服，青筋就暴起來了。特別是浴缸泡溫泉時，雙手和雙腳都要伸出水面，讓指甲出氣，這樣很耐泡，否則會很容易暈倒。青筋暴起來也許不在當時出現問題，而是在老的時候出現行走艱難。 6、膝蓋的“青筋”：膝部青筋，膝關節腫大，風溼關節炎，常見膝部青筋。如果肩周出現青筋凸起，都是比較難治的。 雖然你看到的靜脈是在上面，實際上身體裡面的血管堵塞的已經非常厲害了。青筋出現影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體裡的廢物，關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便是兩個概念，很多人以為天天大便就正常，忽略了清腸排毒這一概念。大腸裡的宿便是最臭的，這就是我們所說的汙垢。所以，我們最好每個星期最好有一天吃一下齋。如果我們還不處理青筋，就會出現三斑：老人斑、黃褐斑、雀斑等等。 五、三斑觀健康： 青筋是一個積滯的代名詞，初期不注意，久積成毒，接下就會出現三斑。黑斑、白斑和血痣也是積滯的另一種表現，而且更加嚴重。老人斑我們稱為“棺材釘”。 （一）黑斑瘀血：包括老人斑、雀斑、黃褐斑等，實際上這是壞死的細胞不斷堆積，因此會長的。多見於手背、臉上和身上。交通事故往往只壞一輛，只要把這一輛吊走就可以了，不然越堵越多。黑斑提示血脈瘀血的積滯，容易發生心腦血管的疾病，黑斑越黑越瘀，多見於心腦血管疾病的老年人。 （二）白斑毒素：提示內臟的毒素的積滯，容易發生腫瘤、癌症方面的疾病。越白越毒。多見於腫瘤病人。 （三）血痣脂肪：提示脂肪痰溼的積滯，容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎，多見於脂肪肝、慢性肝炎的病人。越多越大就是肝的代謝出現問題。 斑提示了體內各種廢物對人體的毒害程度，並提示了人死於疾病的三大殺手：心腦血管疾病、腫瘤和肝硬化。斑是後天形成的，不會保養，不會清理，就會越來越多，越長越大，說明毒素越來越深，想辦法清理掉，要經常清腸排毒。 （四）痣：1、黑痣是人體氣血的凝滯，表示黑痣所主的部位，氣血衰弱，流通不暢，容易阻滯，到了一定的時候對人體就會發生影響，所以黑者兇；2、紅痣是人體氣血的精聚，所以紅痣吉。 體內的任何問題，外面總有表示，所以我們一定要引以重視。 六、手掌全息定位： （一）手掌體質區定位： 一個人的體質是酸性的、鹼性的還是中性的，可以手掌上加以區分和認識，以觀察到人的先天素質和後天保養的狀況。 鹼性身體的人多數是屬於陽性過盛的，機能亢進，易患高血壓、動脈血管硬化、腦溢血和糖尿病； 酸性體質的人，多屬於機能下降，陰氣過盛，患低血壓、氣喘、胃下垂或癌症。 手掌生命線和靠大拇指這條線包圍的區域屬鹼性區，大而豐滿的多屬鹼性體質；另外手掌向下將手平伸出去，手指偏向拇指一側彎曲；第三是有些人手指間貼的比較緊，沒有縫，身體比較偏肥胖； 從頭腦線以上到指根部區域屬於酸性區，酸性區越大就說明體質越偏酸性；另外手掌向下將手平伸出去，手偏向小指一側彎曲；第三是有些人手指間是漏空手，身體比較偏瘦； 如果酸性區和鹼性區一般大小的話，說明為中性體質。 （二）手掌的三焦定位： 上焦區一般是頭腦線和感情線連線到手指根部表示人體的胸部以上的部分，它主要管人的心肺和頭面五官的疾病； 中焦區一般是上焦線和拇指靠小指源平衡的這條線的範圍，也是兩個手指的寬度，相當於人體胸以下和肚臍之間，主要反應肝膽、脾胃、大腸和消化系統疾病； 下焦區一般是中焦線以下與腕橫紋之間的區域，主要反應肚臍以下內臟的疾病，如：泌尿生殖系統、內分泌系統、腰腿。 如果上中下顏色不一樣，就反應身體上中下的平衡問題。上焦區比較紅就代表熱，中焦區比較暗就代表瘀，下焦區比較白就代表寒。上面喉嚨痛，下面手腳凍。
手掌的青筋： 拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風溼關節痛。 腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統有問題，往往影響婦－科疾病，如月經不調、溼氣重、帶下等。 內關（腕橫紋向下三個手指的距離之間）是一個心包經所經過的地方，那麼它對人的神志影響很大，內關有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分佈在內關上也非常重要，內關“青筋”越靠近內關穴則越早發生心臟方面的症狀，內關青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病症狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。 生命線內側有“青筋”，多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口乾煩躁，胸悶肝病等。 虎口生命線起端有“青筋”，女士多見於月經前後乳房脹痛。 手掌“青筋”，甚至淺現到連手指節間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。 手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。 2、頭部的“青筋”： 1)太陽穴有“青筋”凸起時，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑色時則容易中風； 2)額頭有“青筋”，表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力； 3)鼻樑“青筋”多數是小孩，一般來講，鼻是消化系統，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時則更加嚴重； 4)眼袋“青筋”，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經不調、帶下； 5)嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰膝痠軟，下肢風溼。 3、胸部的“青筋”：經行乳房脹痛，情志抑鬱，多注意乳腺增生。 4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化腹水，腫瘤癌症後期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。 5、小腿的“青筋”：特別是農民和教師比較多。靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風溼關節痛。青筋的發生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。忙得身上很熱的時候，再熱都不要洗冷水，一定要先放鬆以後再衝涼，沖涼時不要指甲先碰水，因為指甲是出氣的地方，否則氣出不去，馬上返回，心臟會不舒服，青筋就暴起來了。特別是浴缸泡溫泉時，雙手和雙腳都要伸出水面，讓指甲出氣，這樣很耐泡，否則會很容易暈倒。青筋暴起來也許不在當時出現問題，而是在老的時候出現行走艱難。 6、膝蓋的“青筋”：膝部青筋，膝關節腫大，風溼關節炎，常見膝部青筋。如果肩周出現青筋凸起，都是比較難治的。 雖然你看到的靜脈是在上面，實際上身體裡面的血管堵塞的已經非常厲害了。青筋出現影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體裡的廢物，關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便是兩個概念，很多人以為天天大便就正常，忽略了清腸排毒這一概念。大腸裡的宿便是最臭的，這就是我們所說的汙垢。所以，我們最好每個星期最好有一天吃一下齋。如果我們還不處理青筋，就會出現三斑：老人斑、黃褐斑、雀斑等等。 五、三斑觀健康： 青筋是一個積滯的代名詞，初期不注意，久積成毒，接下就會出現三斑。黑斑、白斑和血痣也是積滯的另一種表現，而且更加嚴重。老人斑我們稱為“棺材釘”。 （一）黑斑瘀血：包括老人斑、雀斑、黃褐斑等，實際上這是壞死的細胞不斷堆積，因此會長的。多見於手背、臉上和身上。交通事故往往只壞一輛，只要把這一輛吊走就可以了，不然越堵越多。黑斑提示血脈瘀血的積滯，容易發生心腦血管的疾病，黑斑越黑越瘀，多見於心腦血管疾病的老年人。 （二）白斑毒素：提示內臟的毒素的積滯，容易發生腫瘤、癌症方面的疾病。越白越毒。多見於腫瘤病人。 （三）血痣脂肪：提示脂肪痰溼的積滯，容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎，多見於脂肪肝、慢性肝炎的病人。越多越大就是肝的代謝出現問題。 斑提示了體內各種廢物對人體的毒害程度，並提示了人死於疾病的三大殺手：心腦血管疾病、腫瘤和肝硬化。斑是後天形成的，不會保養，不會清理，就會越來越多，越長越大，說明毒素越來越深，想辦法清理掉，要經常清腸排毒。 （四）痣：1、黑痣是人體氣血的凝滯，表示黑痣所主的部位，氣血衰弱，流通不暢，容易阻滯，到了一定的時候對人體就會發生影響，所以黑者兇；2、紅痣是人體氣血的精聚，所以紅痣吉。 體內的任何問題，外面總有表示，所以我們一定要引以重視。 六、手掌全息定位： （一）手掌體質區定位： 一個人的體質是酸性的、鹼性的還是中性的，可以手掌上加以區分和認識，以觀察到人的先天素質和後天保養的狀況。 鹼性身體的人多數是屬於陽性過盛的，機能亢進，易患高血壓、動脈血管硬化、腦溢血和糖尿病； 酸性體質的人，多屬於機能下降，陰氣過盛，患低血壓、氣喘、胃下垂或癌症。 手掌生命線和靠大拇指這條線包圍的區域屬鹼性區，大而豐滿的多屬鹼性體質；另外手掌向下將手平伸出去，手指偏向拇指一側彎曲；第三是有些人手指間貼的比較緊，沒有縫，身體比較偏肥胖； 從頭腦線以上到指根部區域屬於酸性區，酸性區越大就說明體質越偏酸性；另外手掌向下將手平伸出去，手偏向小指一側彎曲；第三是有些人手指間是漏空手，身體比較偏瘦； 如果酸性區和鹼性區一般大小的話，說明為中性體質。 （二）手掌的三焦定位： 上焦區一般是頭腦線和感情線連線到手指根部表示人體的胸部以上的部分，它主要管人的心肺和頭面五官的疾病； 中焦區一般是上焦線和拇指靠小指源平衡的這條線的範圍，也是兩個手指的寬度，相當於人體胸以下和肚臍之間，主要反應肝膽、脾胃、大腸和消化系統疾病； 下焦區一般是中焦線以下與腕橫紋之間的區域，主要反應肚臍以下內臟的疾病，如：泌尿生殖系統、內分泌系統、腰腿。 如果上中下顏色不一樣，就反應身體上中下的平衡問題。上焦區比較紅就代表熱，中焦區比較暗就代表瘀，下焦區比較白就代表寒。上面喉嚨痛，下面手腳凍。