想要追到女生，又不想成為舔狗，最重要的是心態建設！
戀愛學中的平衡心態原則告訴我們，任何一方跪舔，都會使戀愛關係失衡，最終崩塌。而想要維持一個好的、平衡的心態，就要從日常細節入手。
在這裡，我給兄弟們分享六條關鍵細節：
第一，不要越級，做你們關係所處階段該做的事
舉個例子：
女：“我感冒了。”
這時候，很多兄弟會直接回復“多喝點熱水，吃點感冒藥。”想要表現出自己的關心和體貼。
但如果你們只是普通朋友，你這個階段要做的，不是急於展示你的體貼關心，而是建立吸引！那麼，你的主要工作是讓她脫離感冒時的負面情緒，變得開心，從而覺得你是一個還蠻有意思的人，甚至產生跟你談戀愛的衝動。
這時候，你可以說：“我允許你透過手機把感冒傳染給我，這樣你是不是就能好了？”
不要陷入男女朋友才會有的關心陷阱，讓她開心，增加你們之間的互動聯絡感，才是正確的開啟方式。
第二，不要做過多的努力和付出
“愛情不是你想買，想買就能買。”愛情不是買賣，不是你為她付出一切，她就會對你以身相許的。
愛情是相互吸引，你該做的，是忍住內心的情感，在付出的過程中，根據對方的反饋來判斷是否進一步付出。
首先，你的付出應該讓對方看到。
例如，你們約好下午五點見，可是等到六點才看到對方的身影，當女生問：“等很久了嘛？”
兄弟們是不是會出於禮貌說：“沒有，沒有，我也才到一會。”呢？
其實，這時候，你完全可以告訴她：“是呢，等你一個小時了！不過等你的時間好像過得很快，沒什麼感覺。”
讓她看到你的付出，然後看她的反饋。
A：“不好意思啊，今天這頓飯我請了！”
（如果是這種情況，那這個女生就值得你繼續付出。）
B：“不好意思啊，但是我今天確實有事情走不開，才耽誤了。”
（如果她下一次確實沒有遲到，你就可以繼續你的付出；但如果她下一次一如既往，那你就該及時打住，因為你們之間的天平已經傾斜了，你該做的，是冷她一段時間，拉回你們之間的天平，你才有可能追到她）
第三，不要無原則的對她好
我一再跟兄弟們強調的是，愛情，靠的是男女相互吸引，而不是“對她好”！
對她的好的人不差你一個，她的親朋好友，還有其他圍在她身邊的雄性。而且，有企圖心的普通朋友的好，在女生看來，是不值錢的，甚至會讓女生有壓力，覺得厭煩。
所以，兄弟們在追妹子時，對她好，要適可而止，千萬不要猶如滔滔江水一樣，綿延不絕。而且，你的好也要帶條件！（價值互換）
如果你的好，是女生想要的，那這就是你的一個價值，如果不進行價值互換，豈不是浪費了？
兄弟們千萬不要不敢索取價值，只有你不斷的向女生索取價值，她才會不斷的在你身上投入更多，才會越來越陷入你的世界，才會愛上你。
如果只是一味的提供價值，而不懂或是不敢索取價值，那你很容易就會淪為女生的專屬陪聊，俗稱藍顏知己，或備胎。
第四，不要追得太緊
追女生的最初，一定得舔一下的，不舔更追不到。
比如和女生聊天，兄弟們最初一定得主動和女生聊天，否則，你在人家妹子眼裡，就是一個十足十的路人甲，連舔狗都不如。
之所以追著追著就變成了舔狗，不過是因為舔的太多，舔得毫無底線、毫無原則。
追女生，既不能追太緊，又不能追太鬆，必須得學會把握度。比如說主動找女生聊天，第一次你發起了話題之後，要看女生的反應。聊得好，你可以一週後再主動聯絡一次；聊得不好，那就隔兩週；如果聊得很不好，那就隔一個月。
但不要等著女生主動，女生只有在你主動找她聊天，且聊得好時才會想著回饋你，主動找你聊的。
第五，少犯錯
追女生時，寧可不出彩也千萬不要犯錯！
我相信，兄弟們的身邊肯定有這樣一種人，他明明很普通，沒什麼吸引力，卻能娶到美嬌娘。
為什麼？
因為他們在追女生的過程中很少犯錯。
舉個例子吧，學生時代在做選擇題的時候，“排除法”是經常會用到的一種方法。排除錯誤的選項，即使你根據題幹解不出正確的答案，剩下的選項也是最好、最正確的答案。
即便你看似很強大，也很有吸引力，但是你卻死在某一個或者某一些錯誤上，那些看似平平無奇的哥們，不就成為了最後的勝利者了？
所以，千萬不要犯錯，犯錯是追女生過程中最大的忌諱！
第六，不要暴露過度的需求感
不論是什麼性格的女生，在一段感情中，她都是需要被愛、被保護的，她才是真正有需求感的那個人。
所以，如果一個男生向她暴露了過多的需求感，只會讓她感覺鴨梨山大。她希望自己的男朋友是能夠解決她需求的人，而不是向她提需求的人。
大學時候，文學課的老師說過一句話，我至今印象深刻，她說：“人都是虛榮的，區別只是，有人多，有人少，有人表現出來，有人隱藏著而已。”
男生的好感，對於一個女生而言，是能充分滿足她虛榮感的一件事情，會讓她心生漣漪！因為，這是對於她整個人的認可！
所以，兄弟們要學會把“需求感”轉變成“好感”！
例如：
A：你可以做我女朋友嘛？
這種需要女生給出明確回覆的，就是需求感，會給女生壓力，甚至是一種被強迫的感覺。
B：和你在一起很開心，我想一輩子都和你在一起。
這就是好感，不需要女生主動給出答覆，她只需要透過一個確定的眼神，或者一個害羞的表情，就能讓你知道她的答案。
想要追到女生，又不想成為舔狗，最重要的是心態建設！
戀愛學中的平衡心態原則告訴我們，任何一方跪舔，都會使戀愛關係失衡，最終崩塌。而想要維持一個好的、平衡的心態，就要從日常細節入手。
在這裡，我給兄弟們分享六條關鍵細節：
第一，不要越級，做你們關係所處階段該做的事
舉個例子：
女：“我感冒了。”
這時候，很多兄弟會直接回復“多喝點熱水，吃點感冒藥。”想要表現出自己的關心和體貼。
但如果你們只是普通朋友，你這個階段要做的，不是急於展示你的體貼關心，而是建立吸引！那麼，你的主要工作是讓她脫離感冒時的負面情緒，變得開心，從而覺得你是一個還蠻有意思的人，甚至產生跟你談戀愛的衝動。
這時候，你可以說：“我允許你透過手機把感冒傳染給我，這樣你是不是就能好了？”
不要陷入男女朋友才會有的關心陷阱，讓她開心，增加你們之間的互動聯絡感，才是正確的開啟方式。
第二，不要做過多的努力和付出
“愛情不是你想買，想買就能買。”愛情不是買賣，不是你為她付出一切，她就會對你以身相許的。
愛情是相互吸引，你該做的，是忍住內心的情感，在付出的過程中，根據對方的反饋來判斷是否進一步付出。
首先，你的付出應該讓對方看到。
例如，你們約好下午五點見，可是等到六點才看到對方的身影，當女生問：“等很久了嘛？”
兄弟們是不是會出於禮貌說：“沒有，沒有，我也才到一會。”呢？
其實，這時候，你完全可以告訴她：“是呢，等你一個小時了！不過等你的時間好像過得很快，沒什麼感覺。”
讓她看到你的付出，然後看她的反饋。
A：“不好意思啊，今天這頓飯我請了！”
（如果是這種情況，那這個女生就值得你繼續付出。）
B：“不好意思啊，但是我今天確實有事情走不開，才耽誤了。”
（如果她下一次確實沒有遲到，你就可以繼續你的付出；但如果她下一次一如既往，那你就該及時打住，因為你們之間的天平已經傾斜了，你該做的，是冷她一段時間，拉回你們之間的天平，你才有可能追到她）
第三，不要無原則的對她好
我一再跟兄弟們強調的是，愛情，靠的是男女相互吸引，而不是“對她好”！
對她的好的人不差你一個，她的親朋好友，還有其他圍在她身邊的雄性。而且，有企圖心的普通朋友的好，在女生看來，是不值錢的，甚至會讓女生有壓力，覺得厭煩。
所以，兄弟們在追妹子時，對她好，要適可而止，千萬不要猶如滔滔江水一樣，綿延不絕。而且，你的好也要帶條件！（價值互換）
如果你的好，是女生想要的，那這就是你的一個價值，如果不進行價值互換，豈不是浪費了？
兄弟們千萬不要不敢索取價值，只有你不斷的向女生索取價值，她才會不斷的在你身上投入更多，才會越來越陷入你的世界，才會愛上你。
如果只是一味的提供價值，而不懂或是不敢索取價值，那你很容易就會淪為女生的專屬陪聊，俗稱藍顏知己，或備胎。
第四，不要追得太緊
追女生的最初，一定得舔一下的，不舔更追不到。
比如和女生聊天，兄弟們最初一定得主動和女生聊天，否則，你在人家妹子眼裡，就是一個十足十的路人甲，連舔狗都不如。
之所以追著追著就變成了舔狗，不過是因為舔的太多，舔得毫無底線、毫無原則。
追女生，既不能追太緊，又不能追太鬆，必須得學會把握度。比如說主動找女生聊天，第一次你發起了話題之後，要看女生的反應。聊得好，你可以一週後再主動聯絡一次；聊得不好，那就隔兩週；如果聊得很不好，那就隔一個月。
但不要等著女生主動，女生只有在你主動找她聊天，且聊得好時才會想著回饋你，主動找你聊的。
第五，少犯錯
追女生時，寧可不出彩也千萬不要犯錯！
我相信，兄弟們的身邊肯定有這樣一種人，他明明很普通，沒什麼吸引力，卻能娶到美嬌娘。
為什麼？
因為他們在追女生的過程中很少犯錯。
舉個例子吧，學生時代在做選擇題的時候，“排除法”是經常會用到的一種方法。排除錯誤的選項，即使你根據題幹解不出正確的答案，剩下的選項也是最好、最正確的答案。
即便你看似很強大，也很有吸引力，但是你卻死在某一個或者某一些錯誤上，那些看似平平無奇的哥們，不就成為了最後的勝利者了？
所以，千萬不要犯錯，犯錯是追女生過程中最大的忌諱！
第六，不要暴露過度的需求感
不論是什麼性格的女生，在一段感情中，她都是需要被愛、被保護的，她才是真正有需求感的那個人。
所以，如果一個男生向她暴露了過多的需求感，只會讓她感覺鴨梨山大。她希望自己的男朋友是能夠解決她需求的人，而不是向她提需求的人。
大學時候，文學課的老師說過一句話，我至今印象深刻，她說：“人都是虛榮的，區別只是，有人多，有人少，有人表現出來，有人隱藏著而已。”
男生的好感，對於一個女生而言，是能充分滿足她虛榮感的一件事情，會讓她心生漣漪！因為，這是對於她整個人的認可！
所以，兄弟們要學會把“需求感”轉變成“好感”！
例如：
A：你可以做我女朋友嘛？
這種需要女生給出明確回覆的，就是需求感，會給女生壓力，甚至是一種被強迫的感覺。
B：和你在一起很開心，我想一輩子都和你在一起。
這就是好感，不需要女生主動給出答覆，她只需要透過一個確定的眼神，或者一個害羞的表情，就能讓你知道她的答案。