嘴唇的溼潤主要是靠皮脂腺分泌物來維持，冬秋季節空氣溼度小，人體如果缺乏維生素B2、維生素A就容易造成嘴唇乾裂出血的狀況。
造成嘴唇乾裂的原因有以下幾種：
1、舔嘴唇。嘴唇乾燥的時候，人會下意思去舔唇，反覆的舔周邊嘴唇，會使得口唇周圍面板粗糙變厚甚至紅腫，醫學上稱之為“舌舔皮炎”或“慢性唇炎”。
2、身體缺水。
3、過敏。服用過多維生素B12，會導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂的現象，其他的重金屬像是鎳，也會引起嘴唇乾裂。
4、用嘴呼吸。用嘴呼吸會加快水分的蒸發，導致嘴唇和咽喉乾燥。
5、嘴唇上殘留了牙膏，某些牙膏中含有十二醇硫酸鈉，可以引起面板乾燥、刺癢。
6、沒有做好嘴唇防嗮，嘴唇顏色較深，更容易受紫外線的輻射。
7、使用劣質或不脫色的唇膏、唇彩。
那麼冬天嘴唇乾裂有什麼好的方法處理嗎？
在嘴唇乾裂的時候，一定要保持乾裂脫皮位置的清潔，避免感染。
嘴唇乾裂脫皮了可以用剪刀適當修剪死皮，千萬不要用手去撕，以防一不小心導致嘴唇出血，甚至感染。
冬天寒風凜冽，經常外出的朋友一定要帶上口罩，有效保持嘴唇的溫度和溼度，避免嘴唇乾燥開裂。
嘴唇乾裂脫皮除了要注意最好唇部保養工作外，飲食調理也有助於緩解嘴唇乾的現象，不要吃辛辣的食物，要多吃青菜，多喝水。
日常可以多吃一些水分充足，含維生素豐富的新鮮蔬果，如梨子，荸薺等生津滋陰的水果，黃豆芽，小白菜，白蘿蔔等含維生素豐富的蔬菜，這些食物中的豐富維生素A，維生素B2，維生素C等元素能夠有效緩解因缺乏維生素所導致的嘴唇乾裂脫皮問題。
嘴唇的溼潤主要是靠皮脂腺分泌物來維持，冬秋季節空氣溼度小，人體如果缺乏維生素B2、維生素A就容易造成嘴唇乾裂出血的狀況。
造成嘴唇乾裂的原因有以下幾種：
1、舔嘴唇。嘴唇乾燥的時候，人會下意思去舔唇，反覆的舔周邊嘴唇，會使得口唇周圍面板粗糙變厚甚至紅腫，醫學上稱之為“舌舔皮炎”或“慢性唇炎”。
2、身體缺水。
3、過敏。服用過多維生素B12，會導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂的現象，其他的重金屬像是鎳，也會引起嘴唇乾裂。
4、用嘴呼吸。用嘴呼吸會加快水分的蒸發，導致嘴唇和咽喉乾燥。
5、嘴唇上殘留了牙膏，某些牙膏中含有十二醇硫酸鈉，可以引起面板乾燥、刺癢。
6、沒有做好嘴唇防嗮，嘴唇顏色較深，更容易受紫外線的輻射。
7、使用劣質或不脫色的唇膏、唇彩。
那麼冬天嘴唇乾裂有什麼好的方法處理嗎？
在嘴唇乾裂的時候，一定要保持乾裂脫皮位置的清潔，避免感染。
嘴唇乾裂脫皮了可以用剪刀適當修剪死皮，千萬不要用手去撕，以防一不小心導致嘴唇出血，甚至感染。
冬天寒風凜冽，經常外出的朋友一定要帶上口罩，有效保持嘴唇的溫度和溼度，避免嘴唇乾燥開裂。
嘴唇乾裂脫皮除了要注意最好唇部保養工作外，飲食調理也有助於緩解嘴唇乾的現象，不要吃辛辣的食物，要多吃青菜，多喝水。
日常可以多吃一些水分充足，含維生素豐富的新鮮蔬果，如梨子，荸薺等生津滋陰的水果，黃豆芽，小白菜，白蘿蔔等含維生素豐富的蔬菜，這些食物中的豐富維生素A，維生素B2，維生素C等元素能夠有效緩解因缺乏維生素所導致的嘴唇乾裂脫皮問題。