冷水洗臉其實是不科學的,正確的洗臉方法應試是這樣.

1、用溫水洗臉，水溫控制在40-45攝氏度左右。溫水洗臉不刺激面板，略高於人體溫度的水可以幫助將毛孔開啟，將裡面的油脂、汙垢洗淨。如果用冷水洗臉，毛孔遇冷會收縮，裡面的汙垢、油脂不容易洗淨，同時面板毛細管收到外界強冷刺激面板會發紅。如果用太熱太燙的水洗臉，面板也會受到刺激，同時高溫容易使水份蒸發，洗完臉後面板會感覺更乾燥，甚至脫皮。

2、使用洗面奶。根據自身面板的狀況，選擇適合自己的洗面奶。如油性面板，可選用去油脂的洗面奶；乾性面板則應選擇保溼滋潤的洗面奶；膚色較暗的可選用美白的洗面奶。應該認識到的是，不管你是否上妝，在洗臉時都應該使用洗面奶。城市空氣的汙染，紫外線、電腦的輻射，面板自身的代謝分泌物，不及時徹底清洗，都會引發面板問題。清水只能去除面板表面的灰塵，無法徹底將毛孔內的汙垢清洗乾淨。特別是上彩妝的女性，在使用洗面奶之前還應先用卸妝油或卸妝乳將彩妝清除，然後再用洗面奶洗臉。

3、最後用冷水撲面。在使用洗面奶後，用溫水將洗面奶洗淨。之後，用冷水撲面，其作用是將毛孔收縮，有效防止汙垢再進入毛孔。用這樣的方法洗完臉之後，就可以上爽膚水、乳液、隔離霜、粉底和彩妝了。美麗需要行動，只有懶女人，沒有醜女人！