你問題的描述如果是真的，如果是一個人真的置身於這樣的家庭環境下，我首先為你的不幸而感到悲憐，為什麼一個家庭的不幸都集中在了一個人的身上了，那也真是老天的不公啊！

但是真的到了這種環境，與其每天自哀自怨，還不如想開一點為好，在這樣的家庭中，可以說你完全沒有溝通交流的物件，你隨身處於一家人當中，但你又是孤獨的、無助的，而又無奈，你是痛苦的而又形單影隻。

與其家中沒有溝通交流的物件，不如多結識些志同道合的朋友，用與朋友的交流散去內心的積結。用參加朋友的活動去打消自哀自怨，這最起碼也是能換一下沉寂壓抑的環境。

還可以用學習一門技能去忽視生活的瑣事，用知識用技能來武裝自己，強大自己，活出自我來！就不要把整個身心都陷入到這個不幸的家庭中了。

我不知道你有多大了？根據我的判斷你說有個叛逆的孩子，我估計你也就在40歲以內，如果你還正是這個大好年華，就不要這樣落寞下去，要用一種積極的心態改變你的處境！改變你的不幸吧！

幸福的家庭大致相同，不幸的家庭各有各的不幸。

看了你的描述，說實話你真的很不幸，所有的苦難都趕到你一個人頭上了，很無奈。到底該怎麼辦？只有兩種選擇，或者勇敢面對，或者逃避退縮。

第一種:勇敢面對。既然生活讓你活在水深火熱之中，非要磨礪你的意志，那就奮起拼搏、重整旗鼓做給它看，絕不能讓它小瞧了。苦難不可怕，可怕的是喪失戰勝苦難的決心。悲天憫人、自怨自嘆不但解決不了任何問題，還會讓你變得更加消沉。

第二種:逃避退縮。一個弱女子，遭受了這麼多打擊，換做誰都會有撐不住的想法。疲憊了，心累了，看不到光明，看不到希望，只想遠離現在的生活，逃避這個世界。可是你真的忍心選擇逃避嗎？這些都是你最親的人呀。年邁的父母、弱智的哥哥、叛逆的孩子、冷漠的老公，哪一個又不是你牽腸掛肚的物件呢？

不幸的家庭我們無法選擇，但是我們可以透過自己的努力來改變。苦難從另一個角度來看也是人生一筆寶貴的財富，就看你如何對待了。

看你的描述情況唯一沒法改變的是弱智的哥哥，心態決定佔據迷失了你快樂的本性，自我覺得周圍的親聯關係全善差人意，導致眼光和心態的不解人意，自己丈夫為什麼對你冷漠，也許你讓現實變成了刺蝟，內心已經首先把自己女性的纖柔慈和壓迫住了，長久的對著冰冷的石頭，生活中的雙方會散發出太陽的光茫，共甘共苦的守護熱情嗎，至於父母年齡大，人類進化的自然規律，多些孝心關心皆可，小孩的判逆期也許是雙方的矛盾激化下的產物，雙方盡點責，多開導引誘到正常的人生觀，年齡大點會明白舔犢情深，父母的愛比海洋深，自我也會修復判逆，心態決定命運，人的一生永遠是暗峭不休的，逆境中更得平淡沉琢來面對困境，人無遠慮，必有近憂，每個家庭現在或未來都會有不開心不如意，因為我們是高階動物，有思維，喜怒哀樂是生活的樂章，用堅挺來主導自己的人生，逆境求存才是強者的心。

身處於這樣的環境的壓力與痛苦外人是很難感觸到的。可能你父母只有你和你哥哥兩個孩子。你哥哥弱智，無疑所有的壓力將落在你身上。你成立了家庭，又有新的負擔。可是你老公對你很冷漠。這就意味他骨子裡看不起你。不願意與你分擔生活的壓力。自私的人選擇逃避。因為你不是那一類人。所以註定你要承受這些現實。當最親密的人不能依靠的時候。只有自己才能幫自己。所以說，有能力獨立的女人在家庭中有話語權。才會被人品不良的老公尊重。為了你家人，也為了你自己，你只有學會獨立，豐富自己。才能讓他們生活更好。。

男女都可能有不幸。不幸是難免的。人生如無酸苦辣辛，怎知甜是多好？不怕不幸，就怕無志。山窮水盡又何妨？好在柳暗花明處。只要抬起頭向前走，一切的不幸都會過去。看看那些偉大的，他們都經歷過最大的不幸。所以成偉人，所以才成功

人生不如意十有八九，不是那一個女人生活不幸福，每個人的生活要靠自己把好方向，其實現實生活中女人比男人生活要好一點，起馬女人找一個可靠的男人養活，這是很現實的，男人靠誰？靠自己！

從你的描述中，我感受到了你的艱難，無奈，心酸。

如果我是處在那樣的處境，我也會很難做。不過如果我是你我會這樣做。

首先

1.冷漠丈夫

如果我有一個冷漠的丈夫，這個丈夫如果剛開始對我很好，但是後面漸漸對我冷漠，如果是這樣的情況，我首先會反思是不是自己身上出了問題，如果自己實在找不到問題，我會選擇跟丈夫溝通。

因為我是屬於那種有什麼就說的人，我覺得什麼都不說，問題反而不好解決。所以找個時間，我會自己的老公說出自己的疑惑，並且詢問他的想法。溝通對於解決問題非常重要，所以，只要知道對方的想法，問題的所在才能解決。

如果說他自始至終都是這麼冷漠，那就不管他了，放棄他吧，這是他人品問題了。

2.叛逆的娃

最頭疼的就是到了叛逆期的孩子，說什麼都不聽。但是其實，孩子的之所以這樣也是有他的原因的。有些是因為家長和孩子的思維不在一個頻道上，孩子覺得自己的父母不能夠理解自己。

所以，你要做的找到背後的原因。這個時期的孩子大多內心比較敏感，不安定，如果他有什麼過常的舉動，要慢慢引導他，說出他內心的想法，給他空間，不要給他太多的壓抑和限制。像那種:“你必須怎樣怎樣，你怎麼不說，幹嘛悶在心裡？”這種話別說，說話要委婉一點，柔和一點，慢慢開啟他的心扉，到時候，你就知道他為什麼叛逆了。

3.原生家庭的壓力

家庭撫養的責任壓在了自己的身上，除了好好工作努力工作，我也沒有別的辦法了。父母需要撫養，哥哥需要照顧，這些都需要金錢，所以只有好好賺錢了。如果自己的丈夫，在你溝通之後，沒有那麼冷漠了，你可以把你的壓力和困難告訴他，不要什麼都自己擔著。但是如果他還是冷漠，也不幫你，那這個婚姻有和沒有也差不多了。

只有自己自身不斷強大，才能夠平靜面對所有的困難，所以，最直接的辦法，就是讓自己強大起來，不管是事業還是內心，如果你能做到，那麼困難就不是困難了。希望可以幫到你。